>Tento úkol nejlépe zvládne lékař.Určení přesné délky těhotenství není snadný úkol. Nestačí vědět, kdy došlo k pohlavnímu styku. Abyste se vyhnuli chybám, musíte si být vědomi měsíčního cyklu ženy a také vzít v úvahu desítky dalších faktorů, jako je velikost dělohy a embrya.Nejspolehlivějším způsobem je kontaktovat gynekologa, odpovědět na jeho otázky, podstoupit fyzikální vyšetření a udělat ultrazvuk. Na základě výsledků vyšetření Vám bude sdělena délka Vašeho těhotenství.Víceméně přesně však odhadnete, v jakém týdnu se nacházíte, sami. Ale k tomu potřebujete znát některé nuance.
Proč dochází ke zmatkům s načasováním těhotenství
Předpokládejme, že víte jistě, že početí proběhlo pouze před dvěma týdny a ne o den dříve. Lékař, kterého jste kvůli vynechání menstruace kontaktovala, však po ultrazvuku a dalších opatřeních uvádí jinou dobu těhotenství – 4-5 týdnů. kdo má pravdu? Obecně – obě strany. Gynekolog je ale stále vpravo.Mnoho těhotných žen čelí tomuto zmatku.Nastávající maminka se totiž snaží spočítat gestační věk v reálných, tzv. embryonálních týdnech. A gynekolog je v porodnictví. Rozdíl mezi nimi je přibližně 14 dní.Porodnické týdny jsou považovány za přesnější metodu měření těhotenství. A jsou pro to dobré důvody.
Co jsou embryonální týdny a proč nejsou přesné
Embryonální týdny počítají skutečný věk plodu – tedy dobu, která uplynula od početí. Na první pohled to vypadá jako nejlogičtější možnost určení délky těhotenství. Jsou tu ale dva problémy.
1. Den, kdy došlo k pohlavnímu styku, nemůže sloužit jako referenční bod
K oplodnění dochází pouze během ovulace – krátké období, asi den, kdy vajíčko opustí vaječník. Pokud se v této době setká se spermatem, dojde k početí. Pokud ne, budete muset počkat na další cyklus.Ve 28denním cyklu se předpokládá, že ovulace nastane 14. den. Data však kolísají: vajíčko může opustit vaječník o několik dní dříve nebo o několik dní později, než je odhadované datum.Spermie jsou zase schopny čekat na vajíčko ve vejcovodu 2–4 dny. To znamená, že k oplodnění nedochází v době pohlavního styku, ale někdy až o několik dní později.
2. K otěhotnění nedochází, když je vajíčko oplodněno spermií
Oplodnění nastává pouze tehdy, když je oplodněné vajíčko implantováno do stěny dělohy. To se mimochodem nestává vždy. Pokud žena užívá perorální antikoncepci nebo je například s embryem něco v nepořádku, neotěhotní.Uhnízdění vajíčka, tedy okamžité zahájení těhotenství, nastává v průměru 6 dní po oplodnění.Proto je nemožné přesně určit fyzickou délku těhotenství a embryonální věk plodu. Aby se předešlo nepřesnostem, doba se počítá v porodnických týdnech.
Jak se počítají porodnické týdny
Nepočítají se od okamžiku početí, ale od prvního dne poslední menstruace. Toto datum zpravidla všechny ženy bezpečně znají, takže omyly jsou téměř vyloučeny.Porodnický gestační věk je v průměru o 14 dní delší, než co žena považuje za reálné.Tento rozdíl se rovná průměrné době mezi prvním dnem menstruace a očekávanou ovulací.Někdy však tato metoda výpočtu selže. Gynekologové proto určují gestační věk na základě poslední menstruace a v 11.–14. týdnu jej pak porovnávají s údaji z ultrazvuku. Embryo se totiž v prvním trimestru vyvíjí u všech žen stejně rychle, takže jeho velikost je standardní. Lze je snadno změřit při ultrazvukovém vyšetření.Pokud je odchylka větší než 5 dní, má se za to, že správnou periodu ukázal ultrazvuk.
Proč potřebujete počítat porodnické týdny
Za prvé, každý z nich je spojen s jednou nebo druhou důležitou fází ve vývoji nenarozeného dítěte.Za druhé, datum nástupu menstruace úzce souvisí nejen s ovulací, ale také s očekávaným datem porodu (ED). Pro výpočet PPD používají gynekologové tzv. Naegeleho pravidlo, podle kterého mezi prvním dnem menstruace a porodem uplyne přesně 40 porodnických týdnů nebo 280 dní.Výpočet podle Nägeleho pravidla probíhá ve třech fázích.Určuje se první den posledního menstruačního cyklu.Od tohoto data se odečítají přesně tři kalendářní měsíce.K výslednému datu se připočítá rok a 7 dní.Například poslední menstruace ženy začala 9. listopadu 2022. Pokud odečtete 3 kalendářní měsíce, bude to 9. srpna 2022. Přidejte rok a 7 dní a dostanete 16. srpna 2023. Toto datum bude očekávaným datem narození.
Jak vypočítat gestační věk
Je to jednoduché. Zaznamenejte si do kalendáře datum poslední menstruace a spočítejte, kolik týdnů od té doby uplynulo.Pokud vám například poslední menstruace začala 15. listopadu a dnes je 27. prosince, jste v 6. týdnu těhotenství.
Které aplikace vám pomohou vypočítat gestační věk
Abyste nepočítali týdny pokaždé znovu, můžete použít mobilní aplikace organizéru. Stačí jednou zadat datum prvního dne poslední menstruace – a program sám spočítá, v jakém porodnickém týdnu se nacházíte. Zároveň vám pomůže sledovat vaši pohodu, připomene vám nutnost plánovaných návštěv u lékaře a poskytne informace o vývoji vašeho miminka.
1. Těhotenský kalendář
Aplikace pomáhá přesně vypočítat a sledovat porodnický gestační věk a také určuje očekávané datum porodu. Navíc mluví o tom, jak dítě roste, co se s ním děje v jednotlivých týdnech. Tyto informace jsou prezentovány na jednoduchých a vizuálních obrázcích: například váha dítěte je porovnána s hmotností oblíbené zeleniny a ovoce.Stav matky je sledován samostatně. Na začátku vás aplikace vyzve k uvedení vašich individuálních vlastností – věk, výška, váha. Na základě těchto údajů program vypočítá optimální přírůstek hmotnosti a dá doporučení, jak se o sebe starat, co jíst a jaké cviky dělat.
2. Pregnancy Tracker
Tento nástroj vytvořilo BabyCenter, největší světový online zdroj o mateřství a dětství. Jejími konzultanty jsou přední lékaři z nejlepších amerických klinik.V aplikaci si můžete nejen vypočítat porodnický gestační věk a předpokládaný termín porodu, ale také získat odborné informace o tom, jak se miminko den co den vyvíjí. Nastávající maminka dostane rady ohledně výživy, vitamínů, cvičení a také týdenní kontrolní seznamy s upozorněním na návštěvu gynekologa nebo rutinní vyšetření.Jedinou nevýhodou aplikace je, že je v angličtině.
3. Mom Life
Další jednoduchá aplikace, která pomáhá vypočítat délku těhotenství a datum nadcházejícího porodu a také dává nastávající matce kompletní informace o tom, co se s ní a s dítětem děje každý týden.Rysem tohoto nástroje jsou sociální kontakty. Sdílením své polohy s Mom Life můžete najít ženy ve stejné fázi těhotenství, které žijí ve vaší blízkosti. Aplikace také obsahuje recenze lékařů, klinik a porodnic v okolí.K dispozici je také globální chat, kde můžete komunikovat s maminkami z různých zemí a v případě potřeby od nich získat rady a podporu.
