>Opožděná menstruace není prvním příznakem.Krátkou verzi článku si můžete poslechnout. Pokud je to pro vás pohodlnější, zapněte si podcast.Poslouchejte na Yandex MusicNejspolehlivějšími příznaky těhotenství jsou pozitivní krevní test na hCG (lidský choriový gonadotropin) a ultrazvuk potvrzující skutečnost početí. Někdy si ale chcete vyjasnit situaci, než půjdete k lékaři nebo do lékárny. A to lze skutečně provést s vysokou přesností, pokud víte, kterým příznakům věnovat pozornost a v jakém období.
V jaké fázi se objevují první známky těhotenství?
Řekněme hned: příběhy jako „Uvědomil jsem si, že jsem těhotný hned druhý den ráno po noci plné lásky!“ nebo „spali jsme spolu a o tři dny později se objevily ranní nevolnosti a všechno bylo zřejmé“ – to jsou něco jako městské legendy. S vědou nemají nic společného.Nejčasnější známky těhotenství se objevují v nejlepším případě 6 dní po početí. A to neplatí pro všechny ženy.Důvodem je fyziologie. Aby došlo k otěhotnění, musí se vajíčko setkat se spermií ve vejcovodu. K tomu by mělo dojít během jednoho až dvou dnů po ovulaci – dozrávání vajíčka ve vaječníku. Dále je oplodněné vajíčko odesláno do dělohy, aby se k němu připojilo.Tento proces trvá minimálně několik dní – v průměru od 6 do 10. Navíc, dokud se vajíčko nezačne implantovat do endometria vystýlajícího dělohu, není možné zaznamenat žádné změny v blahobytu. Jednoduše proto, že neexistují a nemohou existovat.Ve skutečnosti je to implantace (zavedení) embrya do stěny dělohy, kterou lékaři považují za začátek těhotenství. A to je logické. Pokud žena užívá perorální antikoncepci nebo má nitroděložní tělísko, k implantaci nedojde. V souladu s tím těhotenství nenastane a nebude se moci projevit žádnými příznaky.Závěr: Nemá smysl hledat známky těhotenství dříve než 6 dní po nechráněném styku. Ale po tomto období už můžete začít naslouchat sami sobě.
Kterým časným známkám těhotenství můžete věřit
Existují tradiční známky těhotenství související s vaší pohodou: ranní nevolnost se zvracením nebo bez něj, bolestivá prsa, změny chuti… A většina z nich je opravdu hodný pozornosti.Patricia A. Yostováporodník-gynekolog, doktor lékařských vědNaznačit těhotenství, i když se cítíte trochu jinak než obvykle, stačí.Ale zároveň mohou mít tyto příznaky i jiné příčiny. Skutečné známky těhotenství se projevují v přesně definovaných obdobích – to je způsobeno fyziologií, kterou jsme diskutovali výše.Pokud se vám tedy zdá nějaká změna vašeho zdravotního stavu podezřelá, určitě si zkontrolujte, kolik času uplynulo od okamžiku údajného početí (resp. prvního dne poslední menstruace – od toho se počítá tzv. porodní doba).Zde jsou nejoblíbenější a nejspolehlivější příznaky, že jste těhotná. Ne všechny mohou být přítomny přímo pro vás. Ale čím více jich je, tím vyšší je pravděpodobnost, že jste v pozici.
1. Mírné křeče v podbřišku
Kdy se objeví: 6–12 dní po očekávaném početí (4–5 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Když se oplodněné vajíčko uhnízdí do stěny dělohy, některé ženy pociťují mírné křečovité bolesti v podbřišku. Může trvat 1-2 dny, dokud není proces implantace dokončen. Tyto pocity jsou také zesíleny zvýšeným průtokem krve do dělohy.Bolestivé pocity v podbřišku se však často objevují před menstruací, kdy se děloha připravuje na odmítnutí tentokrát nepotřebného zesíleného endometria. Pokud nejste těhotná, po několika dnech tyto křeče skončí s menstruací. Pokud vás ale břicho bolí a přestává a menstruace se nedostavuje, měli byste se mít na pozoru.
2. špinění
Kdy se objeví: 6–12 dní po očekávaném početí, tedy ve dnech očekávané menstruace (4–5 týdnů od začátku poslední menstruace).Proces zahnízdění vajíčka do stěny dělohy může provázet nejen bolest, ale i tzv. implantační krvácení. Je malý a obvykle sestává z malého výboje světle červené nebo nahnědlé barvy, který se zastaví během několika dnů.Někdy ženy tento příznak přehlížejí a považují ho za příliš slabou menstruaci. Vaše menstruace však nemůže být „příliš slabá“, to je důležité. Pokud po špinění nenásleduje měsíční krvácení v objemech pro vás obvyklých, je vysoká pravděpodobnost, že jste těhotná.
3. Těžká, bolestivá prsa
Když se objeví: 6–12 dní po početí (4–5 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Takto reagují mléčné žlázy na hormonální změny v těle, které začínají po implantaci vajíčka. Jedná se o poměrně běžný a charakteristický příznak. Podle průzkumu provedeného Americkou asociací pro těhotenství byla pro 17 % žen prvním příznakem jejich nového stavu oteklá prsa.Zvětšení a citlivost prsou přitom může souviset i s blížící se menstruací – tzv. premenstruační syndrom.
4. Nemotivovaná slabost, únava
Když se objeví: 6–12 dní po očekávaném početí (4–5 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Během a po implantaci vajíčka začne tělo produkovat progesteron, hormon, který pomáhá udržet těhotenství. Vedlejším efektem jeho zvýšené hladiny je náhlá slabost, ospalost, lenost a nechuť cokoli dělat. Později, až se ženské tělo přizpůsobí změněným hormonálním hladinám, se elán vrátí. Ale na samém začátku těhotenství je slabost nejvíce patrná.Neměli byste však usuzovat, že jste těhotná, jen proto, že se vám najednou chce zalézt pod peřinu a nic nedělat. Nemotivovaná únava může mít desítky různých důvodů – od banálního přepracování nebo obyčejného ARVI až po mnohem nebezpečnější nemoci. Pokračujte ve sledování svého stavu.
5. Zpožděná menstruace
Když se objeví: přibližně 14 dní po početí (5-6 týdnů po začátku vaší poslední menstruace) v normálním 28denním cyklu.Nedostatek menstruace je klíčovým a nejsrozumitelnějším příznakem těhotenství. Téměř 30 % žen dotázaných Americkou asociací pro těhotenství uvedlo, že právě toto je přimělo podstoupit test.Přesto opoždění menstruace stále není jednoznačným znakem. Kromě těhotenství to může být spojeno se spoustou dalších faktorů: stres, hubnutí, příliš mnoho cvičení, jet lag a užívání některých léků.
6. Nevolnost (časná toxikóza)
Když se objeví: přibližně 14 dní po početí (5-6 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Rádi toto znamení demonstrují ve filmech, aby divák pochopil, že hrdinka je těhotná. Nevolnost se ale objeví až 2 týdny po početí. Vědci plně nechápou, s čím je tento proces spojen, ale naznačují, že jde o reakci těla na změněné hormonální hladiny.Pokud je vám nevolno 3–7 dní po pohlavním styku, jedná se s největší pravděpodobností spíše o problém s trávením než o časnou toxikózu, protože v této době se hladina hormonů ještě výrazně nezměnila.
7. Citlivost na pachy
Když se objeví: přibližně 14 dní po početí (5-6 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Tento příznak je vyvolán stejnými hormonálními změnami jako nevolnost. Někdy se objeví ještě před vynecháním menstruace. Například zápach z vašich kuřáckých kolegů se stává nesnesitelným. Nebo se vám začne dělat nevolno z vůně vašich oblíbených květin, parfémů nebo jídel. To je dobrý důvod, proč si pořídit alespoň těhotenský test.
8. Nadýmání a zácpa
Kdy se objeví: 6–12 dní po početí (4–5 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Progesteron způsobuje určitou svalovou relaxaci. To platí i pro střevní svaly. Z tohoto důvodu se trávicí proces zpomaluje a výkaly zůstávají ve střevech déle. Což často způsobuje pocit prasknutí v žaludku a zácpu.Je však třeba mít na paměti, že nadýmání a zácpa mohou mít kromě těhotenství desítky dalších příčin. Proto má smysl uvažovat o tomto příznaku pouze ve spojení s ostatními.
9. Časté močení
Kdy se objeví: 14–21 dní po početí (5–6. týden od začátku vaší poslední menstruace).V prvních týdnech těhotenství tělo aktivně produkuje hormon hCG. Zvyšuje prokrvení pánve, což způsobuje, že ženy častěji utíkají na toaletu.
10. Zvýšení bazální teploty
Když se objeví: 14–21 dní po početí (5–6 týdnů po začátku vaší poslední menstruace).Bazální teplota se měří v ústech, konečníku nebo pochvě. Zvyšuje se při ovulaci – tedy v období, kdy vajíčko opouští vaječník do vejcovodu. Během těhotenství se může také zvýšit bazální teplota. To se ale děje nejdříve v šestém porodnickém týdnu.
11. Změny nálad
Kdy se objeví: 7–10 dní po začátku vynechání menstruace (od 6. týdne od začátku poslední menstruace).Změny nálad jsou způsobeny hormonálními změnami, které těhotná žena zažívá. Tyto změny se však postupně zvyšují a stávají se významnými po zpoždění menstruace.Pokud se podrážděnost, úzkost a plačtivost objeví mnohem dříve, s největší pravděpodobností nemluvíme o těhotenství, ale o banálním PMS nebo stresu.
12. Vertigo
Kdy se objeví: 14–21 dní po početí (5–6 týdnů od začátku poslední menstruace).V raných fázích těhotenství krevní tlak často klesá. Je to dáno tím, že děloha vyžaduje větší prokrvení, cévy se rozšiřují, aby zajistily potřebný průtok krve, a srdce ještě není připraveno pumpovat potřebné objemy. Tlak klesá, tento proces je doprovázen závratí.Závratě však mohou mít i jiné příčiny, včetně nebezpečných. Pokud začnete pravidelně pociťovat kinetózu, poraďte se s lékařem nebo (pokud již bylo zjištěno těhotenství) s gynekologem.
13. Zrychlený puls
Kdy se objeví: od 8. do 10. týdne po začátku poslední menstruace.V těhotenství musí srdce pumpovat více krve – to je nutné pro dostatečnou výživu rostoucí dělohy a plodu. Proto začíná pracovat aktivněji. Častým příznakem těhotných žen je zvýšený puls, který se však objevuje již v době, kdy je těhotenství ve většině případů zřejmé.Opět ale mějte na paměti, že zrychlený tep (tachykardie) se může objevit i z jiných důvodů – například kardiovaskulárních onemocnění. V každém případě takové stavy, pokud se začnou objevovat pravidelně, vyžadují konzultaci s lékařem – terapeutem, gynekologem nebo kardiologem.
14. Pupínky
Kdy se objeví: zpravidla nejdříve 11. týden od začátku poslední menstruace.V důsledku zvýšeného objemu krve a zvýšených hladin hormonů se zvyšuje průtok krve. To způsobuje, že tělesné mazové žlázy pracují aktivněji než obvykle. Vedlejším účinkem této činnosti je často akné.Akné má však mnoho dalších příčin, takže nespěchejte s tím, že své pupínky svádíte na těhotenství. Možná se jich budete moci rychle zbavit, pokud provedete malé změny životního stylu.
Jakým známkám těhotenství byste neměli věřit
1. Průjem
Ředká, vodnatá stolice je také někdy považována za známku těhotenství. Ale to není pravda. Naopak v raných fázích těhotenství se u vás častěji objeví zácpa. Výhradně z hormonálních důvodů, o kterých jsme psali výše.Pokud dostanete průjem, je to pravděpodobně způsobeno jinými faktory: možná jste něco snědli špatně nebo jste chytili rotavirovou infekci.
2. Náhlé změny chuťových preferencí
Láska těhotných žen k broskvím a sledě nebo jahodám se sójovou omáčkou je legendární. Ale stále existuje jen málo přesvědčivých vědeckých důkazů, že ženy touží v těhotenství po neobvyklých kombinacích chutí.Spíše mluvíme o některých změnách chuti k jídlu spojených s ranou toxikózou a citlivostí na pachy. Možná se tedy budete chtít vzdát své obvyklé kávy nebo smažených jídel – jednoduše proto, že jejich štiplavý zápach se stane nechutným.Stále však existuje chuť na nestandardní pokrmy. Zpravidla je to spojeno se skutečností, že tělo těhotné ženy má nedostatek určitých základních vitamínů a mikroelementů. A snaží se jejich nedostatek zakrýt tím, že hospodyňka chce křídu (to může být projev nedostatku železa) nebo třeba kyselé okurky (nedostatek některých solí) s malinovým džemem (nedostatek vitamínu C). Ale k takovým potravinovým zvrácenostem dochází v pokročilém stádiu těhotenství, kdy je to již zřejmé.
3. Sny o rybách a jiných znameních
Tyto možnosti však nemají s medicínou založenou na důkazech vůbec nic společného, bez ohledu na to, v jakém okamžiku se objeví. Také byste se neměli pokoušet odhalit těhotenství pomocí věštění a mávání prstenem na provázku.
Jak s jistotou zjistit těhotenství
Pro začátek poslouchejte sami sebe, ale nezblázněte se. Pokud máte pár spolehlivých znamení, investujte do kvalitního lékárenského testu. S jeho pomocí můžete určit těhotenství již 10–12 dní po oplodnění.Pokud chcete objasnit dříve, udělejte si krevní test na hCG (lidský choriový gonadotropin). Lze to provést v jakékoli certifikované lékařské laboratoři a výsledky budou hotové během několika hodin.Lia Mossovázdravotní sestra-porodní asistentka na Northwestern University School of MedicineKrevní test hCG dokáže odhalit těhotenství již 7 až 10 dní po početí. Ale pozor: příliš brzké testování může poskytnout falešně pozitivní výsledek.Pokud je test pozitivní, jděte ke gynekologovi. Lékař vás vyšetří a předepíše kontrolní ultrazvuk, aby definitivně potvrdil vaši novou polohu.Pokud jsou testy negativní, ale příznaky těhotenství se vám zdají zjevné, opakujte test za 1-2 dny. A v případě potřeby znovu po stejné době.Mimochodem, negativní výsledek v tomto případě bude také výsledkem. Pokud příznaky těhotenství přetrvávají nebo se zvyšují a test říká, že ve vašem těle není žádné embryo, je to vážný důvod k opětovné návštěvě gynekologa. Existují hormonální onemocnění, která mají příznaky podobné těhotenství. A je důležité si je nenechat ujít.
