Takový salát se dá připravit téměř každý den.
Zabere to běžnou zeleninu a trochu času.
Salát na každý den je perfektní na hubnutí a pročištění organismu.
Složení:
- Cabbage; 500 gramů
- Syrová mrkev — 1 střední
- Syrová řepa — 1 malá
- cibule — 1 malý
- česnek — 2 hřebíčky
- Sůl — špetka
- Cukr — 1 lžička (může být med)
- Citrónová šťáva (nebo jablečný ocet) — 2 polévkové lžíce. lžíce
- Rostlinný olej — 2-3 lžíce. lžíce
Pokud chcete, můžete salát opepřit čerstvě mletým černým pepřem.Užitečné rady:Místo citronové šťávy můžete použít přírodní jablečný nebo hroznový ocet. V tomto případě to bude potřebovat o něco méně — 1 — 2 polévkové lžíce do salátu můžete přidat nastrouhané jablko. Pokud je sladký, pak cukr v tomto případě nelze přidat.
Salát bude ještě chutnější a zdravější, je-li ochucen nerafinovaným rostlinným olejem, můžete použít olivový.
