Proč se točí hlava a co s tím

>Důvodů je mnoho: od dehydratace po mrtvici.

Jaké jsou příznaky toho, že byste měli zavolat sanitku

Okamžitě vytočte číslo 103 nebo 112, pokud vy nebo osoba v blízkosti poprvé pocítíte závrať nebo závrať a máte jeden z těchto příznaků:náhlá silná bolest hlavy;bolest na hrudi;namáhavé dýchání;necitlivost paží nebo nohou nebo neschopnost jimi pohybovat;necitlivost a slabost obličejových svalů;mdloby;dvojité vidění;rychlý a nepravidelný srdeční tep;potíže s chůzí, klopýtnutí;nezřetelná nebo zmatená řeč;opakované zvracení;křeče;náhlá změna sluchu.

Co je vertigo a jak k ní dochází

Vertigo je obecný název pro pocity, které se mohou pohybovat od mírné slabosti a nestability až po pocit, že se vy nebo věci kolem vás točí nebo točí. Zřídka ukazuje na život ohrožující stav, ale v některých případech může být příznakem mrtvice nebo jiných kardiovaskulárních problémů.Každému se čas od času zatočí hlava, ale pokud jsou záchvaty častější, je třeba zajít k terapeutovi a zahájit vyšetření. Pokud existují nějaké další specifické příznaky, můžete se okamžitě objednat ke specialistovi. Například při nedoslýchavosti k otorinolaryngologovi, při bolestech hlavy k neurologovi a při bolestech srdce ke kardiologovi.

Jaké je nebezpečí závratě

Závratě mohou být příznakem nebezpečného onemocnění, které dlouhodobě poškodí vaše zdraví, pokud se příčina nezjistí a neléčí. Navíc takové útoky zvyšují riziko pádu nebo zranění. A pokud se rozjede náhle, například za jízdy, může to vést ke katastrofě.

Co dělat, když se vám točí hlava

Pokud se vám točí hlava, musíte začít hledáním příčiny. Chcete-li dočasně zmírnit svůj stav, můžete:lehněte si tak, aby vaše hlava byla o něco výše než vaše nohy, dokud závratě nezmizí, a pak se pomalu zvedněte;snažte se pohybovat hladce bez náhlých ohybů nebo změn polohy;věnovat dostatek času odpočinku;pijte hodně tekutin, zejména vody;vyhnout se kávě, cigaretám, alkoholu a drogám.

Co nedělat, když se vám točí hlava

Nedělejte nic, co by mohlo vaši závratě zhoršit nebo vás vystavit nebezpečí, jako například:ostře nakloňte hlavu;náhlé vstávání po sezení nebo ležení;ležet rovně na rovném povrchu;řídit, stoupat po schodech, používat těžkou techniku.Galina KaspranskáOtorinolaryngolog, otoneurolog na klinice „“.Nejprve musíte zjistit příčinu závratí, protože doporučení, co dělat a co nedělat, nejsou vhodná pro všechny případy. Rozhodně byste neměli jezdit autem ani chodit po schodech, protože je to nebezpečné. Ale i zdánlivě neškodná rada pít více tekutin u některých nemocí, jako je Meniérova choroba, může stav zhoršit.

Proč se vám točí hlava?

Nejčastěji se závratě objevují v důsledku onemocnění vnitřního ucha – části těla, která je zodpovědná za smysl pro rovnováhu. Závratě se také objevují kvůli problémům s krevním oběhem, neurologickým onemocněním, užívání některých léků a dalších důvodů. Takže k lékaři určitě zajděte.

Benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV)

Mikroskopické krystaly vápníku zvané otolity rostou ve vestibulu vnitřního ucha. Normálně by neměly zasahovat hlouběji (do půlkruhových kanálků), ale někdy se uvolní, například v důsledku zranění nebo stárnutí. Když pak otočíte nebo zakloníte hlavu, pohybují se, dráždí vnitřní ucho a způsobují krátkodobé záchvaty závratí.Co dělat Naštěstí je léčba docela jednoduchá. Existují speciální manévry, které vás váš otolaryngolog naučí. S jejich pomocí můžete krystaly posunout tak, aby již nepřekážely. Tyto pohyby lze provádět kdykoli, dokonce i doma. Většina lidí hlásí úlevu po prvním pokusu.Galina KaspranskáK léčbě BPPV zadního polokruhového kanálu se nejčastěji používá Epleyho manévr, který opravdu pomáhá. Někdy se krystaly „přilepí“ na rosolovitý uzávěr na citlivých buňkách, pak je obtížnější je odstranit pomocí pohybů. Existují také další manévry pro BPPV laterálního a předního kanálu.

Menierova nemoc

Jedná se o onemocnění, které se rozvíjí, když se ve vnitřním uchu objeví tekutina a vyvíjí tlak na vestibulární systém. Dodnes se neví, proč se hromadí. Onemocnění může postihnout každého, ale nejčastěji se vyskytuje mezi 40. a 60. rokem života. Je charakterizován náhlými záchvaty silné závratě trvající od 20 minut do 12 hodin. Může také existovat:tlumení nebo zkreslení zvuků;ztráta sluchu;tinnitus;nevolnost a zvracení.Co dělat Změny životního stylu mohou pomoci:dodržování diety s nízkým obsahem soli;omezení alkoholu a kofeinu;přestat kouřit;změna některých léků, které užíváte.Dále předepisují léky na závratě, a pokud nepomáhají, pak doporučují injekce léků přímo do ucha a operaci.

Infekce

Vestibulární aparát, který je zodpovědný za rovnováhu, se nachází ve vnitřním uchu. Pokud ušní infekce pronikla tak hluboko nebo byly někde jinde v těle viry, které se pohybovaly krevním řečištěm, objeví se charakteristické příznaky. Zánět vestibulárního nervu (vestibulární neuritida) může způsobit dlouhodobé, těžké závratě. Pokud zároveň dojde ke ztrátě sluchu, může se jednat o labyrinthitis – infekci v polokruhových kanálcích.Co dělat Musíte jít k lékaři a léčit infekci, která způsobila příznaky. Obvykle se předepisují léky na zmírnění nevolnosti a závratí a mohou být zapotřebí i antivirotika, antibiotika a steroidy.Galina KaspranskáPři léčbě vestibulární neuronitidy nepomáhají antivirotika, proto se většinou předepisuje symptomatická léčba a někdy i steroidy, které sice nezlepší prognózu, ale mírně zkrátí akutní období.

Mořská nemoc

Mořská nemoc se vyvíjí v důsledku skutečnosti, že signály z očí, svalů, kloubů a vnitřního ucha jsou různé: předměty za oknem se pohybují, vnitřní ucho cítí pohyb a tělo je bez hnutí. Mozek nechápe, kde se ten rozpor bere, takže se cítíme špatně a zažíváme:nevolnost a slintání až zvracení;závrať;slabost;ospalost;podrážděnost.Co dělat Ke snížení kinetózy pomáhá spánek. Proto se používají antihistaminika první generace, například na bázi dimenhydrinátu. Čerstvý vzduch, voda a lízátka také zmírňují stav. A za žádných okolností byste neměli číst ani se do telefonu nedívat!

Ortostatická hypotenze

Pokud se u některých lidí náhle postavíte, váš krevní tlak výrazně poklesne, protože se pod vlivem gravitace krev hrne do nohou a tělo se nestihne adaptovat na její udržení a mozek má dostatek kyslíku. Z tohoto důvodu se v očích stává tma, závratě a slabost.Co dělat: Obvykle záchvat odezní celkem rychle bez pomoci. Pokud jste náchylní k takovému poklesu tlaku, nemusíte vyskočit z postele nebo prudce vstát ze židle. Pokud se tyto epizody vyskytují často nebo způsobují vážné nepohodlí, kontaktujte svého lékaře, aby vyhodnotil.

Ateroskleróza

Vlivem aterosklerózy se zužuje průsvit tepen, takže orgány nedostávají dostatek kyslíku. Když mozek vycítí jeho nedostatek, objeví se závratě. Pokud se céva náhle ucpe, například při poškození plaku, může to vést k srdečnímu infarktu nebo mrtvici. Proto se někdy závratě stávají časným příznakem cévní příhody.Ateroskleróza tepen vedoucích do mozku může být podezřelá z následujících příznaků:ztráta sluchu;dvojité vidění;rozmazané vidění;necitlivost obličeje, paží nebo nohou.Co dělat Abyste se vyhnuli infarktu a mrtvici, musíte změnit svůj životní styl, užívat léky, které regulují krevní tlak a krevní sraženiny, a v těžkých případech obnovit průtok krve chirurgicky.

Užívání určitých léků

Závratě se někdy objevují jako vedlejší účinek některých léků, jako jsou:antikonvulziva;antidepresiva;sedativa;trankvilizéry.Závratě až do mdloby se mohou objevit také v případě, že léky na hypertenzi příliš snižují krevní tlak.Co dělat Pokud máte závratě spojené s novým lékem, zeptejte se svého lékaře, zda jej můžete změnit nebo snížit dávkování, abyste se přizpůsobili.

Těžký stres a úzkostné poruchy

U osoby, která je v traumatické situaci nebo prožívá bezdůvodnou paniku, se prudce zrychluje dýchání, což způsobuje hyperventilaci – stav, kdy je v krvi příliš mnoho kyslíku a příliš mnoho oxidu uhličitého. , naopak málo. To se projevuje takovými příznaky jako:závrať;stav na omdlení;časté, nerovnoměrné dýchání;říhání, nadýmání, sucho v ústech;slabost, zmatenost;ospalost nebo nespavost;necitlivost nebo brnění v rukou a kolem úst;svalové křeče v rukou a nohou, bolest na hrudi, bušení srdce.Co dělat Během takového útoku se ostatní musí snažit osobu uklidnit a rozptýlit. Klidným, měkkým a přátelským hlasem ho musíte přesvědčit, že je v bezpečí, neumírá, vše je v pořádku. Aby příznaky rychleji odezněly, musíte spotřebovávat méně kyslíku a zvýšit koncentraci oxidu uhličitého. Chcete-li to provést, dýchejte zavřenými rty, jako byste sfoukli svíčku, nebo zavřete ústa a jednu nosní dírku, abyste se nadechli a vydechli druhou.Pokud k takovým útokům dojde bez zjevného důvodu, je třeba kontaktovat psychologa, psychoterapeuta nebo psychiatra, který vám pomůže situaci pochopit.

Nízké hladiny železa

Nízké hladiny železa vedou k anémii z nedostatku železa, což je stav, kdy je snížen počet červených krvinek. Orgány, včetně mozku, kvůli tomu nedostávají dostatek kyslíku, a proto se rozvíjejí různé poruchy. Anémie je indikována:únava;slabost;závrať;bledost;lámavé nehty;bolest srdce, dušnost, rychlý srdeční tep;studené ruce a nohy;touha po nepoživatelných potravinách, jako je půda, led a škrob;ztráta chuti k jídlu.Co dělat Pokud se tyto příznaky objeví, musíte jít k terapeutovi a nechat se vyšetřit pod jeho dohledem. Pokud si sami naordinujete doplňky železa, ale není to problém, pak mohou být játra vážně poškozena přetížením.

Nízká hladina cukru v krvi

Mozek využívá glukózu jako palivo, takže nemůže správně fungovat, pokud není dostatek energie. Kromě závratí se objevuje slabost a podrážděnost. To platí zejména pro lidi s poruchami metabolismu sacharidů, jako je cukrovka, u kterých jsou skoky v hladině cukru výraznější.Co dělat Všichni lidé si musí pamatovat na jídla a dodržovat mezi nimi pohodlné intervaly. Ti s diabetem musí sledovat hladinu cukru, aby zabránili hypoglykemickému komatu.

Otrava oxidem uhelnatým

Oxid uhelnatý se váže na červené krvinky rychleji než kyslík. Když je toho prvního ve vzduchu příliš mnoho, orgány, zejména mozek a srdce, trpí hypoxií. Oxid uhelnatý se také váže na bílkoviny v těle a poškozuje buňky a tkáně.Otravu lze podezřívat z následujících příznaků:bolest na hrudi;závrať;mdloby;zmatek;ztráta koordinace;Silná bolest hlavy;nevolnost a zvracení.Co dělat Při podezření na otravu zavolejte sanitku. Abyste se vyhnuli otravě:pravidelně kontrolovat plynové zařízení;při používání spotřebičů na plyn nebo petrolej dodržujte pokyny;neseďte dlouho v uzavřeném autě s běžícím motorem;nestartujte auto v uzavřené garáži;Nepoužívejte gril na dřevěné uhlí uvnitř;nepoužívejte plynový sporák jako ohřívač;Vyhněte se spánku v místnostech s nevětraným plynovým nebo petrolejovým topením.

Přehřátí a dehydratace

Závratě jsou často způsobeny přehřátím nebo dehydratací. Kvůli nedostatku tekutin krev houstne a její průtok do mozku se snižuje, proto se takové příznaky objevují.Co dělat: Pijte dostatek tekutin. To je zvláště důležité sledovat v horkém počasí nebo při sportu, stejně jako u lidí, kteří užívají diuretika. V horku můžete přijmout i jiná opatření, jako je nošení klobouků.

Některá neurologická onemocnění

Závratě mohou být jedním z příznaků traumatického poranění mozku nebo některých neurologických onemocnění. Například často začíná záchvatem migrény a roztroušená skleróza a Parkinsonova choroba vedou k progresivní ztrátě rovnováhy.Co dělat Pokud se uhodíte do hlavy nebo máte problémové závratě a ztrátu rovnováhy, musíte kontaktovat neurologa a naplánovat vyšetření.