Nakrmit předškoláka není vždy snadný úkol. Je těžké přesvědčit své dítě, že brokolice nebo kaše bez cukru jsou zdravé. Některé děti kategoricky odmítají jíst určitou kategorii potravin, například syrovou zeleninu. Někteří lidé odmítají jíst maso na kousky. Každý rodič může určit, kde je hranice mezi hýčkáním a patologií.
Odstranění problémů
Po staletích nepokojů, hladomoru a obtížných podmínkách lidstvo konečně získalo přístup k dostatku potravy. Mnoho rodičů považuje za zbytečné přijímat doporučení pediatrů, a proto své dítě okamžitě krmí uzeným, tučným, sladkým a slaným jídlem.
Od raného dětství se proto u dítěte mohou objevit problémy s gastrointestinálním traktem – zánět žaludku, pankreatitida a další. Předškolák nemůže vždy jasně říci, co ho přesně bolí. Pokud tedy začne odmítat jídlo, nedojídá porci nebo je rozmarné, musíte se poradit s pediatrem.
Poruchy autistického spektra mohou také způsobit potravinové zvláštnosti. Ale v tomto případě nejsou vždy spojeny konkrétně s odmítáním jídla. Častěji se to vyjadřuje ve formě selektivity v potravinách – určitá značka uzeniny, konzistence atd.
U neuralgických patologií se objevuje vysoký nebo slabý tón. Jinými slovy, svalové napětí nebo ochablost. V tomto případě je pro dítě obtížné žvýkat kousky jídla. Samotný proces je pro něj nepříjemný a může odmítat tvrdou stravu. Chcete-li vyloučit jakékoli patologie, musíte kontaktovat pediatra a podstoupit řadu vyšetření.
Náprava situace
Po úplném vyšetření můžete získat verdikt: skvělé. Problém odmítání jídla ale zůstává aktuální. V tomto případě budete muset příčiny poruchy hledat v psychologické sféře.
- Za prvé, dítě nemá rádo určité jídlo. Nechte mu právo vybrat si, co se mu líbí. Ano, rodič nemá rád smaženou rybu, ale předškolák ano? Ne, ať si vytvoří preference. Nabídněte, že to zkusíte, ale netrvejte na tom.
- Za druhé – porce jsou příliš velké. Ze sovětských časů stále existují postoje, že musíte jíst hodně a často. Stalo se tak po dlouhém hladomoru, který si vyžádal životy mnoha lidí. Dospělí se proto podvědomě snaží krmit své děti výživněji.Pokud dítě říká, že je syté, pak na tom netrvejte. Pamatujte, že porce pro miminko by měla být poloviční než pro dospělého. Sušenky, koláče, housky k čaji – to je také kompletní jídlo!
- Třetím je jídlo bez chuti. Zkuste objektivně zhodnotit své kulinářské schopnosti. Možná si jídlo příliš opepříme, přidáváte příliš mnoho oleje nebo používáte příliš mnoho majonézy? Dodržujte doporučení pediatrů ohledně výživy.
Nesnažte se vytvořit ideální podmínky pro krmení. Děti nejsou dospělí a nejsou ideologicky hladoví. Pokud nemá žádné zdravotní problémy, tak není třeba se znepokojovat. Když chce jíst, řekne. Ujistěte se, že jste odstranili veškeré občerstvení, které naruší vaši chuť k jídlu – cukroví, sušenky, sladká soda atd.
