Co je to měkké rodičovství a jak to pomáhá posílit spojení s dítětem

Co je zvláštní na šetrném rodičovství

Jedná se o způsob rodičovství, při kterém rodiče aktivně usilují o pochopení pocitů a motivů chování dítěte, projevují empatii a respekt a zachovávají jasné hranice.Pokud se domníváte, že úlohou dospělých je být nezpochybnitelnou autoritou nad dětmi, tento výchovný styl nemusí být pro vás. Jeho zvláštností není dítě zcela ovládat, ale vést ho, týmově spolupracovat.Z hlediska šetrného rodičovství je chování formou komunikace a jakékoli zkušenosti s tím spojené by měly být akceptovány. Děti mají své vlastní emoce a jemné rodičovství povzbuzuje dospělé, aby se do těchto emocí vcítili, pomohli dítěti se v případě potřeby uklidnit a poté diskutovali o tom, jak se cítily a proč se chovaly určitým způsobem.

Na jakých principech je šetrné rodičovství založeno?

Empatie

To je klíčový prvek. Rodiče, i s nejlepšími úmysly, často zlehčují nebo zcela ignorují emoce a zkušenosti svého dítěte. Díky tomu má pocit, že na něm nezáleží a jeho názor nikoho nezajímá.Šetrné rodičovství povzbuzuje dospělé, aby zvážili zkušenosti dětí a pokusili se pochopit důvod chování, než zareagují.

Hranice

Může se zdát, že šetrné rodičovství vylučuje disciplínu a nechtěné chování dítěte zůstává bez následků. To je jeden z hlavních předsudků spojených s tímto výchovným stylem. Ve skutečnosti je všechno úplně jinak.Mezi nedostatkem disciplíny a nedostatkem trestu je podstatný rozdíl. Šetrné rodičovství se opírá o respektování hranic, které jsou stanoveny společnou diskusí a definováním přirozených důsledků. S tímto přístupem disciplína pro rodiče znamená možnost pomoci dítěti naučit se lekci samo a pochopit, proč je jeho chování nepřijatelné. Například přirozeným důsledkem odmítnutí čištění zubů je zápach z úst a později kaz.V tom se šetrné rodičovství nápadně liší od jiných přístupů, kdy trest nemusí vždy přímo souviset s proviněním, například rodiče odeberou teenagerovi tablet, protože je drzý.Jemné rodičovství podporuje stanovení hranic, které podporují zdravé a stabilní rodinné prostředí a vytvářejí láskyplnou atmosféru. Hranice toho, co je přijatelné, se mohou lišit rodinu od rodiny, ale předpokládá se, že základem je vždy komunikace mezi rodiči a dětmi a diskuse o vzájemných očekáváních. Například:Dítěti je dovoleno strávit s tabletem každý den určitou dobu. Jednoho dne tuto dobu bez ptaní prodlouží. Rodiče se ho ale místo trestu zeptají, kolik hodin přemýšlí a proč by se měl gadgetu věnovat, a společně dojdou k rozumnému řešení.Teenager neustále zve přátele, aby strávili noc. Rodiče vysvětlují, proč to není dobré rozhodnutí, a poukazují na přirozené důsledky, jako je nedostatek spánku a nedostatek času na domácí úkoly. Rodina se rozhodne dát si pauzu a dočasně přerušit přespání, aby určila pravidla, podle kterých budou probíhat.

Respekt

Při šetrném rodičovství nejsou dospělí pro dítě autoritativními postavami. A neměl by respektovat „rodiče ve vzduchoprázdnu“. To znamená, že máma a táta se musí ujistit, že komunikují se svým synem nebo dcerou spíše povzbudivým a uctivým tónem než blahosklonným a odmítavým tónem.Nejjednodušší způsob, jak projevit respekt, je naslouchat dítěti, když mluví, klást otázky a pak reagovat.

Porozumění

Když se dítě cítí nasloucháno a pochopeno, je mnohem pravděpodobnější, že se v případě potíží obrátí na své rodiče. Navíc s tímto přístupem budou děti ochotnější naslouchat slovům dospělých a dodržovat jejich pravidla.S některými projevy dětství a dospívání může být velmi těžké se vyrovnat. Můžete dítěti ve dne v noci vysvětlovat, proč se mýlí, když vynaložilo všechnu svou sílu, ale stejně se bude vztekat. V takových chvílích si musíte pamatovat, že chování dítěte není přímým odrazem jeho výchovy. Důležitým aspektem šetrného rodičovství je porozumět vývojovým vzorcům dětí v různém věku a neočekávat, že se budou chovat vyspěle i po letech. Úkolem mámy a táty je být u toho a snažit se navázat blízký, důvěryhodný vztah se svým synem nebo dcerou.

Vyplatí se uplatňovat zásady šetrného rodičovství

Samozřejmě jen vy můžete rozhodnout, jak je šetrné rodičovství pro vás a vaši rodinu vhodné. Přesto se jedná o poměrně zajímavý výchovný styl, který má mnoho výhod:Pomáhá vašemu dítěti rozvíjet sebevědomí, nezávislost, stabilní sebevědomí a silné dovednosti zvládání emocí.Učí dítě empatii díky tomu, že chápe, jak jeho činy ovlivňují jeho rodiče.Dává rodičům možnost motivovat své dítě, pomáhá mu řešit problémy a vede ho správnou cestou.Zlepšuje sociální dovednosti a jasně ukazuje dítěti, jak efektivně komunikovat s ostatními.Posiluje rodinné vztahy, usnadňuje komunikaci a snižuje počet konfliktů.Na druhou stranu měkké rodičovství má i své stinné stránky. Tento přístup je časově náročný, protože dospělí potřebují rozvíjet trpělivost a snažit se dítěti skutečně porozumět. Budou muset opustit své obvyklé rodičovské metody a naučit se nové.Jemné rodičovství nenabádá ke zvyšování hlasu. Rodiče musí zůstat v klidu, aby dítě zůstalo klidné. Když dospělí křičí, vyvolávají stejnou reakci. Místo toho měkké rodičovství nabízí otevřenou komunikaci a pevný tón v případě potřeby.Ale v reálném životě nejsou chvíle, kdy rodiče ztratí nervy, vůbec neobvyklé. Všichni jsme lidé a lidé mají tendenci ztrácet trpělivost. Můžeme se rozzlobit, ohánět se a vytvořit skandál. V takové situaci jemné rodičovství vybízí k uhlazování rohů tím, že přizná svou chybu a upřímně se omluví. Například: „Víte, musím se omluvit, že jsem na vás křičel. Byl jsem hodně naštvaný a nechtěl jsem to udělat. Vím, že to nedělá dobrotu. Pokusím se zůstat v klidu, i když mě něco štve.“Na rozdíl od jiných stylů bere šetrné rodičovství v úvahu jeden důležitý prvek – schopnost rodičů regulovat vlastní emoce a chování. Zaměřuje se na sebeuvědomění, sebekázeň a schopnost spíše jednat než reagovat. Přitom mnoho matek a otců, ať už jsou jakkoli staří, se teprve učí, jak se mají a nemají chovat.To je důvod, proč je šetrné rodičovství pro rodiče poměrně obtížným výchovným stylem. Požaduje se od nich, aby svému dítěti ukázali příklad efektivní komunikace, ačkoli oni sami ještě nemusí plně chápat, jak to funguje. Mnoho rodičů, kteří zkoušejí tento přístup, se cítí provinile, protože se snaží být ke svému dítěti jemní, ale ne vždy to funguje.