>Klid a jen klid.
Co je kolika
Kolik je termín pro domácnost, který vysvětluje, proč novorozenec pláče ve věku od dvou týdnů do čtyř měsíců, pokud již byly vyloučeny jiné důvody. To znamená, že je dobře nakrmený, suchý, čistý, odpočatý a cítí se v bezpečí.Colic se řídí pravidlem tří:pláč déle než tři hodiny;více než tři dny v týdnu;déle než tři týdny.Nikdo přesně neví, proč to mají miminka v tomto období tak těžké. To může být způsobeno nezralostí trávení, charakteristikami nervového systému a výměnou biologicky aktivních látek v krvi (serotoninu).Ohledně koliky panuje zmatek. Tak se jednoduše říká obdobím pláče v určitém věku a situacím, kdy k tomu má nějaký důvod: miminko například spolklo hodně vzduchu, potřebuje si odříhnout a všechno odezní; nebo má nedostatek laktázy a potřebuje enzymy na trávení mléka; nebo je na směs alergický.V druhém případě můžete a měli byste zasáhnout, jít k lékaři, stanovit diagnózu a nepřipisovat vše „kolice“. V prvním se vše do čtyř měsíců usadí samo.Když pediatr nevidí žádné zdravotní důvody k pláči, řekne, že je to kolika, a nechá rodiče počkat. Samotný název ale vypadá jako diagnóza a je matoucí. Výsledkem je, že matka jde na internet, najde všechny příběhy o enzymech s plyny a začne dítě zachraňovat: zavede hadičku, dá kopr, bylinky a léky a sama se pustí do přísné diety. Novorozenec trpí, matka se navíc týrá, protože má pocit, že si nemůže pomoci.Proto se kolikě nyní začalo říkat epizody fialového pláče, aby se zdůraznilo, že se nejedná o zdravotní stav konkrétního miminka, ale o vývojové období společné všem.
Proč se pláč nazývá fialový
Ne proto, že by dítě doslova zmodralo (ačkoli by to mnohé vysvětlovalo). Pro zapamatování jeho znaků použijte mnemotechnickou pomůcku PURPLE (z angličtiny – fialová):P – Vrchol pláče nebo vrchol pláče. Objevuje se ve 2 měsících – v této době je pláč nejhlasitější, nejnáročnější a neutišitelný. Před tím se pomalu zvyšuje a poté také pomalu klesá a zastaví se o čtyři měsíce.U – Neočekávané, tedy neočekávané. Útoky začínají a končí od nuly, bez jakýchkoli náznaků nebo signálů;R – Odolává uklidňujícím nebo neutěšitelným. Rodiče procházejí všemi pekelnými kruhy: kinetózou, skákáním na fitballu, zavinováním, koupáním, masáží břicha – a nic nefunguje.P – Bolestivý obličej: to znamená, že obličej vypadá, jako by dítě mělo hroznou bolest, i když to tak není.L – Dlouhotrvající nebo dlouhotrvající. Pláč trvá 30-40 minut až několik hodin.E – Večer, tedy večer. Tento pláč začíná nejčastěji odpoledne a může pokračovat až do pozdních nočních hodin.Tato zkratka vysvětluje stav dítěte mnohem lépe než záhadná „kolika“.
Jak pochopit, že je s dítětem všechno v pořádku a je to jen fialový pláč
Purový pláč je diagnóza vyloučení. Děti v tomto věku mají kvůli svému zdraví důvody k pláči, takže se nejprve musíte ujistit, že to není jejich problém. Pozor na varovné signály:odmítá jídlo;jí méně než obvykle;mít zvracení nebo průjem;při zvednutí nebo dotyku křičí hlasitěji;výkřik zní divně;dýchá pomaleji, rychleji nebo s námahou;více ospalý nebo letargický než obvykle;teplota nad 38 °C.Pokud nic takového nepozorujete a pravidelně své dítě ukazujete dětskému lékaři, který sleduje jeho stav a přibírání na váze, pak se jedná o fialový pláč.
Jak zmírnit období fialového pláče
Fialový pláč tak či onak ovlivní téměř každého a neexistuje na něj žádný lék. Ale můžete svému novorozenci pomoci trochu se vyrovnat:Ujistěte se, že je vaše dítě zdravé a dostatečně jí. K tomu pomohou návštěvy návštěvy sestry a běžná vyšetření u dětského lékaře.Zkuste ho lehce zavinout a držet blízko hrudníku. Bušení srdce a určitá omezená pohyblivost pomohou dítěti zapamatovat si čas v děloze, a to může být uklidňující.Použijte šátek nebo ergo batůžek, aby byl novorozenec blízko a vy jste byli méně unavení.Zhasněte světlo a jděte s ním do postele. Můžete zkusit i kontakt kůže na kůži.Pusťte mu jemnou hudbu, bílý šum nebo mu zazpívejte ukolébavku.Vydejte se na procházku s kočárkem: děti někdy na čerstvém vzduchu usnou rychleji.Umístěte své dítě do lenošky, aby se mohlo trochu pohupovat.Pokud máte auto, posaďte ho do autosedačky a udělejte pár kruhů kolem domu: monotónní houpání je uklidňující.Snad nic z toho nepomůže. A to se také stává. To ale neznamená, že byste to neměli zkoušet.
Co nepomůže zmírnit koliku
Existují metody, které rozhodně nepomohou, takže by se neměly používat.
Jídelníček kojící matky
Neexistuje žádný důkaz, že speciální výživa nějak zlepší stav dítěte, ale omezení rozhodně zhorší náladu a stav matky. Není tedy třeba se nutit do rámce pohanky a vařených prsou.
Bylinné doplňky
Někteří lidé zkoušejí vařit bylinky, například dávat vodu s fenyklem, koprem nebo heřmánkem. Je lepší to nedělat, abyste se nesetkali s alergiemi. Navíc dítě vůbec nemá smysl krmit.
Léky
Mezi léky patří léky proti nadýmání na bázi simethikonu, enzymy a probiotika. Neměli byste je dávat bez lékařského předpisu a stejně nepomohou s fialovým pláčem.
Osteopatie včetně kraniosakrální terapie
Jedná se o metody ovlivnění páteře a lebky kojence. Často je doporučují přívrženci alternativní medicíny, včetně úlevy od koliky. Jak se očekávalo, neexistují žádné spolehlivé důkazy o účinnosti – pouze nadšené recenze. Existují přitom případy, kdy na následky zásahu zemřela miminka.Dalo by se tvrdit, že účinek bude záviset na kvalifikaci osteopata. Ale nekonvenční metody nemají certifikaci: že odborník je špatný, poznáte, až když náhodou zlomí vaz dítěti. Při léčbě stavu, který stejně za pár týdnů odezní, není třeba riskovat.
Co si rodiče musí zapamatovat
Když už nedokážete říct, kolik hodin v řadě jste poslouchali pláč svého zbožňovaného dítěte, bude se vám chtít plakat. A to je v pořádku.Tyto teze vám pomohou vyhnout se beznaději.
Neberte si slzy osobně
Po třech hodinách bezdůvodného pláče se vám bude zdát, že vás dítě nenávidí a obviňuje vás ze všech problémů, ale není tomu tak. Neber jeho slzy jako něco osobního. Prostě se v tu chvíli cítí špatně a může to říct jen jedním způsobem.
Toto je dočasné
Tato fráze se musí opakovat jako mantra po všechny ty týdny. Bez ohledu na to, jak je to teď špatné, přejde to a čekání nebude tak dlouhé, jak by se mohlo zdát. Před námi je celý život plný šťastných a radostných okamžiků.
Čím klidnější matka, tím klidnější dítě
Život novorozence závisí na matce. Pokud je matka nervózní, děti si toho všimnou podle změněného výrazu obličeje, dechu a tepu. Miminko vycítí, že něco není v pořádku a začne se bát, že je v nebezpečí. A pláče ještě hlasitěji.Zkuste se zhluboka nadechnout a odvést pozornost od negativních myšlenek. Ano, pláče, ale celkově je v pohodě. Všechno je pod kontrolou.
Nemusíš to dělat sám
Čerstvé maminky mohou mít pocit, že musí všechno zvládnout samy nebo se ukáže, že to nezvládají. Není to pravda, není žádná ostuda použít pomoc. Zapojte všechny, kteří jsou ochotni tam být: tátu, prarodiče, strýce a tety a dokonce i své přátele.
Pomáháte svému dítěti, i když stále pláče
Nemůžeme jeho stav zcela zmírnit, takže dítě bude plakat dál. To ale neznamená, že nijak nepomáháte. Pokud se například houpete nebo obejmete, dítě to stále cítí a cítí se lépe, jen ne natolik, aby zmlklo.
Užijte si klidné hodiny
Doba, kdy je ráno novorozenec klidná a přátelská, by měla být využita k pozitivnímu rodičovskému zážitku. Hrajte, chatujte, líbejte se. Tyto šťastné chvíle vám pomohou neprožívat špatné chvíle tak těžké.
Spěte s dítětem
Mnohým matkám se tato rada nelíbí, protože spánek dítěte je čas na domácí práce a život pro sebe. Ale v prvních týdnech života dítěte je to nejlepší taktika. Tímto způsobem můžete udržet své tělo ve zdravém stavu a méně trpět nedostatkem spánku.
Pokud se objeví hněv, nechte dítě jít
To je hlavní pravidlo. I milující rodič se může únavou strašně zlobit. V tuto chvíli je nejlepší, co můžete udělat, nedržet dítě v náručí. Pokud je někdo poblíž, dejte mu dítě, pokud ne, dejte ho do postýlky a odejděte z místnosti. Musíte si dát pauzu, abyste se uklidnili.
Proč je důležité mluvit o fialovém pláči
Protože, aniž byste o tom věděli, můžete kvůli extrémní únavě ztratit nervy a začít s dítětem třást, aby bylo ticho. A to je velmi nebezpečné.Třes může způsobit vážné poranění mozku nazývané syndrom otřeseného dítěte nebo syndrom otřeseného dítěte. Kvůli tomu odumírají mozkové buňky a orgán nedostává dostatek kyslíku, což může vést k nevratnému poškození. 25 % dětí zemře a 80 % těch, kteří přežijí, zůstává s celoživotním postižením.Riziko se navíc zvyšuje nejen v dysfunkčních rodinách, ale také u mladých nebo svobodných rodičů, depresivních lidí a těch, kteří měli od rodičovství nerealistická očekávání.
