>Reklamy a články na internetu často naznačují „čištění“ těla. Zjistíme, kdy je to potřeba a jak to udělat správně.
Když tělo potřebuje očistu
Ve skutečnosti nikdo přesně neví, co je to „čištění těla“. Měli byste se zbavit všeho špatného.Ale tělo je systém, který se čistí sám. K tomu máme zdroje a dokonce i speciální orgány: ledviny, játra a samozřejmě střeva, ve kterých žijí miliardy bakterií, které udržují naše zdraví.O nutnosti očisty můžeme mluvit až tehdy, když se stalo něco mimořádného a naše tělo potřebuje pomoc. Lifehacker a „“ přišli na to, jaké jsou tyto situace a jak správně očistit tělo:;;;.Budeme také mluvit o…
Očista těla v případě otravy
Otrava je stav, kdy do těla vnikne něco nebezpečného. Nejčastěji máme na mysli otravu jídlem, i když škodlivé látky se do těla dostávají nejen s jídlem a vodou.Chápeme, že jed vstoupil do těla, když začne bolet žaludek, objeví se nevolnost a průjem. To znamená, že tělo již zahájilo očistný program a jediné, co se od nás vyžaduje, je pomoci si s otravou poradit. V těžkých případech je samozřejmě nutné navštívit lékaře, ale pokud situace nevyžaduje zásah profesionálů, můžete si poradit sami.Odstraňte toxiny z těla rychleji. K tomuto účelu se používají sorbenty. Vážou škodlivé látky a odstraňují je z gastrointestinálního traktu, zabraňují jejich vstřebávání do krve a také stimulují přenos jedů z krve do lumen gastrointestinálního traktu. Mezi sorbenty patří známé aktivní uhlí, oblíbené jsou sorbenty na bázi smektitu, ligninu, oxidu křemičitého a dalších jeho sloučenin.Zabraňte dehydrataci. Je jasné, že tekutina je potřebná k odstranění všech druhů nebezpečných látek z těla. Ztrácí se spolu s průjmem, zvracením a pocením. Aby se tělu usnadnilo rozpouštění a odstraňování toxinů, měly by být sorbenty buď smyty velkým množstvím vody, nebo by měly být okamžitě užívány v tekuté formě.„Tekuté uhlí“ je sorbent nové generace. Jeho hlavní složkou je přírodní jablečný pektin, který váže toxiny. Pektin je schopen odstranit i těžké kovy a odstranit je z těla. Jeho sorpční kapacita je vyšší než u léků starší generace, takže „Tekuté uhlí“ působí rychleji a efektivněji, absorbuje více škodlivých látek a lépe čistí organismus. „Tekuté uhlí“ je rozpuštěno ve vodě, takže pomůže nejen vyrovnat se s otravou, ale také obnovit vodní rovnováhu.
Očista těla během kocoviny
Opít se samozřejmě není dobré, ale nejsme tu, abychom vám přednášeli. Když máte kocovinu, vaše tělo se cítí špatně, což znamená, že potřebuje pomoc.Zatímco jsme měli alkohol v krvi, bavili jsme se, ale čas plyne a my už nemáme čas se smát. Jaterní enzymy začaly štěpit etylalkohol, a pokud ho bylo příliš mnoho, produkty jeho rozkladu způsobují nevolnost, bolesti hlavy, slabost – to je otrava, které říkáme kocovina.Protože kocovina je otrava, pomoc s nepříjemnými pocity by měla být stejná jako u jakékoli jiné otravy.Musíme tělu pomoci zbavit se odpadu co nejrychleji.Zatímco se játra snaží neutralizovat zbývající alkohol, pomohou jim stejné sorbenty a kromě nich kyselina jantarová. To je nedílnou součástí mnoha léků proti kocovině, což jen usnadňuje práci jater.„Tekuté uhlí“ obsahuje nejen pektin. Obsahuje inulin, kyselinu jantarovou a taurin. Kyselina jantarová zvyšuje detoxikační schopnosti jater a v kombinaci s taurinem zlepšuje energetický metabolismus. Taurin navíc pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a zlepšuje celkové zdraví.
Očista od alergií
Alergie je nadměrná imunitní odpověď na alergen. Alergenem může být jakákoli látka, kterou tělo považuje za potenciálně nebezpečnou. Nejčastěji jsou alergeny bílkoviny, ale alergeny mohou být i jiné látky (například kovy a fenoly). Jediný způsob, jak zcela odstranit příznaky alergie, je nikdy se s alergenem nesetkat, ale to je často nemožné.Častá je například alergie na pyl. Ale kdo by se mohl vyhnout tomu, aby od dubna do června nevycházel ven, kdy ve středním pásmu kvete mnoho stromů a pyl je přenášen větrem na mnoho kilometrů?Boj proti alergiím zahrnuje tři povinné body:Užívání antihistaminik. Jsou předepsány k odstranění projevů alergií: otok sliznice, svědění, rýma, potíže s dýcháním.Odstranění alergenu z těla pomocí sorbentů. Ano, opět očista těla, ale ne podivnými koktejly, ale zcela pochopitelnými léky. Sorbenty odstraňují jak samotný alergen, tak produkty metabolismu, které vznikají při reakci na tento alergen. Jsou to, co způsobuje svědění, otoky a nepříjemné příznaky. Musíte užívat sorbenty několik dní a opakovat dávku během exacerbace onemocnění.Vyvarujte se kontaktu s alergenem. Zde je vše jasné: neexistuje žádný alergen a není na něj žádná reakce.Vědci aktivně hledají nové způsoby, jak bojovat s alergiemi, protože jsou stále častější. Vyvíjejí se různé metody imunoterapie, zkoumá se vliv změny místa pobytu a radikální změny životního stylu na alergické reakce.Pektinový sorbent, který je součástí Liquid Coal, je vysoce účinný při léčbě alergií. Stimuluje průchod alergenů, histaminu a dalších produktů, které vznikají při alergických reakcích z krve do lumen střeva. A odtud se dají mnohem snadněji odstranit. Droga pomáhá zmírňovat nepříjemné příznaky tím, že odstraňuje z těla látky, které se uvolňují při reakci na alergen a způsobují svědění, vyrážku, zarudnutí, otoky, rýmu nebo zánět spojivek. „Tekuté uhlí“ je chutné a nezpůsobuje problémy s gastrointestinálním traktem. Vzhledem k tomu, že pokud máte alergii, musíte pít sorbenty poměrně často a hodně, je to významné plus.
Očista střevních potíží
Vědci poměrně nedávno věnovali pozornost střevům, přesněji řečeno mikroorganismům, které je obývají. Objevy se ukázaly být zajímavé.Mikroflóra ovlivňuje nejen trávení, ale i ty oblasti a funkce těla, které na první pohled nemají se střevy nic společného: stav kůže, imunita, funkce mozku, autoimunitní onemocnění a dokonce i hmotnost.Například střevní mikroflóra nám pomáhá zpracovávat potravu, a pokud je střevo osídleno těmi „správnými“ bakteriemi, pak bude riziko obezity nižší. Potvrzují to experimenty s mikroflórou: když vědci z Washingtonské univerzity v St. Louis (USA) představili mikroflóru štíhlých myší obézním pokusným hlodavcům, tito zhubli, ačkoli se jejich strava a cvičení nezměnily.Od těchto experimentů je ke zvládnutí tělesné hmotnosti ještě daleko, ale už teď je jasné, že zdraví střev je spojeno s jeho mikroflórou.Při viditelných problémech – špatná kůže nebo nadváha – je potřeba střeva ani ne tak čistit extrémními procedurami (dlouhé půsty, projímadla a klystýry), ale spíše osídlovat prospěšnými bakteriemi. Pro reprodukci prospěšné mikroflóry jsou potřeba prebiotika – to jsou látky, které poskytují živnou půdu pro člověka příznivé mikroorganismy a zároveň potlačují množení patologických bakterií. Jedním z nejznámějších prebiotik používaných ve farmacii je inulin.Inulin je součástí sorbentu Liquid Coal. Při otravě nebo alergii je inhibována prospěšná střevní mikroflóra. Inulin pomáhá obnovit přirozenou rovnováhu mikroflóry ve střevech, která ovlivňuje naše zdraví. Přítomnost prebiotik v sorbentu Liquid Coal jej odlišuje od mnoha jiných sorbentů.
Očista po přejídání a pro hubnutí
Vyvstává otázka, co dietní očisty a detoxy? Smysl těchto programů lze popsat asi takto: musíte jíst málo, ale pít hodně ovocných šťáv, aby z těla vycházelo všechno kromě toho dobrého. V tomto případě bude dodáno méně kalorií než u běžné stravy, což znamená, že nadměrný úbytek hmotnosti je zaručen.Ale takové „čištění“ může poškodit tělo.Když tělu náhle odebereme jídlo, nastartuje se kompenzační mechanismus: protože se zastavil přísun užitečných látek, musíme si pro jistotu co nejdříve zásobit, co máme. Proto, když intenzivní očista skončí, tělo rychle nabere kilogramy.Šťávy a smoothies nemohou plně uspokojit nutriční potřeby těla. Navíc obrovské množství fruktózy, která se nachází v detoxikačních nápojích, se v játrech přeměňuje na mastné kyseliny. V důsledku toho místo očisty zvyšujeme tukové zásoby.Předpokládá se, že součástí detoxu jsou nutně očistné procedury a přípravky s projímavými a diuretickými účinky. Ale obecně platí, že tělo samo ví, co a jak čistit, a nadměrné nadšení pro takové procedury vede k dehydrataci, narušení rovnováhy voda-sůl a ztrátě důležitých prvků a vitamínů. Laxativa se mohou stát návykovými, takže normální fyziologické funkce jsou bez léků nemožné. Jakákoli laxativa a diuretika by se měla používat podle pokynů lékaře, nikoli proto, že se chcete „očistit“.Očista těla není vždy nutná. Když to ještě potřebujete, vybírejte přípravky, které pomohou a neuškodí. V „Liquid Coal“ není žádné uhlí samotné. Existují však komponenty, které jej nahrazují a fungují v několika směrech najednou:pektin váže škodlivé látky, toxiny a těžké kovy, aby je odstranil z těla;inulin obnovuje střevní mikroflóru;kyselina jantarová a taurin zlepšují detoxikační procesy a pomáhají získat energii potřebnou k očistě těla.Zjistěte více o „Tekuté uhlí“Doplněk stravy. Není to lék. Před použitím byste se měli poradit s odborníkem.
