>Jaká je nejlepší tvrdost, jsou elektrické kartáče dobré a proč jsou přírodní štětiny špatnou volbou.Na Twitteru je nové užitečné vlákno. Zubař v ní vysvětluje, jak vybrat správný kartáček a které marketingové triky vám moc neprospějí.
Kterým kartáčkům byste se měli vyhnout
Narozeniny moderního zubního kartáčku jsou 24. února 1938, den, kdy zvířecí štětiny ustoupily štětinám nylonovým. Hurá, soudruzi!— Sergio (@SerGo_o)Proč ale v roce 2020 najdete zubní kartáčky s přírodními štětinami? Odpověď leží mezi plochými zemniči, antivaxxery a tvrdě pracujícími obchodníky.— Sergio (@SerGo_o)Nikdy nekupujte štětce s přírodními štětinami. Mnohem rychleji se opotřebovávají, jejich vlákna se nedají pořádně zpracovat a hlavně: přírodní štětiny s póry a mezerami jsou ideálním prostředím pro růst bakterií.— Sergio (@SerGo_o)Nepoužívejte štíty s pryžovými štětinami. Jsou k ničemu a masáž dásní je velmi pochybná procedura. Ve skutečnosti byly přidány, aby se snížily náklady na výrobu štítů, ale obchodníci to prezentovali velmi chutně a krásně.— Sergio (@SerGo_o)
Kdy byste měli používat měkké štětce – a které?
Nyní si promluvme o všech typech ochrany. Zubní kartáčky s měkkými a ultra měkkými štětinami s nějakým kosmickým počtem štětin – wow, cool! Ne, nejsou v pohodě, protože jsou předepsány k použití několik dní po operaci.— Sergio (@SerGo_o)Nedoporučuji průběžně používat měkké kartáčky s velkým množstvím štětin – vyzkoušeno vlastní zkušeností. Nelze si správně čistit zuby nebo čistit zuby déle než 5 minut.— Sergio (@SerGo_o)Jedinou slušnou možností pro měkké zubní kartáčky jsou kartáčky s víceúrovňovými štětinami. Právě prodlouženými štětinami jemně čistíte gingivální sulcus. Ano, na takové štětce je potřeba si zvyknout, ale je to velmi účinné a správné.— Sergio (@SerGo_o)Používání měkkých štítů, protože vaše dásně krvácejí, je špatné! Dásně krvácejí v důsledku zánětu v důsledku zubního plaku. S měkkými štíty čistíte ještě hůře a zvětšujete ještě více plaku a kamene. Začarovaný kruh. Pokud vám krvácejí dásně, jděte k zubaři.— Sergio (@SerGo_o)
Jak vybrat správný kartáč střední tvrdosti
Štětec střední tvrdosti je standardem pro domácí péči. Jsou optimální pro každodenní čištění zbytků jídla bez poškození tvrdých a měkkých tkání. Ale je jich hodně, které si vybrat?— Sergio (@SerGo_o)Zkuste si vybrat takový se středně malou pracovní plochou, nikdy si neberte velké kartáčky, nevyčistíte si s nimi poslední žvýkací zuby.* 5 zcela vpravo je velká pracovní plocha, 1,2,3 je normální*— Sergio (@SerGo_o)
K čemu jsou tvrdé kartáčky?
Tvrdé kartáčky – dovoluji vám je zakoupit pouze na čištění snímatelných zubních protéz a chráničů zubů. Nebo na tenisky. S takovými ochrannými štíty si nemůžete čistit zuby. Poraníte si dásně a v průběhu let mohou trpět i tvrdé zubní tkáně.— Sergio (@SerGo_o)
Elektrické a sonické kartáčky
Elektrická ochrana – je to spása? Ne, je to jen ochrana pro líné. Jen se pohybujete od zubu k zubu, od povrchu k povrchu, ale nejsou zárukou dokonalé hygieny— Sergio (@SerGo_o)Ale EZShch jsou dražší, nástavce pro ně jsou dražší a volba je na vás. Jako cool gadget, který zobrazuje průběh čištění v mobilní aplikaci – super. Jako kouzelná pilulka na plak a zubní kámen – ne. Může být vhodnější pro děti.— Sergio (@SerGo_o)Existují také ultrazvukové a zvukové ochranné systémy. Existují určité studie, které prokazují jejich účinnost při zabíjení bakterií, ale existuje také mnoho studií, které při správném použití nejsou běžný kartáček horší než ten mechanický.— Sergio (@SerGo_o)Ale pokud jste starší člověk nebo máte nějaké potíže s manuálními dovednostmi, elektrický ochranný systém je vaší záchranou.— Sergio (@SerGo_o)
Dětské kartáče
Doplněk. Dětské zubní kartáčky.Velmi důležité! Děti by si měly čistit zuby od prvního zubu, který se objeví. K tomuto účelu existuje kartáček na zuby.— Sergio (@SerGo_o)Od prvního roku života by mělo být dítě zvyklé na měkké nylonové štětiny na zubním kartáčku.Pracovní délka je cca 15mm, rukojeť cca 10cm.— Sergio (@SerGo_o)Od dvou a tří let se velikost pracovní plochy zvětší na 20-25 mm, ale štětiny zůstávají měkké.— Sergio (@SerGo_o)Od tří let již můžete používat mechanické zubní kartáčky. Jejich sortiment je obrovský, výběr vám prozradí jen vaše peněženka. Některé z nich již mají mobilní aplikace, což umožňuje dítě ponořit do procesu a lépe ho motivovat.— Sergio (@SerGo_o)V zásadě je na dětských štítech vždy uveden věk a tvar je upraven podle průměrných anatomických rysů, takže je těžké je přehlédnout. Stačí si vybrat, co má vaše dítě rádo, dát mu na výběr.— Sergio (@SerGo_o)Je důležité pochopit, že v každém případě čištění zubů do 7 let probíhá pod dohledem dospělých!Čištění zubů pohyby a trvání odpovídá dospělým.Obrana dětí se mění stejně jako u dospělých. Každé 2-3 měsíce.— Sergio (@SerGo_o)
Základní doporučení
Důležité si zapamatovat! Jakýkoli ochranný štít se musí měnit každé 2 měsíce. Ať už se zlatou rukojetí nebo superultrazvukovou. A to platí i pro děti. I když štětiny vypadají v pořádku, již nečistí dostatečně.— Sergio (@SerGo_o)Pokud ale po několika týdnech váš kartáček vypadá jako rozevřená květina, změňte tlak při čištění a dodržujte pravidla čištění zubů. Žádné podélné pohyby. Pouze od dásně po okraj zubu.— Sergio (@SerGo_o)Hlavní věc, kterou musíte pochopit, je, že neexistuje žádná kouzla, díky které budou vaše zuby čisté a zdravé, kromě rukou, času a pravidelnosti správného čištění.— Sergio (@SerGo_o)Stručný závěr.Štít je střední tvrdosti, s nylonovými štětinami bez pryžových vložek, malý na pracovní ploše, která se mění každé 2 měsíce.— Sergio (@SerGo_o)
