>Tento zánět se může objevit, i když jste prostě nervózní.
Co je ekzém
Ekzém je nejčastějším typem dermatitidy, tedy zánětlivých kožních onemocnění. Alespoň jednou se s ním setká každé páté dítě a každý třicátý dospělý. To není nebezpečné, ale může to vážně snížit kvalitu života.Řecké sloveso eczeo, které dává nemoci jméno, znamená „vařit“. Při typickém ekzému se na postižené oblasti kůže jakoby vaří desítky drobných bublinek naplněných tekutinou. Svědí, brní, pálí. Po dni nebo dvou se lámou a vysychají a zanechávají za sebou podrážděnou, šupinatou pokožku.Fotografie:Podívejte se, jak vypadá ekzémSkrýtNepříjemné projevy ekzému často vymizí po týdnu až dvou. Ale mohou pokračovat roky. V tomto případě říkají, že onemocnění se stalo chronickým.Ekzém se někdy nazývá atopická dermatitida. To ale není úplně správné. „Atopický“ znamená „způsobený alergií.“ Toto je nejoblíbenější forma ekzému, ale existují i další, které se objevují z jiných důvodů.Právě čteme ?8 příznaků infarktu myokardu, při kterých musíte zavolat sanitku
Jaké jsou typy ekzémů
1. Atopická dermatitida
Tento typ ekzému se zpravidla objevuje v raném věku a pronásleduje člověka po celý život, někdy se sám připomíná, někdy mizí. Atopická dermatitida je součástí tzv. atopické triády, která kromě ekzému zahrnuje astma a sennou rýmu (sezónní alergie). Mnoho lidí, kteří trpí alergickým ekzémem, zažívá všechny tři stavy.Lékaři naznačují, že atopická dermatitida je spojena s genetikou a může jít o dědičné onemocnění.Nejčastěji se tento typ ekzému vyskytuje:na rukou;v ohybech kolen a loktů;na kotníku;na horních víčkách, uších;na tvářích (u dětí).
2. Kontaktní dermatitida
V tomto případě je výskyt vyrážek spojen s reakcí na látky nebo předměty, kterých se dotýkáte. Nejběžnější dráždivé látky jsou:detergenty, včetně bělidel;výrobky pro péči o pleť, včetně dekorativní kosmetiky;mýdla a parfémy;šperky;latex;nikl;barviva;jedovatý břečťan nebo jiné toxické rostliny;rozpouštědla;tabákový kouř.
3. Dyshidrotický ekzém
Na prstech, dlaních a ploskách nohou se objevují svědivé puchýře. Předpokládá se, že tento typ ekzému je způsoben kombinací faktorů – zejména osobních reakcí na stres a pocení kůže na rukou a nohou.Dyshidrotická dermatitida je častější u žen.
4. Ekzém rukou
Tento typ dermatitidy postihuje pouze dlaně a ruce. Ekzém rukou je částečně podobný kontaktní dermatitidě: často se vyskytuje u těch, kteří pracují s chemikáliemi, které dráždí pokožku, jako je čištění, práce v prádelně nebo kadeřnictví.Ekzém rukou však může vzniknout i vlivem chladného a suchého vzduchu v zimě.
5. Neurodermatitida
Lékaři spojují projevy tohoto typu ekzému s reakcí na psycho-emocionální stres, i když to není jisté. Zpravidla se neurodermatitida vyskytuje u těch, kteří jsou náchylní ke kožním onemocněním a setkali se již s jinými typy ekzémů nebo lupénky.
6. Numulární ekzém
U tohoto typu onemocnění se na kůži objevují kulaté skvrny velikosti mince (slovo nummular v latině znamená „mince“). Numulární svědění může být obzvláště závažné.Mincovní dermatitida je často způsobena bodnutím hmyzem nebo alergickou reakcí na kovy nebo chemikálie. Jeho vzhled však může vyprovokovat i suchá pokožka.
7. Stasis dermatitis
Aka stázová dermatitida. Tento ekzém se vyskytuje na chodidlech a nohou. Jeho příčinou jsou problémy s krevním oběhem v bércích.Statická dermatitida se často vyskytuje u těch, kteří trpí otoky a křečovými žilami dolních končetin.
Jak léčit ekzém
Záleží na tom, co přesně je příčinou vyrážky. Například atopická dermatitida, zejména u malých dětí, je často spojena s konzumací některých potravin – vajec, mléka, sóji, pšenice, jahod, citrusových plodů, čokolády. Ke snížení podráždění stačí upravit jídelníček dítěte tím, že z něj odstraníte potravinové alergeny.Boj proti svědivým skvrnám a vyrážkám na kůži je nejlepší zahájit návštěvou kožního lékaře, v případě dětí dětského lékaře. Váš lékař vás vyšetří a položí několik otázek, aby určil možné příčiny vašeho ekzému. Mohou se zeptat na následující:co jíš a piješ? Vyzkoušeli jste nějaké nové potraviny krátce předtím, než se vaše podráždění pokožky projevilo?Jaké prací prostředky, mýdla, kosmetiku používáte?Co děláš ve svém volném čase? Možná se rádi procházíte v lese nebo na loukách (hrozí kontakt s jedovatými rostlinami) nebo se koupete v bazénu s chlorovanou vodou?Kolik času trávíte ve vaně nebo sprše? Při jaké teplotě vody?Býváte často nervózní?Jsou mezi vašimi blízkými příbuzní lidé, kteří také trpí dermatitidou?Váš lékař může také doporučit, abyste provedli test na alergii. Na kůži vám nalepí speciální náplast s malou dávkou oblíbených alergenních látek a po 20-30 minutách ji odstraní a zkontrolují reakci.V závislosti na výsledcích vyšetření a testu dermatolog předepíše léčbu. To může zahrnovat:kortikosteroidní masti nebo krémy, které pomáhají zmírnit svědění a obnovit pokožku;antihistaminické tablety;léky na snížení imunitní reakce, která způsobuje zarudnutí a svědění;antibiotika – pokud jste kvůli neustálému škrábání ekzému vyvinuli bakteriální infekci;ultrafialové koupele – v některých případech může UV záření snížit vyrážky.Často se však obejdete bez pilulek a léčivých mastí. Ke zmírnění stavu stačí trochu změnit životní styl. Tyto stejné změny sníží riziko, že se onemocnění znovu objeví.
Jak ulevit a předejít ekzému
1. Hydratujte pokožku
V první řadě to platí pro ty oblasti, které trpí ekzémem: ruce, tváře, nohy, chodidla. Nejméně dvakrát denně aplikujte bohatý krém, mast nebo pleťové mléko, které pomohou pokožce udržet normální vlhkost. Nejlepší je to udělat po koupeli nebo sprše.
2. Snižte dobu vodních procedur
Zkuste plavat ne déle než 10-15 minut a používejte teplou, ne horkou vodu.
3. Používejte pouze jemné, neparfémované mýdlo
Antibakteriální a vonné produkty poměrně agresivně smývají kožní maz a podporují suchost pokožky.
4. Osušte měkkým ručníkem
Po plavání jemně osušte tělo měkkým ručníkem a naneste hydratační krém, dokud je pokožka ještě vlhká.
5. Pokuste se zjistit, co způsobuje ekzém, a vyvarujte se jim
Nejčastější spouštěče, které mohou ekzém způsobit, jsou:některé potravinářské výrobky (obzvláště důležité pro malé děti);stres;nevhodné detergenty, mýdla, kosmetika;potit se;chlorovaná voda;pyl různých rostlin;vdechování domácího prachu, plísně – myslete na tento faktor, pokud se váš ekzém zhoršuje pokaždé, když například navštívíte příbuzného nebo strávíte několik hodin v cizím domě nebo kanceláři;Šperky;teplota je příliš vysoká nebo nízká.Pokud nemůžete okamžitě identifikovat dráždivou látku, začněte si vést deník. Zaznamenejte si do něj, co jste jedli, co jste dělali a kde jste byli. Když se váš ekzém zhorší, váš deník vám dá dobrý odhad, co to způsobilo.Jakmile najdete spoušť, zkuste se ho zbavit. Vyměňte například obvyklá mýdla a prací prostředky za jemnější, hypoalergenní produkty. Vyhněte se některým šperkům. Vyměňte bazén. Zkontrolujte své stravovací návyky. To pomůže snížit frekvenci podráždění pokožky.
