Většinou to není nebezpečné. Ale pozor na příznaky.Podivná chuť v ústech, jako byste měli v zubech starou minci, se často objevuje u vážných onemocnění. Například hepatitida, poruchy ledvin, cukrovka, některé druhy rakoviny.Ale takové nemoci je těžké minout. Ve fázi, kdy se může objevit železná chuť, se nutně projevují dalšími příznaky: neustálým špatným zdravotním stavem, slabostí, otoky, nevysvětlitelným úbytkem nebo přibíráním na váze a pravidelně se vyskytujícími bolestmi. Pokud máte tyto příznaky, okamžitě jděte ke svému lékaři.Pokud se cítíte dobře, ale přesto máte kovovou chuť, příčiny jsou s největší pravděpodobností relativně neškodné. Ale přesto stojí za pochopení.
Jaké jsou příčiny kovové chuti v ústech a co s tím dělat
Kovová chuť, která jakoby sama o sobě vypadá, je jedním z typů poruchy citlivosti na chuť – parageusie. Abyste pochopili, odkud tento jev pochází, musíte pochopit, jak se tvoří chuť.Chuťové (umístěné na jazyku) a čichové (v nosní dutině) receptory jsou zodpovědné za vnímání chuti. Když něco vstoupí do úst, přenesou přijatou informaci do mozku. A to zase určuje konkrétní chuť: „je to sladké“, „je to hořké“, „je to jako kebab“, „je to jako něco kovového“. Komplexní systém pro sběr, přenos a zpracování informací může být ovlivněn mnoha faktory.Zde jsou nejčastější důvody, kvůli kterým si náš mozek myslí, že máme v ústech kus kovu.
1. Špatná ústní hygiena
Pokud si nepravidelně a špatně čistíte zuby, může to vést k onemocnění dásní, jako je paradentóza nebo zánět dásní. Taková onemocnění jsou často doprovázena krvácením, někdy téměř neznatelným. Ale citlivé receptory zaznamenají i minimální množství krve. Je bohatý na železo, takže mozek vnímá kovovou chuť.Co dělat: Pečujte o zdraví svých zubů a úst. Navštěvujte pravidelně svého zubaře.
2. Příliš energické čištění zubů
Možná si čistíte zuby příliš silně nebo je to příliš těžké. To je další důvod, proč mohou vaše dásně krvácet.Co dělat Zacházejte se svými zuby a dásněmi s maximální opatrností, snažte se je nezranit. Možná byste měli vyměnit kartáč za měkčí. Promluvte si o tom se svým zubařem.
3. Intenzivní sporty
Při tréninku plíce pracují aktivněji, proudí do nich více krve. Kvůli zvýšenému tlaku v cévách se do plic může dostat malé množství červených krvinek. Při výdechu dopadnou na jazyk a způsobí kovovou chuť.Co dělat Nic. Parageusie způsobená fyzickou aktivitou sama odezní, jakmile popadnete dech.
4. Užívání určitých multivitaminů
Kovová pachuť v ústech může být způsobena užíváním doplňků, které obsahují měď, zinek nebo chrom.Co dělat Zkuste se na chvíli vzdát doplňků stravy a sledujte své chuťové vjemy. Pokud se kovová chuť již neobjevuje, je problém s vitamíny. Můžete je i nadále užívat, protože již víte o vedlejším účinku. Pravda, pouze pokud vám je předepsal lékař.
5. Užívání některých léků
Parageusie je častým vedlejším účinkem při užívání řady léků. Tyto zahrnují:antibiotika, zejména tetracykliny, stejně jako klarithromycin, metronidazol;některé léky na snížení krevního tlaku;léky předepsané pro glaukom;léky, které se používají při léčbě osteoporózy a dny.Co dělat Podívejte se na pokyny pro léky, které užíváte. Možná se mezi jejich vedlejšími účinky najde parageusie. Pokud kovová chuť v ústech zasahuje do vašeho života, poraďte se se svým lékařem: navrhne vám alternativní léky, které nezmění vaše chuťové vjemy.
6. Nachlazení
Když ARVI často postihuje nosní průchody a dutiny (paranazální dutiny). To narušuje fungování čichových receptorů a mozek dostává nesprávné informace. Někdy si představuje kovovou pachuť v ústech.Co dělat: Zlepšete se a chuť zmizí sama od sebe.
7. Senná rýma
Sezónní pylová alergie ovlivňuje chuťové vnímání stejně jako nachlazení – narušením fungování čichových receptorů v nose.Co dělat Snažte se zmírnit příznaky senné rýmy, aby nezhoršovala vaši pohodu. Lifehacker již podrobně napsal, jak to udělat.
8. Těhotenství
V prvních měsících těhotenství některé ženy zjišťují, že se mění jejich chuťové vnímání. Jedním z projevů může být kovová chuť v ústech.Co dělat Počkejte na to. V polovině těhotenství se vám vrátí obvyklé chutě.
9. Potravinové alergie
Často se také projevuje chutí železa, která se objeví po konzumaci alergenních potravin.Co dělat Pokud zjistíte souvislost mezi určitým jídlem a výskytem kovové chuti v ústech, poraďte se s terapeutem. Ten vám řekne, jak přesně identifikovat alergen a co dělat dál.
10. Poškození mozku
Mohou být způsobeny traumatem hlavy, oběhovými problémy (jako je mrtvice) a onemocněními centrálního nervového systému (jako je rozvoj demence). Kvůli poškození nemusí správně fungovat část mozku, která je zodpovědná za rozpoznávání chuti.Co dělat Kovová chuť způsobená poškozením mozku se stává stálým společníkem. Pokud pravidelně cítíte chuť železa, kontaktujte svého lékaře a podrobně si promluvte o tom, jak se cítíte. Lékař vás požádá, abyste podstoupili řadu testů: testy moči a krve, včetně hladiny cukru a hormonů štítné žlázy, kardiogram a případně MRI mozku. To pomůže stanovit správnou diagnózu.
11. Expozice určitým chemikáliím
Vysoké koncentrace rtuti nebo par olova ve vzduchu je téměř nemožné detekovat bez speciálního vybavení. Někdy je to ale cítit tím, že se v ústech objeví kovová chuť.Co dělat: Zjistěte, kde přesně (v jaké místnosti, oblasti) cítíte kovovou chuť, a co nejrychleji toto místo opusťte. Pokud mluvíme o vašem domově nebo kanceláři, obraťte se s žádostí o radu na krajský odbor Ministerstva pro mimořádné situace.
Jak omezit kovovou chuť v ústech
Ve většině případů nepříjemná chuť zmizí sama od sebe – ihned poté, co popadnete dech, vyřídíte si hygienu nebo vyléčíte nachlazení. Ale zatímco to zůstane s vámi, může být zamaskováno nebo oslabeno. Zde je několik jednoduchých způsobů, jak to udělat.Žvýkejte žvýkačky s výraznou příchutí, jako je máta.Vyčistěte si zuby mátovou zubní pastou.Jezte něco bohatě ochuceného kořením.Vypijte pár sklenic vody.Vyhněte se cigaretám: Kouřením je kovová chuť v ústech výraznější.Pokud železná chuť nezmizí několik dní po sobě, ačkoli se zdá, že jste odstranili všechny možné příčiny, poraďte se s lékařem.
