Jednoduchý způsob, jak zlepšit paměť o 20%
Podle vědců stačí strávit půl hodiny v přírodě, abyste si všimli efektu. Jaké je tajemství Výzkumníci z University of Utah zkoumali, jak mozek reaguje na přítomnost člověka v přírodě. K….
Podle vědců stačí strávit půl hodiny v přírodě, abyste si všimli efektu. Jaké je tajemství Výzkumníci z University of Utah zkoumali, jak mozek reaguje na přítomnost člověka v přírodě. K….
Někdy to není otázka pár skleniček alkoholu před spaním. 1. Problémy se spánkem Apnoe Při této nemoci se během spánku dýchání stává velmi mělkým nebo se dokonce na krátkou dobu….
Zdravé jídlo není jen špenát a celer. Vysvětlujeme, jak se zdravě stravovat, a sdílíme jednoduché a chutné recepty. Co je správná výživa? Zdravá výživa je vyvážená a pravidelná.Snažte se jíst….
Pokud se vám pravidelně točí hlava, zhoršuje se vám sluch a máte husí kůži po celém těle, pospěšte si k lékaři.Roztroušená skleróza je závažné onemocnění, které postihuje nervová vlákna distribuovaná….
Začněme skličujícím faktem. Osteochondróza není vůbec taková, jak se zdá. Co je to vlastně osteochondróza? Osteochondróza se nazývá nevysvětlitelná bolest a nepohodlí v zádech a krku. Někteří lékaři s ní….
>Tři osvědčené rady, které vám pomohou dostat se do formy v každém věku.Blogger Steve Spring sdílí motivační příběh o tom, jak se rozhodl zhubnout a dokázal to. Možná vás inspiruje….
Čím dříve začnete bojovat, tím větší je šance, že se obejdete bez zubaře. Co je zubní kámen Zubní kámen je tvrdá nažloutlá látka, která se tvoří na zubech, když nejsou….
Tyto jednoduché tipy pomohou snížit pocení a zbavit se zápachu. Proč se vám potí nohy Odpověď je jednoduchá: prostě se to stalo. To je vaše specialita, nikdo za to nemůže.Podle….
Oficiálně ortorexie – bolestivá fixace na zdravé stravování – neexistuje. Tato diagnóza nebyla zařazena do klasifikátorů a není zapsána na kartičkách. Ale lidé už onemocní a myslí si, že se….
Jednoduchý a běžný vzorec určí, zda máte normální váhu. Ale není to přesně. Co je index tělesné hmotnosti Index tělesné hmotnosti (BMI, Body Mass Index, BMI, Quetelet index) je poměr….
Proč v prvních teplých měsících někteří lidé zažívají nárůst síly, zatímco jiní se cítí přemoženi. Co to je a co to způsobuje Jarní exacerbace je souhrnný termín, který označuje změny….
Jaké vnější příčiny způsobují olupování kůže Pokud se vám loupe kůže na pažích, nohách nebo jiných částech těla, můžete být:Myjete se příliš často. Například nevyjdete z vany, sauny nebo sauny…..
Ve většině rodin dítě vnímá potřebu vykonávat domácí práce bez nadšení. Nechce po sobě uklízet hračky ani uklízet pokoj. S věkem se tato tendence jen zesiluje. Je těžké přimět dítě,….
Jednoduchý, chutný a krásný koláč s dýní, jablky a vlašskými ořechy. Těsto s tvarohem Cookies, dokonale drží tvar. Přibližně půl hodiny to vyžaduje čas na přípravu náplně, můžete vařit předem….
zeleninové kotlety z Jeruzalémského artyčoku s prádlou moukou – a zdravé jídlo a zajímavý recept, diverzifikuje tradiční zeleninovou stravu. Kotlety jsou jemné a velmi chutné, doporučuji smažení na pánvi s….
Připravujeme na snídani užitečnou ovesnou vločku na séru s mrkví a bylinkami. Podle mého názoru je každá složka v tomto receptu prospěšná. Musíte přiznat, že léčivé vlastnosti ovesných vloček a….
Makrelská ruleta v potravinářském filmu je chladný rybí předkrm. V tomto receptu vám řeknu, jak uvařit rybí rolku s želatinou ve dietním filmu pro slavnostní stůl nebo na nedělní večeři…..
Jednoduchý předkrm vajec s houbovou pastou zdodá slavnostní nebo bufetový stůl. Aby takové svačinu bylo jednoduché, tento recept zvládne i začínající svařování. Vejce plněná houbami jsou připravena v naší rodině….
Panakota s jahodami – jemný krémový dezert krému a jahod s želatinou. Místo narození krémové želé Itálie, tradičního panakotu bílé, jej připravuje z vařeného krému, protože takto je přeložen název….
Zdá se, že arašídy jsou jedním z nejvíce univerzálních produktů. Může být marinován na svačinu. Mnoho z nich také ocenilo slané arašídy. Z toho lze vytlačit olej. Arachikální pasta v….
Vasilirnik květy jsou obvykle bledě fialové, fialové nebo žluté. Tato rostlina je vysoce ceněna pro krásné zbarvení a neobvyklé tvar květin. Pokud to neobtěžujete, může tato rostlina po mnoho desetiletí….
bonsai technika, nejčastěji, pěstují dřevité rostliny, což má za následek miniaturní borovice, vrby nebo fikusy. Ve stejném stylu se však můžete pokusit pěstovat sukulenty ve tvaru stromů, například známý tlustý….
6 Snídaně je nejdůležitější jídlo. Existuje mnoho užitečných receptů na energický začátek dne, ovesné vločky mezi nimi. Recept bez mouky. Příprava: 25 minut Číslo: 2 Sloupky na porci CALORIE: 478….
Pasta kuřecích prsou s vlašskými ořechy je užitečnou pastou pro ty, kteří se rozhodli jíst správně a vařit zdravé jídlo. Mnoho lidí si myslí, že kuřecí prsa není pro pastu….
Bandové sušenky na majonéze s čokoládovými kapkami lze pečit pár dní před novoročními svátky. Soubory cookie jsou velmi drobivé, v kovové nádobě bude několik dní dokonale skladováno. Je to připraveno….
Na snídani, oběd nebo večeři připravujeme omeletu s kopřivy a brambory. Kopřiva jedné z prvních se objevuje na jaře a ve své chuti a vitamínové vlastnosti často přesahují další zelené,….
Rajčata s hrozny jsou dalším receptem na nakládanou třešničku ve sladké a kyselé náplně kořením a sladkými hrozny. Hrozny jsou také nakládány samostatně, jedná se o vynikající svačinu pro maso,….
ořechový dort s kakaem je nádherný, porézní a velmi čokoládový košíček se smaženými mandlemi. Pro pečení méně než hodinu může být těsto hnětené v kuchyni kombinovat nebo pomocí konvenční korolly….
Voňavé mrkvové muffiny s muškátovým oříškem a oranžovou pro všechno o všem bude potřebovat trochu více než půl hodiny. Cupcakes jsou tak šťavnaté a chutné, že prostě nemůžete odložit uši!….
Přemýšlíte o malé změně síly a učinit jídlo užitečnějším? Chyťte život hacků o zdravém životním stylu. 1. Místo smažení pečte K vaření masa, drůbeže nebo ryb s růžovou kůrou, ale….