Tanya pracuje jako manažerka SMM, provozuje vlastní blog a léčí se s rakovinou. Před rokem a půl onemocněla lymfomem a za tu dobu se jí dramaticky změnil život. A nejde jen o její vzhled a denní režim, ale také o to, jak onkologie ovlivnila její vztahy s rodinou a přáteli.Lifehacker požádal Tanyu, aby vyprávěla svůj příběh a poskytla několik rad, jak eticky a opatrně komunikovat s vážně nemocným člověkem.Táňa ZajcevováSpecialista na SMM, 22 let. Už 1,5 roku trpí lymfomem. Přechází do remise.

„Neboj se! Uplyne měsíc a bulka se vyfoukne“ – o tom, jak to všechno začalo

Na jaře, během karantény v roce 2020, se mi zdálo, že mám trochu asymetrický krk. Podíval jsem se do zrcadla a zeptal se svých přátel: „Poslouchejte, jsem to jen já, nebo je s ní něco v nepořádku?“ Ale oni odpověděli: „Ano, s ní je všechno v pořádku, přeháníš to.“ Pak jsem se rozhodl: „Dobře, možná to opravdu podělám.“ I když teď se dívám na své staré fotky z té doby a chápu, že jsem se nepodvedl.V srpnu téhož roku jsem pak dostal angínu (nejsem si jistý, jestli to bylo opravdu ono). A hrozně mě bolel krk. Vpravo byla obrovská boule, která nezmizela ani poté, co jsem si dal antibiotika a ukončil léčbu.Začala mě hodně znepokojovat. Už tehdy panovaly obavy, že by to mohlo být něco vážného.Bylo mi řečeno, že nemám Google příznaky. Protože na internetu to vždycky dopadne na rakovinu. Ale zachránilo mě to.Kromě bulky se objevily i další příznaky. Kůže mě neustále svědila. V noci jsem se hodně potil, i když venku bylo -15 a okno jsem měl otevřené. Rychle jsem hubnul, i když jsem jedl docela hodně a vůbec jsem neměnil jídelníček. To vše charakterizuje lymfom. Tak jsem se hned začal připravovat na nejhorší. Myslím, že mě v tomto případě zachránila hypochondrie. Dala mi motivaci zjistit, co se se mnou děje.Několikrát jsem šel na kliniku, ale můj místní policista jen řekl: „Ach, nebojte se! Uplyne měsíc a hrouda se vyfoukne.“ Ale nevzdala se.O měsíc později jsem šel k jinému lékaři. Podívala se na mě velkýma očima a řekla: „No, já nevím, co s tebou… Jdi k zubaři, k chirurgovi…“ Tento cyklus „Chodím k terapeutovi – terapeutovi neví, co se mnou dělat“ bylo několikrát opakováno.Nakonec jsem se dostal k chirurgovi, který mě poslal na ultrazvuk. A uzistická žena byla najednou velmi ostražitá. Řekla mi: „Právě teď mě opouštíš a jdeš k terapeutovi. Ne zítra, ne za týden. Právě teď“.S tímto závěrem jsem šel znovu k terapeutovi (už potřetí) a ten mi najednou začal nadávat: „Proč neustále chodíš k různým doktorům? Proč jste po ultrazvuku hned nešel k chirurgovi? Proč jsi šel znovu k terapeutovi?“V tu chvíli už jsem byl naštvaný. Chtělo se mi brečet, ale místo toho jsem tvrdě odpověděl: „Prosím, nemluv se mnou, jako bych byl teenager. Už měsíce tady narážím na hranice. Jen mi dej směr, kde někdo ví, co se mnou má dělat.“ To terapeuta trochu vystřízlivělo. A šla k chirurgovi, aby se s ním poradila.Vrátila se a poslala mi doporučení do Botkinovy nemocnice k hematologovi. Už byl únor.

„Bože, je to vážně konec?“ — o tom, jak Tanya zjistila diagnózu

Nějak jsem si domluvil první schůzku v Botkinově nemocnici. V tomto centru je málo lékařů, ale hodně pacientů. Když jsem šel za hematologem, zeptala se: „Proč jste ke mně nebyli hned posláni?“ A já říkám: „Nevím.“Naplánovala mě na biopsii lymfatických uzlin. Tato operace se provádí za půl dne v denním stacionáři v lokální anestezii. To znamená, že jsme tam ani nemuseli strávit noc.Když jsem byl na operaci, cítil jsem pach pálené kůže a cítil jsem, jak mi po zádech stéká krev.Dostal jsem záchvat paniky přímo na operačním stole. Ležel jsem tam a plakal. Sestra se zeptala: „Máte bolesti? Píchneme si další prášky proti bolesti?“ Odpověděl jsem: „Nebolí mě to, mám strach.“ Ale nakonec jsem vyšel s krásným rovným krkem a pomyslel jsem si: „Bože, je to opravdu konec?“Bylo mi řečeno, že za 10 dní mi udělají imunohistochemii a můžu si přijít vyzvednout výsledky. Jen abyste pochopili, laboratoř se nachází v márnici. Nedaleko je chrám. Počasí je hnusné: venku prší, je zima a vítr. Okolí je tak akorát! A tak vezmu tento kus papíru, jdu ven a začnu číst. Diagnóza: Hodgkinův lymfom. Očividně to není moc dobrá věc.A pak začne přicházet uvědomění. Jdu na Google a čtu, že je to zhoubné onemocnění lymfatického systému. Začínám plakat. Volám mámě. Zavolal jsem do práce a vysvětlil, že dnes nepůjdu ven. S výsledky jdu k hematologovi. Doktor nerozmazává sople, neříká: „Všechno bude v pořádku.“ Místo toho uzavírá: „Ano, je to rakovina. Budeme ošetřeni.“

„Když jsem byla na potratu, nikdo mě nepodporoval a teď tě všichni spěchali litovat“ – o přátelích a příbuzných

Moje matka je stejně jako já velmi emotivní člověk. Dokáže se ale ve správnou chvíli sebrat a uklidnit se. Proto přede mnou nikdy neplakala. I když si myslím, že to pro ni bylo těžší. Bojím se o sebe, ale moje matka se bojí o své dítě. Ale nechala mi z očí lítost, za což jsem jí velmi vděčný.Proto, když diagnóza vyšla najevo, rozhodli jsme se o ní svým blízkým neříkat. Nechtěl jsem poslouchat, jak jsem chudý a nešťastný, to by mi rozhodně nepomohlo. Zpočátku o rakovině věděli jen moji přátelé, maminka a tatínek, se kterými jsou rozvedení.Od otce jsem žádnou podporu nečekal. Protože se ve všech kritických situacích postavil do pozice oběti a řekl, proč to všechno potřebuje? Jediná věc, o kterou jsem ho požádal, bylo, aby to neřekl mému dědečkovi.Nakonec mu ale vše řekl. Pak se snažil ospravedlnit tím, že jsem je příliš dlouho nenavštívil. Ale děda je silný chlap. Začal pomáhat, jak mohl: přinesl jídlo, něco doma opravil, zeptal se, jak se mám, dal mi peníze. Nejprve jsem tuto pomoc sabotoval. Ale pak, po rozhovoru s psychologem, jsem si uvědomil: když vám někdo něco nabízí, znamená to, že to může a chce udělat.Není třeba myslet za ostatní. Není třeba litovat těch, kteří „mají tu smůlu, že se s vámi obtěžují“.Babičce jsme to taky hned neřekli. Před deseti lety prodělala mrtvici a my jsme se báli, že tato zpráva negativně ovlivní její zdraví. Navíc byla šest měsíců v zahraničí. Chtěli jsme na ni počkat a jednat podle situace.Ale také to zjistila. A ode mě taky ne. Má kamaráda, který o tom věděl díky mému dědovi. A v určitém okamžiku tato kamarádka napsala své babičce: „No, jak se má Tanya? Jak probíhá její chemoterapie?“Moje babička okamžitě přeposlala tuto zprávu mé matce: „Jaká chemoterapie?“ Musel jsem jí všechno vysvětlit. Ale mimochodem, naopak se snažila mou nemoc ignorovat. Nevadilo mi to – je to ještě jednodušší. Kdybych potřeboval být litován, věděl jsem, za kým pro to jít.O novinku jsem se podělil se svými přáteli a zároveň spolubydlícími hned první den, kdy jsem se dozvěděl diagnózu. Vzhledem k tomu, že jsem v tu chvíli ještě nestačila všemu porozumět a uklidnit se, se můj příběh ukázal jako polohysterický.Pak jedna z nich řekla, že není připravena „jít na emocionální houpačce“. A pak dodala: „Když jsem šla na potrat, nikdo mě nepodporoval, ale teď se všichni vrhli, aby tě litovali.“ Měli jsme několik velkých bojů. Požádal jsem ji, aby se odstěhovala, protože bydlela v mém bytě.Poté na svém blogu zveřejnila korespondenci a podrobnosti o našem pobytu u ní. Ano, nebyli jsme nijak zvlášť přátelští, ale byly tam i dobré momenty. A příběh představila ve vybraných fragmentech. Opravdu se mi to nelíbilo. Ale rád jsem viděl, že mnozí v komentářích pod jejím příspěvkem mě podpořili a dokonce se za mě postavili.Tato situace mě dlouho nepustila. Už jsem byl ve zranitelném stavu a tady další člověk, mikrobloger, také zveřejňuje veřejný příspěvek o tom, co jsem za hovno a jaká je moje diagnóza. Jak se ukázalo, poté začala dostávat odhlášky a mnoho značek s ní odmítlo spolupracovat.Zároveň jsem řešil, co se studiem a prací. Problém s univerzitou byl rychle vyřešen. Děkanství se o mě velmi bálo. Ani jsem si nemusel vzít volno. Správci řekli, že stačí učitele informovat a posílat jim hotové úkoly, kdykoli je to možné. A obvykle s tím opravdu souhlasili.Podporovali mě i v práci. Šéf je o rok starší než můj táta a asi bral moji diagnózu, jako by byla jeho dcera nemocná. Řekl: „Prosím, vezměte si nemocenskou. Nechte se léčit a uzdravte se! Nebojte se, nikdo vás z práce nevyhodí. Všechno vyřešíme.“

„Spal jsem 20 hodin denně“ – o léčbě a penězích

Brzy mě začal trápit problém s penězi. Zdálo se mi, že léčba bude velmi nákladná. Například náklady na PET/CT, které mi hematolog řekl, začínají na 40 000 rublech. Navíc bylo nutné neustále absolvovat testy. Za některé jsme museli zaplatit pořádné částky.Zároveň jsem se ale setkal s přednostou své kliniky a řekl: „Pokud nestihnu rychle absolvovat všechna vyšetření, podám stížnost a s největší pravděpodobností zažaluji lékaře, který léčbu zastavil hned na začátku. Proto je ve vašem nejlepším zájmu mi pomoci.“ Ukázalo se, že je to adekvátní žena. Vydal potřebné pokyny pro krevní testy a echokardiografii. To vše se podařilo během jednoho dne.Když jsem přišel s výsledky k lékaři, měl jsem prý rakovinu 2. stupně a chtěli mi předepsat protokol léčby ABVD. Ale PET/CT odhalilo další dvě léze: ve slezině a v hrudníku. Doktor mě poslal znovu na biopsii. Protože pokud by se tyto útvary ukázaly jako zhoubné, tak už by to bylo čtvrté stádium a potřeboval bych se léčit jinak.S mléčnou žlázou bylo vše v pořádku, ale slezina nás zklamala. 2. června 2020 mi byla diagnostikována třetí fáze a zvolil jsem protokol BEACOPP-14. Mohl jsem se začít léčit.Doktor mi hned řekl: „Budeš plešatý. Kup si paruku.“ Zeptal jsem se: „Jsem si jistý, že budu?“ „200%,“ odpověděla. Pak jsem se rozhodl rovnou oholit.Celkem mi lidé dali asi 50 000 rublů. Pak se ale ukázalo, že mohu absolvovat všechny procedury a dostávat léky zdarma – v rámci povinného zdravotního pojištění.Bylo mi předepsáno sedm extrémně agresivních léků. A měly spoustu vedlejších účinků – je to strašně děsivé. Neexistují pouze chemikálie, které se ředí a podávají intravenózně. Existují také hormony. A hromadu léků, které mají chránit srdce a žaludek. Bylo tam i projímadlo, aby produkty rozpadu nestagnovaly a rozpadlý nádor vyšel normálně. Všechny tyto léky jsem mohl získat v lékárně pomocí kupónu.A peníze, které mi dali, jsem utratil za související výdaje: taxi, jídlo, sezení s psychologem. Musel jsem třikrát týdně docházet do nemocnice. Ale během COVID-19 jsem nemohl používat veřejnou dopravu – byla by to sebevražda. Všechny protirakovinné léky totiž způsobují divoký pokles imunity. Proto jsem se musel do centra dostat pouze taxíkem – to stálo asi 15 000 rublů měsíčně.Navíc jsem pak už nemohl pracovat. Když jste vysoko, máte pocit, že jste opilí. Hodně bobtnáš. Nemám dost síly na nic. Spal jsem 20 hodin denně místo požadovaných 10. Většinu času jsem trávil ve vodorovné poloze. Pokud jsem se postavil, začalo mi být špatně.Ve dnech, kdy mi píchali léky na stimulaci leukocytů, mě hrozně bolely kosti. Cítil jsem doslova každý z nich, každý kloub svého těla. Snědla jsem hrstičky prášků proti bolesti, aby bolest alespoň trochu ustoupila.Dříve jsem si myslela, že není nic silnějšího než menstruační bolest. Ukazuje se, že se to stává.Lidé, kteří zvládají pracovat během chemoterapie, jsou prostě hrdinové. To jsem nedokázal. Proto jsem velmi vděčný všem, kteří pomohli penězi! Bude to znít triviálně, ale v takové situaci záleží na každých 10, 50, 100 rublech. Tyto peníze mi pomohly žít, když jsem se léčil.

„Je důležité zachovat si pozitivní přístup“ – o psychoterapii a podpůrných skupinách

Než jsem onemocněl, myslel jsem si: „Pokud dostanu rakovinu, nebudu se léčit a zemřu.“ Ale pak, když jsem tomu čelil, jsem si uvědomil, že ve skutečnosti nechci zemřít.Můj psychický stav byl v tu chvíli velmi nestabilní. Četl jsem o tom spoustu vědeckých výzkumů: taková diagnóza je v psychologii považována za trauma a odborníci jsou toho názoru, že nechat pacienta s rakovinou bez psychologické pomoci znamená vést ho ke smrti.Měl jsem psychologa. Předtím jsem s ní pracoval šest měsíců a na jednom ze sezení jsem prostě přinesl nové smutné zprávy. Začala se mnou v tomto směru spolupracovat.Během léčby jsem se setkala s úplně jinými pocity. Chtěl jsem ho například sabotovat – nejít do nemocnice, i když to bylo nutné. A ke konci léčby se objevily flashbacky. Když jsem přemýšlel o lécích nebo četl vedlejší účinky, začalo se mi dělat špatně. Lusknutím prstů.Myslím, že můj psychický stav byl do značné míry ovlivněn rakovinovou fobií, která je v naší společnosti rozšířená. Je to jako s letadly: létají každý den, ale neříkají nám o těch, která úspěšně přistála – mluví pouze o těch, která havarovala.S onkologií je to stejné: v médiích je velmi málo informací o tom, jak se někdo vyléčil. Z tohoto důvodu je vnímání narušeno. Myslíte si, že rakovina rovná se smrt. I když to absolutně není pravda. Pětileté přežití u lymfomu je velmi dobré – asi 90 %.Ale zhruba řečeno, žádný člověk s rakovinou se nikdy neuzdraví. V remisi žije na sudu s prachem.Nejprve je nutné PET/CT vyšetření provádět každé tři měsíce, poté každých šest měsíců a poté každý rok. A to mě děsí mnohem víc než smrt.Například v srpnu 2021 mi bylo řečeno, že léčba skončila, ale opakované vyšetření ukázalo, že jsem se nedostal do žádné remise. Zůstala mi léze na krku, kterou neovlivnily ani dvě chemoterapie. Nezvýšila se, ale ani nesnížila.Doktor řekl: „Máte velmi indolentní lymfom.“ Odpověděl jsem: „No, jaká je milenka, takový je lymfom.“Nyní jsem znovu ukončil léčbu a v lednu půjdu na opětovné vyšetření, aby se zjistilo, zda jsem se dostal do remise. Bojím se pomyšlení, že se všechno může opakovat. Ale snažím se tyhle myšlenky vyhodit z hlavy. Obecně se snažím žít podle zásady: věřím v nejlepší, připrav se na nejhorší. Protože pokud se ukáže, že zprávy jsou špatné, tak na to budu plus mínus psychicky připravený.Kromě psychologických konzultací mi hodně pomohly chaty a komunity onkologických pacientů. Jsem členem několika: někteří jsou v remisi, jiní teprve začínají léčbu. Obvykle jsou tam všechny základní informace. A můžete se zeptat, pokud vás něco trápí: požádat o sdílení kontaktů, podporu, zeptat se, jak probíhá nějaká procedura.V médiích je o tom poměrně dost informací. Ale i ty, které existují, se jen zřídka týkají lymfomu. Je nejvíce neviditelná.To byl jeden z důvodů, proč jsem se rozhodl blogovat. Když jsem začal přispívat, mnoho lidí mi poděkovalo. Někteří říkali, že jim byla nedávno diagnostikována a díky mým zápiskům si mohli alespoň představit, co je čeká.Druhým důvodem je, že se pro mě blog stal autoterapií. Uvědomil jsem si, že tam můžu mluvit a říct, co mě znepokojuje. Bylo pro mě důležité udržet si pozitivní přístup. Protože věda zná případy, kdy to člověk vzdal a léky skutečně přestaly účinkovat. Je to asi jako placebo, jen obráceně.

„Moje nemoc je filtrem pro okolí“ – o návratu do normálního života

Na konci léčby je to obtížné. Zpočátku je vaše tělo stále silné, jste inspirovaní, připraveni k léčbě, a pak máte pocit, že doktoři dokončují mrtvé.Za celou tu dobu se mi nahromadila únava z léčby. Například při poslední kapce se mi udělalo tak špatně, že jsem s tím běžel rovnou na záchod – vypadalo to, že vybuchnu. A doufám, že mi na přezkoušení v lednu řeknou, že jsem přešel do remise.Ano, návrat do normálního života nebude jednoduchý. Nemohu jít na masáž, jíst rychlé občerstvení nebo sportovat. Musím pít hodně vody, neustále sledovat krevní obraz, jak mi funguje srdce a plíce.Lymfom změnil můj postoj k životu a k lidem kolem mě. Na začátku, když zrovna onemocníte, vaši přátelé říkají, že tam určitě budou, podpoří vás a udělají vše, o co požádáte. Ale během procesu léčby jednoduše sledujete, jak jeden po druhém odpadávají a mizí z vašeho života. Přistupoval jsem k tomu takto: nemoc je filtrem prostředí.S těmi, kteří ji neprošli, s největší pravděpodobností nebudu iniciovat další komunikaci. Proč potřebuji přátele, kteří jsou připraveni se mnou komunikovat pouze tehdy, když je se mnou všechno skvělé?Možná je pro některé lidi obtížné být v blízkosti vážně nemocných lidí a ve snaze chránit se před tím instinktivně utíkají. Proto hlavní věc, kterou jsem pochopil, je, že se o vás nikdo nepostará lépe než vy sami. Teď už vím, čím si můžu projít a některé problémy se nezdají tak hrozné.

„Pokud chcete pomoci…“ – o interakci s vážně nemocnými lidmi

1. Pomoc s penězi. Možná mluvím příliš tvrdě, ale tyto hlášky „Všechno bude v pořádku, všechno zvládneš a bla bla bla“ je příjemné slyšet několikrát. Ale když vaše příběhy na Instagramu* sleduje 200 lidí a všichni si myslí, že je důležité je komentovat, unavuje vás to. To jsou prázdná slova. Nemám k nim samozřejmě negativní vztah, ale mám pocit, že takhle se člověk snaží zbavit viny. Jako by se zúčastnil a pomohl mi.Ve skutečnosti, kromě převodu peněz a nějaké pomoci v domácnosti, nemůžete pro vážně nemocného udělat nic. Asi všichni lidé, kteří bojují s rakovinou, mají dříve nebo později pocit, že peníze jdou dolů.Proto je materiální podpora tak důležitá. Můžete si koupit léky, zaplatit testy nebo dopravu a najmout si sestru, která přijde a bude píchat injekce.2. Přijďte na návštěvu a pomozte uklidit, umýt nádobí a připravit snídani. Ve vašich očích se to může zdát jako velmi malá pomoc: „Jen přemýšlejte, vařte jídlo! Je to 15 minut.“ Ale člověk, který nemůže vstát z postele, vám bude neuvěřitelně vděčný, protože spolu s touto snídaní bude brát i prášky. Základní každodenní činnosti jsou velmi cenné. Během léčby jsem ani neměl sílu nalít si trochu vody.3. Naučte se některé užitečné dovednosti. Po celou dobu léčby mi opravdu chyběli lidé, kteří věděli, jak dávat injekce. V důsledku toho jsem si třesoucíma rukama musel vtlačit roztok do stehna.4. Doporučte dobré specialisty. Například právníci. Protože prvním byrokratickým pandemonem je zahájení léčby a druhým je registrace invalidity. Svého času jsem neměl dostatečnou právní podporu. Ukázalo se, že o neschopenku mohu požádat hned první den léčby. Ale udělala to, když už bylo skoro po všem. A teď – peníze jsou ztraceny.5. Pomozte osobě s humorem a společností. Například vtipy o rakovině mě vůbec nerozčilují. Samozřejmě, každý jednotlivec může mít na tuto věc svůj vlastní názor a je lepší se pro každý případ zeptat, jak se k nim cítí.Neurazilo mě, když přátelé vtipkovali jako: „To je Tanya, je Střelec, ale má rakovinu.“ Vtipy dělají nemoc méně děsivou a zvednou vám náladu.6. Nedovolte, aby se vaše sople rozmazaly. To lze udělat doma, s psychologem, s jinými lidmi. Dráždilo mě, když za mnou přišli kamarádi, v klidu jsme si popovídali… A pak najednou začali brečet. Kvůli tomu jsem se cítil provinile: říkají, že dělám lidem nepříjemné pocity.Zdá se mi, že jde o nějaké parazitování na nemocech. Protože pacient se ocitá v situaci, kdy je jakoby povinen druhého člověka litovat. Tohle vůbec nepomáhá. Jako by vás předem truchlili. Chtěl jsem se od toho abstrahovat. Přinutila jsem se ovládat, být neprůbojná, nenechat se rozbrečet a říct: Všechno bude dobré!7. Nesnažte se ztotožnit s touto zkušeností. Rozzuřila mě věta: „Chápu, jak je to pro tebe těžké.“ Vy nerozumíte! Nebyli jste na kapačkách, nebylo vám z toho špatně, nevíte, jaké to je, když rakovina změní váš vzhled k nepoznání.Po tříhodinové IV vypadáte, jako byste týden nespali. A někteří lidé si dovolují říct: „Poslouchej, vypadáš tak špatně.“ A ano…8. Nestudujte člověka pohledem a nekomentujte jeho vzhled. Je to těžké. Někteří lidé prostě nevědí, jak nezírat a ignorovat. V létě, když je v Moskvě +30, nemůžete nosit paruku ani klobouk. Proto musím plešatět. Všichni se na tebe dívají a ty si připadáš jako klaun.Proto když jsem například šel poprvé po léčbě do párů, nemohl jsem se tam objevit bez paruky. Rozhodl jsem se, že je lepší sedět a trpět horkem, než být plešatý. A pod parukou se mi hrozně potí hlava!9. Zeptejte se, jak se dotyčný cítí, jestli něco nepotřebuje. Můžete se například zeptat: „Všiml jsem si, že začínáte mít častěji pesimistické myšlenky. Je to tak? Mám na mysli jednu podpůrnou skupinu. Chceš, abychom tam šli spolu?“Ale důležité je netlačit. Koneckonců, ne každý potřebuje tyto skupiny. Během nemoci se mnoho lidí uzavírá, je pro ně snazší se s tím vyrovnat. Proto si myslím, že má smysl tento bod zarámovat takto: „Pokud potřebujete pomoc v nouzi, zavolejte mi.10. Nechovej se k pacientovi s rakovinou jako k dítěti, ale udělej mu nějakou laskavost. Kombinace diagnózy a léků, změny životního stylu a pohody ho připraví o psychickou stabilitu a jeho život se změní v emoční houpačku. Nemoc ho činí velmi zranitelným – zdá se, jako by se mohla rozbít jakákoliv věc na světě.Proto, když se hádáte s osobou, která je v procesu aktivní léčby, je třeba to vzít v úvahu. Někdy ne všechno, co řekl, odpovídá tomu, co si skutečně myslí. Možná se mu jen dostaly hormony do hlavy.11. Nechte toho člověka pochopit, že je mnohem hlubší a zajímavější než jeho nemoc. Na konci léčby může mít zvláštní pocit, že si nepamatuje své bývalé já. Může se objevit blok: „Jsem roven své nemoci.“ A to je velmi destruktivní tvrzení. V určitou chvíli se mi začalo zdát, že už o sobě nemám co říct.Proto je důležité, aby blízcí neustále nemocnému připomínali, že kromě diagnózy má i své osobní kvality, povahu, koníčky, zkušenosti. A když příbuzní komunikují s osobou, která se léčí, člověk by se měl snažit nesoustředit se na nemoc. Můžete dát člověku příležitost promluvit, ale není třeba z nemoci dělat bublinu: tady je Tanya, má rakovinu, myslí na rakovinu, umí mluvit o rakovině. Váš blízký by neměl zapomínat, kým byl před nemocí.UPD: Během léčby začala Tanya navštěvovat kurzy SMM, marketingu a začala blogovat. Když nemoc trochu ustoupila, toto poznání jí umožnilo získat novou práci. 14. ledna 2022 se dozvěděla, že je v remisi.