Dokonce i v dětství, v té či oné situaci, chápeme, že nemůžete vždy říct, co máte na mysli. Pokud nebudete souhlasit s většinovým názorem, budou se vám smát. Dobře, jsou to ještě školní roky, ale pravidla chování naučená v dětství fungují i v dospělosti. Orientace na veřejné mínění je navíc skutečnou hysterií, která se šíří kulturami po celém světě. Na jednu stranu na tom není nic špatného, mnoho lidí tak žije celý život, ale JAK žijí a jak by mohli žít, kdyby naslouchali sami sobě a nebáli se společnosti?
Iracionální posedlost veřejným míněním
V evoluci neexistují žádné náhodné události, a abychom pochopili skutečný důvod tohoto šílenství, vraťme se do roku 50 000 před naším letopočtem. e., když váš vzdálený předek žil v malém kmeni.Být součástí tohoto kmene je pro něj velmi důležité, závisí na tom jeho přežití. Starověcí lidé loví společně, navzájem se chrání a vyhnanci umírají. Takže pro vašeho vzdáleného předka není nic důležitějšího než souhlas s jeho spoluobčany, zejména s autoritativními alfa samci.Pokud nebude se všemi souhlasit a nepotěší lidi svého kmene, bude považován za divného, otravného a nepříjemného a pak bude z kmene úplně vyhozen a ponechán sám zemřít.Pokud pronásleduje ženu ze svého kmene a jejich vztah skončí dříve, než začne, řekne o jeho selhání všem ženám v kmeni. A všechny ženy, se kterými by mohl mít vztah, když se dozvěděl o neúspěchu, ho také odmítnou.Takže zůstat ve společnosti v té době bylo všechno a dělalo se vše pro to, aby vás přijali.Uplynulo mnoho let, ale sociální hysterie lidi dál trápí. Teď už tolik nepotřebujeme souhlas od každého člověka, ale hledání společenského souhlasu a paralyzující strach z toho, že nás ostatní lidé nemají rádi, nám zřejmě zůstaly v genech a neuvažujeme o tom, že bychom někam zmizeli.Říkejme této posedlosti mamut sociálního přežití nebo vnitřní mamut. Vypadá to nějak takto:obrázek z webu Pro vašeho vzdáleného jeskynního předka bylo mít vnitřního mamuta klíčem k přežití a prosperitě. Bylo to jednoduché: dobře nakrmit mamuta se společenským souhlasem a pečlivě sledovat jeho obavy z nesouhlasu a všechno bude v pořádku.Tento systém fungoval dokonale dobře 50 000 let před naším letopočtem. E. A 30 000 př.n.l. e. a dokonce 20 000 let poté. Ale postupně se společnost měnila a s ní se měnily i potřeby. Biologie se tomu ale dosud nestihla přizpůsobit, což je zvláštní.Naše těla a naše mysl jsou stále vytvořeny tak, jako bychom žili v roce 50 000 před naším letopočtem. E. Tento jeskynní styl přežití ve společnosti již není aktuální, ale stále nás trápí.Nyní, v roce 2014, nás nadále pronásleduje velký, hladový a bázlivý mamut, který stále myslí jako v roce 50 000 před naším letopočtem. E.Proč byste si jinak prohlíželi čtyři oblečení, ale nemůžete se rozhodnout, co si vzít na sebe?obrázek z webu obrázek z webuobrázek z webu obrázek z webuMamutí noční můry o špatných zkušenostech s opačným pohlavím způsobily, že vaše předky byly opatrné a chytré, ale nyní vás mamutí rady dělají jednoduše nerozhodnými a ubohými.obrázek ze stránky obrázek ze stránky obrázek ze stránky obrázek ze stránky obrázek ze stránky Mamut zasahuje do impulsů kreativity a nedovolí se projevit ze strachu ze selhání.obrázek z webuMamut má neustále výbuchy strachu, bojí se veřejné výčitky, a to hraje obrovskou roli v mnoha oblastech života.To je důvod, proč se bojíte jít sami do restaurace nebo do kina, protože je to zvláštní. Důvodem je, že rodiče se příliš trápí tím, na jakou vysokou školu jejich dítě půjde. Důvod pro manželství bez lásky a lukrativní kariéru bez obětavosti a vášně pro svou práci.Mamut musí být krmen a krmen neustále. Prospívá souhlasu a pocitu, že je na správné straně jakéhokoli morálního nebo společenského dilematu.Proč byste jinak vybírali své fotografie na Facebooku tak pečlivě*? Proč se chlubíte svým přátelům, i když toho později litujete?Společnost má zájem na zachování tohoto modelu závislého na mamutech. Představuje tituly a ocenění, samotný koncept prestiže, aby byl mamut šťastný a donutil lidi dělat v podstatě zbytečné věci a žít chybné životy, které by si bez mamuta nikdy nevybrali.Navíc se mamut chce přizpůsobit a být jako všichni ostatní. Neustále se rozhlíží, aby pochopil, co ostatní lidé dělají, a když to pochopí, okamžitě kopíruje jejich chování. Chcete-li to vidět, stačí se podívat na fotografie dvou promocí z různých ročníků.obrázek ze stránky „Přijatelné“ prestižní vzdělání se také stalo součástí mamutí potravy.obrázek z webu obrázek z webu Někdy se mamut nezaměří na širokou veřejnost, ale na získání souhlasu loutkáře. Toto je osoba nebo skupina lidí, jejichž názor pro vás znamená tolik, že ve skutečnosti určuje každý aspekt vašeho života.Často se rodiče nebo vůdci ve společnosti přátel stávají loutkáři. Svým loutkářem můžete dokonce udělat někoho, koho příliš dobře neznáte, nebo dokonce celebritu, kterou neznáte (jak to často dělají teenageři).Toužíme po souhlasu našeho loutkáře více než kdokoli jiný a děsí nás představa, že bychom ho zklamali nebo naštvali.V tak toxickém vztahu s loutkářem jsou vaše názory a morální přesvědčení zcela jeho a je jen na něm, jaké budou.A zatímco se tolik myšlenek a energie vynakládá na potřeby vnitřního mamuta, ve vašem mozku je neustále přítomen někdo jiný. Je vždy v samém středu vašeho Já – toto je váš autentický hlas.obrázek z webu Váš autentický hlas o vás ví vše. Oproti přísnému dualismu prostého mamuta, pro nějž existuje jen bílá a černá, je autentický hlas ucelený a komplexní, někdy nepříliš jasný, neustále se vyvíjející a neznající strach.Váš autentický hlas má své vlastní morální zásady, které jsou založeny na zkušenostech, pocitech a osobních názorech, na soucitu a poctivosti.Ví, co si myslíte o penězích, rodině a vztazích; kteří lidé, zájmy a druhy činností vám skutečně přinášejí potěšení a které ne. Váš autentický hlas chápe, že neví, jak by se měl váš život ubírat, ale vycítí správnou cestu.Zatímco mamut se při rozhodování spoléhá pouze na vnější svět, autentický hlas využívá vnější svět ke sběru a učení informací, ale když přijde čas na rozhodnutí, vše, co potřebuje, je již v mozku.Mamut neustále ignoruje pravý hlas. Pokud například sebevědomý člověk vyjádří svůj názor, z mamuta se stane fáma. A zoufalé prosby vnitřního hlasu jsou odmítány a ignorovány, dokud někdo nevyjádří takový názor.A když náš mozek, jednající podle zákonů vzdálených předků, nadále dává mamutovi příliš mnoho síly, autentický hlas se začne cítit nadbytečný. Ztichne, ztratí motivaci a zmizí.obrázek z webu Člověk, ovládaný mamutem, nakonec ztrácí kontakt se svým autentickým hlasem. V dobách kmenů to bylo normální, protože vše, co bylo potřeba, bylo souhlasit a přizpůsobit se, a mamut to dělá velmi dobře.Ale dnes, kdy se svět stal mnohem širším a plnějším a lidé jsou vystaveni mnoha kulturám a jednotlivcům, názorům a příležitostem, se ztráta vnitřního hlasu stává nebezpečím.Když nevíte, kdo skutečně jste, jediným rozhodovacím mechanismem, který máte, jsou zastaralé potřeby vašeho emočního mamuta.A pokud jde o ty nejosobnější a nejdůležitější otázky, místo abyste se nořili do svého nitra a nacházeli odpověď na všechny otázky v mlhavé proměnlivosti svého Já, jednoduše se díváte na své okolí a hledáte v nich odpovědi. V důsledku toho se stáváte jakousi směsí nejsilnějších názorů těch lidí, kteří vás obklopují. A rozhodně ne sám.Také ztráta kontaktu se svým autentickým hlasem vás oslabuje. Když je vaše identita podporována pouze souhlasem a uznáním lidí kolem vás, bude kritika a hodnocení druhých opravdu bolet.Porážka je samozřejmě dost bolestivá pro každého, ale pro lidi v čele s mamutem to znamená mnohem víc než pro lidi se silným, autentickým hlasem.Lidé s rozvinutým „skutečným já“ mají vnitřní jádro, které jim pomáhá udržet se a pokračovat ve své práci, ale člověk závislý na mamutech má pouze touhu zapadnout mezi ostatní a žádné jádro, takže neúspěchy jsou pro něj skutečným katastrofa.Znáte například lidi, kteří neunesou ani konstruktivní kritiku a někdy se za ni dokážou i pomstít? Tito lidé jsou posedlí mamutem a jsou tak naštvaní kvůli kritice, protože nedokážou zvládnout nesouhlas.obrázek z webu obrázek z webu obrázek z webu Po všem, co bylo řečeno, je jasné: musíte najít způsob, jak omezit svého vnitřního mamuta. Toto je jediná příležitost, jak vzít život zpět do svých rukou a ovládat ho.
Jak najít a zkrotit svého vnitřního mamuta
Někteří lidé se s chytrým krotkým mamutem narodí nebo jim jejich výchova pomáhá udržet mamuta pod kontrolou. Jiní se nikdy až do smrti nepokusí zkrotit svého mamuta a tráví celý život podle jeho rozmarů. Většina z nás je někde uprostřed: v některých životních situacích svého mamuta ovládáme, v jiných nám škodí.Pokud vás ovládá mamut, neznamená to, že jste špatný nebo slabý člověk. Jen jste se to ještě nenaučili ovládat. Možná ani nevíte o existenci mamuta a o tom, že vaše pravé Já je schoulené v koutě a mlčí.Ať je vaše situace jakákoli, musíte mít mamuta pod kontrolou. Zde jsou tři kroky, které vám s tím pomohou.
Krok 1: Zkontrolujte se
Prvním krokem je poctivé a spravedlivé posouzení toho, co se děje ve vaší hlavě. Zde jsou tři části tohoto kroku.1. Poznejte svůj autentický hlasový obraz z webu Zdá se, že to není těžké, ale ve skutečnosti je to velmi snadné. Procházet sítí myšlenek a názorů jiných lidí a pochopit své „skutečné já“ vyžaduje vážné úsilí.Trávíš čas se spoustou lidí, které z nich máš opravdu rád? Jak trávíte volný čas a opravdu si užíváte všechny jeho části?Jsou věci, za které pravidelně utrácíte peníze, ale necítíte z toho žádnou radost? Jak vnímáte svou práci a společenské postavení? Jaké je vaše politické přesvědčení?Přemýšlel jsi o tom vůbec? Předstíráte, že vám na určitých věcech záleží, jen abyste měli názor? Možná máte svůj vlastní názor na některé politické a morální problémy, které jste nikdy nevyjádřili, protože lidé, které znáte, budou pobouřeni?To jsou běžné otázky pro hledání duše nebo sebeobjevování, ale je to opravdu potřeba udělat. Možná o tom můžete přemýšlet právě teď, ať jste kdekoli, nebo možná potřebujete zvláštní atmosféru: odstěhujte se, buďte sami se sebou a teprve potom se ponořte do reflexe.Ať tak či onak, musíte zjistit, na čem vám skutečně záleží, a začít být hrdí na svůj autentický hlas, své „skutečné já“.2. Zjistěte, kde se skrývá obrázek mamuta ze stránky Většinou, když je mamut pod kontrolou, si to člověk ani neuvědomí. Ale nemůžete uspět, pokud přesně nevíte, kde jsou největší problémy.Nejviditelnější způsob, jak mamuta objevit, je zjistit, kde se uhnízdí vaše obavy, v jaké oblasti nejčastěji stud a stud vzniká. Když přemýšlíte o jakékoli oblasti života, přepadne vás hrozný pocit, pocit selhání a toto selhání se zdá jako noční můra. Co je to za kouli?Bojíte se něco začít, i když víte, že jste v tom dobří. Které oblasti vašeho života nutně potřebují změny, ale vy se v nich vyhýbáte změnám a neděláte nic?Druhé místo, kde se mamut skrývá, jsou v příliš dobrých pocitech, které vznikají, když souhlasíte s ostatními lidmi. Jste v práci i v osobním životě opravdovým potěšitelem lidí? Bojíte se možnosti, že se s rodiči nedohodnete? Vybíráte si mezi jejich hrdostí na vás a možností potěšit se?Třetí oblastí, kde se mamut skrývá, je situace, kdy se nemůžete rozhodovat bez souhlasu ostatních lidí. Nebo můžete, ale cítíte se velmi nepříjemně. Které vaše názory a přesvědčení jsou vaše a ne cizí? Zastáváte tyto názory, protože to říkají ostatní?Pokud představíte svého nového přítele/přítelkyni své rodině a přátelům a nikdo nemá rád vaši lásku, může jejich postoj změnit vaše pocity? Je ve vašem životě člověk, který vás ovládá jako loutku? Pokud ano, kdo to je a proč to dovolujete?3. Rozhodněte se, kde je čas převzít kontrolu nad mamutím z webu Je nemožné úplně dostat mamuta z hlavy, vždyť jsme lidé. Ale co je skutečně potřeba udělat, je zbavit některé oblasti života jeho vlivu, které prostě musí být pod kontrolou vašeho pravého Já.To jsou samozřejmé oblasti, jako je výběr partnera, kariéra a jak vychovávat děti. Zbývající oblasti jsou individuální a určují je jednoduchá otázka: „V jakých oblastech života bych k sobě měl být naprosto upřímný?
Krok 2: Buďte stateční, mamut má nízké IQ
Skuteční vlnění mamuti byli tak hloupí, že vyhynuli, a přežití společenských mamutů není o nic lepší. I když nás pronásledují, mamuti jsou hloupí, primitivní tvorové, kteří nerozumí modernímu světu.Prociťte a uvědomte si to hluboce. To je klíč k pokoření vašeho mamuta. Existují dva dobré důvody, proč nebrat svého mamuta vážně.1. Mamutovy obavy jsou iracionální. Mamut má pět globálních chyb.→ Všichni mluví o mně a mém životě a jen přemýšlejte, co by všichni řekli, kdybych udělal tuto riskantní nebo podivnou věc!Mamut přemýšlí takto:obrázek z webu A tady je to, jak to ve skutečnosti vypadá:obrázek z webu Nikoho nezajímá, jak žijete nebo co děláte. Lidé většinou myslí jen na sebe.→ Když se budu snažit, dokážu potěšit každého.Ano, to se může stát, pokud žijete v kmeni 40 lidí sjednocených stejnou kulturou. Ale v moderním světě nezáleží na tom, kdo jste nebo jak se chováte. Někteří lidé vás budou milovat, jiní vás budou nenávidět nebo vás prostě nemají rádi.Pokud vás někteří lidé schvalují, rozzuříte ostatní. Takže mít silnou touhu potěšit jednu skupinu lidí je nelogické a špatné, zvláště pokud jejich názory výrazně nepodporujete. Vynakládáte mimořádné úsilí, abyste potěšili jednu skupinu lidí, a přitom na vaši společnost nebudou čekat další lidé, kteří by se mohli stát skutečnými přáteli.→ Pokud mě budou soudit, dívat se na mě svrchu nebo o mně říkat ošklivé věci, bude to mít vážné následky v mém životě.Osoba, která vás nebo vaše činy posuzuje, není ani ve stejné místnosti jako vy, nebo alespoň ne přímo vedle vás. V 99,7 % případů se to stane. Je klasickým mamutím omylem představovat si sociální důsledky, které jsou mnohem horší a horší, než co se ve skutečnosti děje. Ve skutečnosti názory ostatních neznamenají prakticky nic a život nijak neovlivňují.→ Na lidech, kteří mě soudí, záleží.To je to, co se odehrává v hlavách lidí, kteří rádi soudí ostatní: jsou zcela pod kontrolou mamuta a hledají stejné mamutí loutkové přátele. Oblíbenou zábavou takových lidí je sejít se a umýt všem kosti.Možná žárlí a nadávky na ostatní jim pomáhají, aby žárlili o něco méně. Nebo se jen rádi utápí v schadenfreude. V každém případě tyto odsuzující tirády slouží jako vynikající potrava pro mamuta.Když někoho soudí, drbny vždy skončí na druhé, „správné straně“ a cítí se bílé a nadýchané. Je nepříjemné si uvědomit, že na váš účet se někdo cítí krásný a čistý, ale ve skutečnosti to na váš život nemá žádný vliv.obrázek ze stránky obrázek ze stránky obrázek ze stránky Cizí rozhovory a pomluvy se vás netýkají, týkají se pouze drbů a jejich vykrmených mamutů. Pokud se přistihnete, že se rozhodujete s nadhledem na drbny ze strachu, že vás budou soudit, uvědomte si, co se děje, včas a přestaňte.→ Budu špatný člověk, když zklamu nebo urazím lidi, kteří mě milují a tolik do mě investovali.Ne. Nebudeš špatný člověk, syn nebo přítel, když budeš poslouchat své skutečné já. Existuje jedno jednoduché pravidlo: Pokud vás skutečně milují a nevyužívají vás sobecky, přijmou vše, co vám udělá radost, a vrátí se k vám.No, pokud jste šťastní a nemyslí si, že přijdou, stalo se toto: jejich silné pocity ohledně toho, kým byste měli být a co byste měli dělat, jsou ozvěnou jejich mamutů, a jsou naštvaní, protože mají obavy. o tom, co o tom řeknou ostatní. Dovolují svému mamutovi podmanit si jejich lásku k vám, což znamená, že ve vašem životě nemají místo.A další dva důvody, proč mamutí strašlivá posedlost společenským uznáním nedává smysl.A. Žiješ tady.obrázek z webu Na čem by mohlo záležet?Otázka: Zemřete vy i všichni, koho znáte. A docela brzy.obrázek ze stránky Takže všechny obavy mamuta jsou iracionální, protože je hloupý. A tady je druhý důvod.2. Snahy mamuta jsou antiproduktivní.Ironií situace je, že obrovský mamut svou práci ani neumí dobře dělat. Metody, které hodlal použít k vítězství, mohly být účinné v jednodušších dobách, ale dnes jsou irelevantní.Moderní svět je světem „skutečného já“, a pokud chce mamut přežít a prosperovat, musí udělat to, co ho nejvíc děsí – nechat „skutečné já“ převzít vládu.Skutečná osobnost je zajímavá, ale mamut je nudný. Každé „skutečné já“ je jedinečné a soběstačné, což je opravdu zajímavé. Mamuti jsou stále stejní, kopírují, poslouchají a přizpůsobují se a jejich motivy nejsou založeny na ničem opravdovém, skutečném. Dělají jen to, co by „měli“ dělat, co si myslí, že by měli. A je to nuda.Autentický hlas vede. Mamut následuje. Vůdcovství je pro většinu skutečných jedinců přirozené, protože vidí běžné věci a rozhodnutí z nekonvenčních úhlů pohledu, z jiného úhlu. A pokud jsou chytří a moderní, dokážou věci měnit v globálním měřítku a vytvářet události a věci, které narušují status quo.Pokud takovému člověku dáte štětec a plátno, možná nenamaluje nic dobrého, ale plátno samotné tak či onak změní.Mamuti jsou podle definice následovníci. Jejich největším strachem je narušit status quo, protože se ho snaží dostát.Když jim dáte plátno a natřete stejnou barvou jako plátno, něco namalují, ale nic to nezmění, protože stejně nic nevidíte.Obecně platí, že rozdíly mezi lidmi posedlými vnitřním mamutem a lidmi poháněnými pravým hlasem jsou viditelné téměř okamžitě. Ti poslední mají určitý magnetismus, jinými slovy charisma, jsou v týmu respektováni a milováni.A to vše proto, že lidé vždy respektují sílu charakteru dostatečnou k omezení vnitřního mamuta a nezávislosti. Zde je tajemství charismatického člověka.
Krok 3: je čas stát se sám sebou
Až do této chvíle jsme se bavili jen teorií. Zjistili jsme, proč lidem tolik záleží na tom, co si o nich lidé myslí, proč to omezuje svobodu a proč je lepší to odmítnout.Jedna věc je ale číst příspěvek a myslet si: „Ano, je to tak, musíme se přestat tolik starat o veřejné mínění,“ a něco jiného je začít něco měnit. To vyžaduje odvahu.obrázek z webu Ale odvahu k čemu přesně? Jak jsme již řekli, ve veřejném mínění neexistuje žádná hrozba.Žádný z vašich sociálních strachů není ve skutečnosti děsivý.Když si to uvědomíte, zbavíte se strachu, který prožíváte, a bez něj ztrácí mamut svou sílu a moc.obrázek z webu S oslabeným vnitřním mamutem můžete být sami sebou a dělat, co potřebujete. A když ve svém životě uvidíte pozitivní změny s několika negativními důsledky a nebudete litovat z vaší strany, naslouchání svému skutečnému hlasu se stane zvykem.Mamut samozřejmě nezmizí, nikdy nezmizí, ale nyní jeho ubohé pokusy o uchopení moci snadno ignorujete, protože pravý hlas se stane dominantním vnitřním faktorem.obrázek ze stránky Možná budete považováni za trochu divného, ale nyní se společnost stane vaším plátnem, polem pro činnost, přestanete se před ní plazit a nesměle čekat na schválení a přijetí.Vašemu pravému já je dán pouze jeden život, dejte mu tedy příležitost ho žít.*Aktivity Meta Platforms Inc. a její sociální sítě Facebook a Instagram jsou v Ruské federaci zakázány.
