>Společně s otorinolaryngologem jsme vymýšleli, jak o uši pečovat, když se bez pomoci lékaře neobejdete a čím byste rozhodně neměli čistit.
Vyplatí se vám vůbec čistit uši?
Ušní maz se ve zdravých uších hromadí. To mnohým způsobuje nepohodlí, a tak se je snaží co nejdůkladněji vyčistit. A marně. Síra chrání zvukovod a vnitřní ucho před vysycháním a vodou a je výborným lubrikantem. Síra díky kyselému prostředí zabraňuje množení bakterií a plísní, chrání také před prachem a hmyzem a odstraňuje odumřelé buňky z ucha.Běžně se ho za měsíc vyprodukuje jen 15-20 gramů a při žvýkání se přesune do boltce, takže zvukovod většinou nevyžaduje další čištění.Ale někdy mě začnou svrbět uši. To se může stát, pokud je síry více. Například kvůli kožním onemocněním a infekcím zvukovodu. Ale častěji – kvůli neustálému podráždění během mechanického čištění vatovými tampony a jinými předměty. Proto je důležité začít správně čistit uši, pečlivě sledovat svůj stav a pokud potíže nezmizí, kontaktovat otolaryngologa.Ušní maz může částečně nebo úplně ucpat zvukovod. Když je síry hodně, může ucpat sluchovou trubici – vytvoří se zátka. To se stává častěji u dětí a starších lidí, stejně jako u těch, kteří mají úzký zvukovod. Dokud je částečně volná, obvykle nejsou žádné příznaky. Když se ale voda dostane dovnitř, síra bobtná, takže si lidé stěžují na snížený sluch, pocit přetížení a bolesti hlavy. Zátky musí být odstraněny.Julia GaginaOtorinolaryngologPokud dojde k náhlému přetížení a nepohodlí v uchu, sluch zmizí nebo se objeví hluk, pak je tam hodně síry. S těmito příznaky musíte okamžitě jít k ORL specialistovi. A určitě 1-2x ročně absolvujte preventivní prohlídku u otolaryngologa.
Jak si správně čistit uši bez voskových zátek
Otorinolaryngologové doporučují čistit si uši ve sprše nebo při mytí vlasů. Jednoduše otřete vnější stranu dřezu vlhkým prstem. Poté musíte naklonit hlavu, aby přebytečná voda odtekla, a osušte si uši ručníkem.Julia GaginaJednou týdně můžete použít vatový tampon nebo vatu. Navlhčete je vodou, miramistinem nebo roztokem peroxidu vodíku. Je třeba otřít ne hlouběji než malíček – asi do 1 cm. Je lepší nepoužívat různé oleje, borový líh a ušní svíčky.
Jak správně čistit uši při podezření na ucpání
Pokud si myslíte, že je zvukovod ucpaný, je lepší se poradit s ORL specialistou. Pokud jste si jisti, že jde jen o dopravní zácpu, můžete se jí pokusit zbavit sami. K tomu stačí aktivně něco žvýkat nebo používat domácí prostředky:peroxid vodíku;mandlový, olivový, dětský, kafrový nebo vazelínový olej;glycerol.Pro začátek si lehněte na bok s postiženým uchem nahoru. Umístěte 2-3 kapky přípravku při pokojové teplotě a počkejte několik minut. Poté nakloňte hlavu, aby tekutina vytekla. Opakujte 2x denně, dokud zátka nevyjde. To může trvat až dva týdny.Ale buď opatrný.Julia GaginaBez návštěvy lékaře obecně nedoporučuji cokoli dávat do uší. Sami si nemusíte všimnout žádné komplikace. Pokud je například poškozen ušní bubínek, pak kvůli nevhodným kapkám můžete přijít o sluch.Pokud zástrčka nevychází, měli byste se určitě obrátit na otolaryngologa.
Co přesně byste si neměli čistit uši
Uši nejsou určeny k tomu, abyste si do nich něco dávali. Proto lékaři doporučují odmítnout čištění:S vatovými tampony. Mohou zahnat síru hlouběji a kvůli tomu se vytvoří dopravní zácpa. Také podle Yulie Gagina existuje riziko ponechání bavlny uvnitř nebo poškození ušního bubínku.Ostré předměty. Kancelářské sponky a zápalky mohou poškodit ušní bubínek nebo zvukovod. Mohou na nich být i mikroorganismy, které se do těchto ran dostanou a způsobí infekci.Hořící předměty. Existují životní hacky pro čištění hořícím papírem nebo ušními svíčkami, ale neměli byste je používat. V opačném případě se budete muset zbavit nejen voskové zátky, ale také popálenin.Speciální zařízení, jako jsou ušní vysavače. Jsou zde dva problémy. Za prvé, neexistují žádné studie prokazující účinnost zařízení. Za druhé, ne všechny jsou registrovány jako zdravotnické prostředky, takže je nebezpečné je vkládat do uší.
Kdy jít k lékaři
Pokud při nesprávném čištění pocítíte ostrou bolest, zvonění v uších, závratě, zhorší se vám sluch nebo se objeví jasný či krvavý výtok, musíte kontaktovat otolaryngologa, protože co nejdříve. Může to být prasklý ušní bubínek.Lékařskou pomoc budete potřebovat také v případě, že vás bolí ucho, zvýšila se teplota a máte příznaky nachlazení: může jít o zánět středního ucha. Pokud se zánět neléčí včas, můžete přijít o sluch.Julia GaginaOkamžitě vyhledejte lékaře, pokud náhle ohluchnete na jedno ucho nebo uslyšíte zvuky či pískání. Takto může začít senzorineurální ztráta sluchu – ztráta sluchu v důsledku poškození sluchového analyzátoru. Neexistují žádné záruky na zotavení, prognóza je velmi závislá na rychlé detekci: je lepší zahájit léčbu nejpozději měsíc po nástupu příznaků.
Co udělá lékař
Otolaryngolog se vás zeptá na váš stav, vyšetří obě uši a případně předepíše léčbu. Ale pokud je to jen dopravní zácpa, rychle a bezpečně ji odstraní na schůzce pomocí jedné z následujících metod.Výplach uší. Velká injekční stříkačka se naplní fyziologickým roztokem a nalije se do ucha a poté se nechá vytéct do podnosu. Opakujte, dokud nejsou všechny nečistoty smyty.Mechanické odstranění sirné zátky. Pomocí pinzety nebo kyrety – lžíce se zubatými okraji – lékař vytáhne cizí těleso nebo voskovou zátku.Nasávání zástrčky pomocí elektrického odsávání. Funguje jako malý vysavač – doslova vám vytáhne špunt z ucha.Změkčení korku. Lékař vám může předepsat speciální ušní kapky, které odstraní ušní maz. Kompozice se nakape do zvukovodu a počká se několik minut. Pravidelným používáním špunt postupně měkne a odchází. Takové kapky jsou předepisovány lidem, jejichž zvukovod je často ucpaný.
