Jak začít jíst správně a nekončit
>Zdravé jídlo není jen špenát a celer. Vysvětlujeme, jak se zdravě stravovat, a sdílíme jednoduché a chutné recepty. Co je správná výživa? Zdravá výživa je vyvážená a pravidelná.Snažte se jíst….
Rubrika „Krása a zdraví“ bude zajímat ty, kteří dbají o své zdraví a vzhled. Najdete zde články o správné výživě, fitness, vitamínech a zdravém životním stylu obecně.
>Zdravé jídlo není jen špenát a celer. Vysvětlujeme, jak se zdravě stravovat, a sdílíme jednoduché a chutné recepty. Co je správná výživa? Zdravá výživa je vyvážená a pravidelná.Snažte se jíst….
>Podle WHO si chřipka ročně vyžádá až 650 tisíc životů. 1. Nekonzultujte s lékařem Chřipka je zákeřná nemoc: někteří ji prožívají poměrně snadno, jiné však může zabít. Pouze lékař může….
>Začněme skličujícím faktem. Osteochondróza není vůbec taková, jak se zdá. Co je to vlastně osteochondróza? Osteochondróza se nazývá nevysvětlitelná bolest a nepohodlí v zádech a krku. Někteří lékaři s ní….
> Nepostradatelná služba pro ty, kteří často cestují po celém světě.Při cestách do zahraničí se často setkáváte s problémem nákupu potřebných léků v místních lékárnách. Jazyková bariéra vám možná neumožní….
>Tři osvědčené rady, které vám pomohou dostat se do formy v každém věku.Blogger Steve Spring sdílí motivační příběh o tom, jak se rozhodl zhubnout a dokázal to. Možná vás inspiruje….
>Čím dříve začnete bojovat, tím větší je šance, že se obejdete bez zubaře. Co je zubní kámen Zubní kámen je tvrdá nažloutlá látka, která se tvoří na zubech, když nejsou….
>Přidejte ke standardním receptům pár speciálních triků.Hubnutí není snadný úkol, zvláště pokud nejste spokojeni jen s jednou částí svého těla. Hubneme totiž po celém těle najednou, nejen na břiše nebo….
>Pokud se vám pravidelně točí hlava, zhoršuje se vám sluch a máte husí kůži po celém těle, pospěšte si k lékaři.Roztroušená skleróza je závažné onemocnění, které postihuje nervová vlákna distribuovaná….
>Tyto jednoduché tipy pomohou snížit pocení a zbavit se zápachu. Proč se vám potí nohy Odpověď je jednoduchá: prostě se to stalo. To je vaše specialita, nikdo za to nemůže.Podle….
>Nechutný odstín byl použit v boji proti zlozvykům.Nejneatraktivnější barvu pro člověka určila společnost GfK Bluemoon na objednávku australské vlády. Vědci provedli několik průzkumů, v každém z nich vždy „vyhrála“ stejná….
>Ne každému se podařilo skoncovat se špatným návykem, ale nikdy na to není pozdě.Podle OSN zemře každý rok kvůli cigaretám 6 milionů lidí, ale strašná čísla jen zřídka zabrání lidem,….
>S panenstvím je spojeno mnoho směšných mýtů a zbytečných tradic, které ztěžují získání pravdivých informací. 1. Panenství se děje pouze dívkám Ne. I když ve skutečnosti se lidé ještě neshodli….
>Reklama říká, že všichni lidé jsou infikováni parazity a potřebují léčbu. Ale je to tak? Kdo jsou paraziti První věc, kterou potřebujete vědět: „paraziti“ a „červi“ nejsou jedna nemoc, ale….
>Následky nemusí být nejpříjemnější: od bolestí hlavy až po hormonální nerovnováhu.Tento článek lze nejen číst, ale i poslouchat. Pokud je to pro vás pohodlnější, zapněte si podcast.Poslouchejte na Yandex.Music Přetrvávající….
>Spolu s odborníky boříme mýty o samotné operaci a jejích následcích. Mohu mít laserovou korekci zraku? Laserová korekce pomáhá zlepšit vidění při krátkozrakosti, dalekozrakosti a astigmatismu. Je vhodný pro osoby….
>Proč byste neměli stopařům bezpodmínečně věřit.Pokud nosíte fitness tracker, pak se vám pravděpodobně stalo toto: probudíte se a zdá se, že se cítíte nabití, ale zařízení hlásí, že váš spánek….
>Oficiálně ortorexie – bolestivá fixace na zdravé stravování – neexistuje. Tato diagnóza nebyla zařazena do klasifikátorů a není zapsána na kartičkách. Ale lidé už onemocní a myslí si, že se….
>Spoiler: můžeme mluvit o velmi vážných věcech.Můžete si také poslechnout tento článek. Pokud chcete, poslechněte si podcast:Poslouchejte na Yandex.MusicHlavní příčinou odlupování kůže je ztráta vlhkosti. Ale může to způsobit spousta….
>Proč v prvních teplých měsících někteří lidé zažívají nárůst síly, zatímco jiní se cítí přemoženi. Co to je a co to způsobuje Jarní exacerbace je souhrnný termín, který označuje změny….
> Venkovní piknik může skončit výletem do nemocnice, pokud si neumyjete ruce a neuvaříte maso. Co způsobuje otravu Abyste pochopili, jak porazit nepřítele, musíte ho poznat zrakem. O otravě ale….
>Nepřehlížejte nemoc: může ohrozit život člověka.Duševní porucha je zdravotní stav, kdy dochází ke změnám v chování, myšlení a vyjadřování emocí. Porucha může být způsobena stresem, smutkem nebo problémy ve vašem….
>Kdy je kyslík nebezpečný, kdy je užitečný a zda může chybět. 1. Člověk přijímá dostatek kyslíku, pokud dýchá Nedostatek kyslíku má špatný vliv na fungování všech orgánů a systémů: dýchacího,….
>Denní rutina pro ty, kteří se rozhodli zanechat zlozvyku.Pondělí už je náročný den, takže je lepší naplánovat si rozloučení s cigaretami na jindy. Zamknout se doma a být sám s….
>Naučte se tento proces nastartovat – chraňte se před depresemi, posttraumatickou poruchou a dokonce i Alzheimerovou chorobou.Nervové buňky jsou obnoveny. Tato teze již na první pohled nevypadá jako novinka. Ale….
>Jedním z důvodů může být cukrovka. Proč se objevují popraskané paty Hlavním důvodem je suchá kůže. Na chodidlech nejsou žádné mazové žlázy, pouze potní žlázy. Proto naše nohy potřebují dodatečnou….
>5 jednoduchých kroků, které jistě fungují.Článek si můžete poslechnout. Pokud chcete, poslechněte si podcast:Poslouchejte na Yandex.MusicPřipomeňme si hned: teplota je většinou dobrá věc. Pokud je zvýšená, znamená to, že tělo….
>Existuje jeden příznak, který nelze s ničím zaměnit. Pokud ji máte, okamžitě zavolejte sanitku.Bylo mi 14, když mi s tátou diagnostikovali botulismus. Klasický případ: ze sušených říčních ryb zakoupených na….
>Pokud nebudete některým příznakům věnovat pozornost, můžete navždy přijít o zrak. Když potřebujete naléhavě navštívit lékaře Jděte co nejdříve na schůzku s oftalmologem nebo podle toho, jak se cítíte, zavolejte….
>Tato důležitá pravidla první pomoci mohou zachránit život vám nebo někomu jinému.Ve většině případů není kousnutí sršně, vosy, včely nebo čmeláka nebezpečné, i když způsobuje bolest. Ale asi u 2….
>Pomůže vám teplo i chlad, banánové slupky a šťáva z aloe. Co je hickey hickey je obyčejná modřina. Jako většina modřin k němu dochází při poranění kapilár – nejmenších cévek….