Snack z krabů se tyčí zelenou cibulkou a sýrem je jednoduchý recept na studené předkrmy z hotových výrobků za 10 minut. Jedinou složkou, kterou je třeba vařit, jsou kuřecí vejce. Opravdu miluji tyto recepty. Z produktů, které jsou vždy po ruce, se ukáže buď salát, nebo pasta, která je potěšena plátkem milovaného chleba.
Příprava:10 minut Číslo: 2 Sloupky na servírování CALORIE: 515 KCAL SLUKREY: 24,8 G: 36,6 G Carbohydrát: 13,8 g
Složení svačinky z kraba se zelenou cibulkou a sýrem
- 200 g krabů;
- 100 g roztaveného sýra;
- 35 g zelené cibule;
- 2 kuřecí vejce vařená;
- 50 g smetanového sýra;
- 50 g tukové kyselé smetany;
- 1 lžička sójové omáčky;
- Sůl, cukr, černý pepř, paprika.
Method přípravy občerstvení z krabů tyčinek zelenou cibulkou a sýrem
Třeme sýr na řezatel, vložíme do salátové mísy. Chcete -li snadno nastrouhat roztavený sýr, doporučuji vám to dát do mrazničky na půl hodiny.
Nakrájejte na jemně zelený paprsek, přidejte do sýra. Na jaře a v létě vám doporučuji pečlivě zpracovat zelenou cibuli, aby larvy cibulových mušek nespadaly do jídla. Je nutné nařezat pero podél, opláchnout vodou a poté oříznout. Možná nepříjemný, ale spolehlivý způsob. Pokud neexistuje žádná zelená cibule, pak nakrájejte malou cibuli a několik minut ji smažte v zeleninovém nebo olivovém oleji. Smažená cibule musí být ochlazena před přidáním ke zbytku ingrediencí.
Nakrájejte na malé kostky nebo si narazíte na hlavní štěkání. Pokud jsou tyčinky zmrazeny, pak jalovice zachrání situaci – není třeba čekat, až se radují.
Vařená vejce jsou také jemně nasekaná, přidejte ke zbytku ingrediencí. Pokud nahradíte kuřecí vejce křepelkou rychlostí 1 kuře – 4 křepelky, bude v části méně cholesterolu.
Seosen the Snack – přidejte tuk zakysanou smetanu a smetanový tvaroh. Tvrdil sýr, tím chutnější salát, ale kalorie jsou větší.
Nalijte sójovou omáčku, sůl podle chuti. Vařím s fermentovanou sójovou omáčkou, silnou, velmi tmavou, ve velké části salátu je jasně pociťována pouze jedna čajová lžička, skvrna vše v lahodné barvě, zatímco předkrm se nikdy nestane vodnatou. Taková omáčka je v čínských obchodech, nesetkal jsem se v běžném obchodě.
Dobře promíchejte ingredience, zkuste. Pokud je to nutné, přidejte sůl a pro vyvážení chutí špetku cukru.
Vložte svačinu z krabích tyčinek do misky, posypte jemně nasekaným paprskem, pepřem drceným černým pepřem, přidejte špetku sladké papriky. Hnědíme plátky chleba a podáváme misku na stole. Příjemná chuť!
Na rozdíl od názvu, krabí tyčinky nemají nic společného s krabím masem, i když se podobají chuti a tvaru. Vytvořte tyčinky z bílého masa z oceánských ryb, jako je Pollock, Putassa, Hyk. Jedná se o levný zdroj rybích bílkovin a levná náhrada krabů. Vynalezl krabí tyčinky v Japonsku daleko 1973. Japonci používali protein Surimi pro produkci tyčinek. Toto je zmrazené maso bílých ryb nebo krevet nasekané na homogenní hmotu.
