>Nemůžete jít k terapeutovi? Zapněte Rayman Legends.Ve vědeckém časopise JMIR Serious Games se objevil nový zajímavý článek vědců z University of Limerick (Irsko). Při analýze řady existujících studií autoři zjistili, že videohry pomáhají bojovat s příznaky řady duševních onemocnění, a to i bez klasické terapie.Pozitivní účinky pravidelného hraní byly zaznamenány ve zmírnění příznaků deprese, úzkostné poruchy, schizofrenie, rakoviny a rehabilitace starších pacientů, přičemž první dvě nemoci byly uváděny nejčastěji. Mluvíme o běžných, komerčně dostupných videohrách. Autoři se podívali na akční hry (Team Fortress 2, Portal 2), hry na hrdiny, příležitostné hry (Candy Crash, Angry Birds, Plants vs. Zombies) a dokonce i horory (Slenderman).Poznamenali, že vědci již dříve identifikovali pozitivní účinky videoher. Patří mezi ně zvýšená bdělost, kognitivní flexibilita a rychlost zpracování informací. Nový dokument ukazuje, že terapie hrou je užitečná v boji proti symptomům úzkosti a deprese jako doplněk nebo dokonce náhrada za tradiční terapeutické léčby, pokud nejsou dostupné.To je důležité zejména v době pandemie, kdy stále více lidí trpí depresemi, úzkostmi a zvýšeným stresem, ale nemohou navštívit psychoterapeuta.