Toto je vzájemné: 5 doporučení, jak budovat důvěru ve vztah

Toto je vzájemné: 5 doporučení, jak budovat důvěru ve vztah

Toto je vzájemné: 5 doporučení, jak budovat důvěru ve vztah

Mnoho lidí chce vytvořit (nebo obnovit) atmosféru důvěry v důležité vztahy pro sebe: s přítelem, členem rodiny, partnerem. Důvěra je nezbytná pro otevření jiné osoby, budování zdravých blízkých vztahů. A ztráta je mnohem snazší než oživení. Zde je návod, jak můžete důvěřovat komunikaci.>
1. Řekněte, co máte na mysli, a mějte na paměti, co říkáte. Zní to směšně, protože se zdá, že je to zřejmé, ale ve skutečnosti lidé často říkají jednu věc, ale naznačují úplně jinou. Musíte tedy přestat říkat, co neodráží vaše záměry, vyhnout se lži v jakékoli formě. 2. Pamatujte na úctu k respektu, mělo by to být v jakémkoli vztahu, od jediné konverzace v životě pokladníka po komunikaci s dětmi. A čím blíže váš vztah, tím silnější musíte prokázat respekt. 3. Mluvte o vážných věcech, které lze považovat za osobu jako blízký, zatímco s ním mluví, například o výchově dětí nebo chodících psů a nedotýkání se smyslu života a vážných diagnóz. Skutečná důvěra však roste tam, kde neexistují žádná zakázaná témata, i když je o nich obtížné mluvit. 4. Riziko otevřít se společně – to znamená mimo jiné a vynakládat úsilí o změnu a přijmout nový životní styl a rozšířit kruh datování. Ano, někdy musíte opustit zónu pohodlí, ale změny jsou zpravidla k lepšímu. 5. Buďte připraveni nejen na to, abyste přijali, ale také na to, aby se dali v dobrých vztazích, je důležitá reciprocita ve všem. Není nutné dávat přesně tolik, kolik dostanete, ale oba by měli být pohodlné a příjemné komunikovat. V důsledku toho budete mít prospěch oba.