Stickk – jak s vámi neprovést transakce

Stickk – jak s vámi neprovést transakce

>Max je prvotřídní právník, věrný přítel a starostlivý rodinný příslušník. Nikdy nezklamal své kolegy, kamarády ani příbuzné. Neporušil jedinou žádost, nenarušil jedinou objednávku. Jedním slovem, skvělý chlap, „muž v plném květu“.S Carlsonem měli opravdu jedno společné. Ve 34 letech Max vážil 120 kg. Stokrát držel dietu, nastoupil do posilovny a pokusil se začít běhat. A není to tak, že by měl slabou vůli, protože striktně plnil povinnosti, které se týkaly jeho práce nebo blízkých. Ale když došlo na něj, Max hledal mezery ve smlouvě uzavřené s jeho vlastním „já“. A našel jsem to.

Předběžné závazky

V roce 2005 obdržel americký ekonom Thomas Schelling Nobelovu cenu za „…rozšíření porozumění problémům konfliktů…“. Vědec tvrdí, že k dosažení cílů je třeba přijmout předběžné závazky.Uvnitř člověka existují dva principy: racionální a emocionální. A jsou v nepřetržitém smluvním vztahu.Jako racionální bytosti si stanovujeme cíle a počítáme své činy. Ale je snadné, aby se plány zhroutily, pokud převezme vládu naše emocionální já, náchylné k pokušení. Proto je potřeba to obsahovat.Behaviorální ekonomové říkají, že jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je předem se zavázat. Mnoho let psychologických a ekonomických výzkumů prokázalo, že lidé dosahují svých cílů, pokud jsou v sázce jejich peníze nebo pověst.Max připravoval reorganizační dokumenty pro velkou společnost. Lhůta pro jejich podání uplynula za dva dny a on pochopil, že pokud lhůtu nestihne, nechá sebe i celé právní oddělení bez bonusu. Maxim si musel vzít práci domů a sedět v noci. Zhubl dokonce kilogram. Ale o 48 hodin později byl potřebný balík dokumentů na šéfově stole.K dosažení našich cílů potřebuje mnoho z nás jasné závazky, jako jsou smlouvy, jejichž nesplnění nebo nesprávné plnění bude mít za následek sankce.

Stickk: předmětem smlouvy je váš život

Profesor ekonomie na Yale University Dean Karlan vyvinul teorii založenou na dvou axiomech:1. Lidé nedělají vždy to, co chtějí.2. Peníze je k tomu nutí.Pokud například uzavřeme smlouvu, snažíme se práci dokončit včas. A ne proto, že jinak budeme čelit sankcím spojeným se soudním sporem. Náš mozek funguje takto: musíte dodržet slovo, splnit své sliby.Proto Karlan a dva přátelé (také vědci z Yale) vytvořili Stickk.Tento projekt je zaměřen na pomoc Maxovi a jemu podobným změnit jejich životy.

Jak to funguje?

Abyste dosáhli cíle, který vyžaduje sebekontrolu a sílu vůle, musíte uzavřít smlouvu. Jedná se o veřejnoprávní povinnost, jejímž porušením přicházíte o peníze nebo autoritu v očích blízkých (častěji obojí).Smlouva se uzavírá ve 4 fázích:1. Výběr cíle. V tomto okamžiku si musíte vybrat, čeho byste chtěli dosáhnout, a také časový rámec, ve kterém to chcete udělat. Nejoblíbenější cíle, jako je Maxova touha zhubnout, jsou již na seznamu; „nestandardní“ lze přidat nezávisle.Některé cíle jsou jednorázové – hlavní je dosáhnout jich před termínem. Další „průběžné“: Každý týden byste měli být o krok blíže konečnému výsledku.Pokud například Max řekne, že chce zhubnout 40 kilogramů za 9 měsíců, pak formulář vypočítá, kolik gramů by měl zhubnout každých 7 dní.2. Podávejte sázky. Není to povinné, ale velmi účinné. Jste požádáni, abyste vsadili peníze na to, zda dosáhnete svého stanoveného cíle. Také určíte, kam půjdou finanční prostředky, pokud neuspějete (Stickk si vaše peníze nevezme do kapsy).Řekněme, že Max vsadil 20 dolarů, že každý týden bude jeho váha o 200 gramů nižší. K tomu poskytl stránce, která samozřejmě zaručuje bezpečnost, údaje o své bankovní kartě. Pokud do konce sedmidenní lhůty uspěje, peníze mu zůstanou. Pokud ne, budou strženy z vašeho osobního účtu. Výsledkem je, že pokud po 9 měsících nesplní celou smlouvu, jeho těžce vydělaných 720 dolarů půjde do fondu na pomoc křečkům bez domova (no, Max křečky miluje).3. Soudce. Musíte si vybrat někoho, kdo bude sledovat váš postup a potvrzovat pravdivost vašich zpráv. Poslání je zodpovědné, takže by to měl být člověk, kterému důvěřujete a jehož respektu si vážíte. Tento krok lze také přeskočit, ale samotná sebekázeň, bez sociální kontroly, se daleko nedostanete.Max jmenoval svou manželku „soudkyní“.4. Podpora. Můžete vytvořit jakousi podpůrnou skupinu z ostatních uživatelů Stickk. Budou vás povzbuzovat ve svém osobním deníku a komentovat váš pokrok.Max se rozhodl „schovat“ svůj cíl a zavřít časopis. Naštěstí to lze provést v nastavení soukromí účtu.To je vše – smlouva je uzavřena!– vynikající mechanismus pro boj s prokrastinací, leností a nedostatkem vůle. (Nazývejte si to, jak chcete.) Ale aby to opravdu fungovalo a systém předběžných slibů se osvědčil v akci, dejte si pozor na uzavírání obchodů se sebou samým. Koneckonců pokračovat v klamání stisknutím tlačítka „Hotovo“ je snazší než dodržovat smluvní podmínky.