Toto neuvěřitelně krásné a zdravé jídlo získalo své jméno kvůli magické modré barvě, kterou jí dává řada Spiruliny. S takovým koktejlem bude každé ráno krásné.

ingredience

Banans 2 kusy Kiwi 2 kusy Ananas 200 g mandlové mléko 240 ml Blue Spirulina Powder 2 Louapoons Muesli 2 polévkové lžíce Modrý 2 lžíce Nuts 1 Tbsp. Lžíce

Příprava

Vyčistěte banán, nakrájejte na malé kousky a vyjměte jej v mrazáku po dobu nejméně 3 hodin. Vyčistěte ananas, odřízněte a libovolně ho odřízněte. , mléko a spirulina do homogenní hladké hmoty. Bude se starat asi 2 minuty. Nalijte smoothies do misek. , bobule a ořechy k vaší misce a ozdobujte podle svého vkusu. ]]>