Skvělé způsoby posílení imunity u dětí
Vhodné i pro dospělé.
Jednou ráno (ale ne večer) si dejte nápoj s eleutherovou tinkturou: do sklenice teplé vody přidejte 1 lžičku medu, několik kapek citronu a přidejte eleutherovou tinkturu v množství odpovídajícím věku dítěte (dospělý 1 lžičku).
2. Masáž nohou šlapáním na písek, jemné oblázky, keramzit a hrubé oblázky v různých malých pánvích, v každé 1 minutu, bosou nohou.
3. Masáž 9 bioaktivních bodů podle Umanské metody, po 0,5 minuty.
Bod 1 Vztahuje se na sliznici průdušnice, průdušky a kostní dřeň. Masáž tohoto bodu snižuje kašel, zlepšuje krvetvorbu.
Bod 2 Souvisí se sliznicí dolního hltanu, hrtanu a brzlíkem (thymus), který reguluje imunitní funkce organismu. Masáž tohoto bodu zvyšuje odolnost vůči infekčním onemocněním.
Bod 3 Souvisí se sliznicí hrtanu, hltanu, krkavicí a štítnou žlázou. Působením na tyto body se upravuje chemické a hormonální složení krve, zlepšuje se hlas, mizí chrapot.
Body 4 Souvisí se sliznicí zadní stěny hltanu, hrtanu a horním krčním sympatickým nervovým uzlem, který reguluje činnost všech cév hlavy, krku a trupu. Cévní tonus se normalizuje. Bolesti hlavy a závratě se zmírňují.
Bod 5 se nachází v oblasti VII. krčního a I. hrudního obratle. Je spojen se sliznicí průdušnice, hltanu, jícnu a hlavně s dolním krčním sympatickým nervovým uzlem. Masáž tohoto bodu normalizuje činnost cév, srdce, průdušek a plic.
Bod 6 je spojen se sliznicí středního ucha, vestibulárním aparátem. Působením na tyto body nebolí uši, zlepšuje se sluch, urychluje se vývoj řeči, zabraňuje se koktání a snižuje se závrať v dopravních prostředcích a na houpačkách.
Bod 7 Souvisí se sliznicemi čelních dutin mřížkových kostí nosu a také s čelními oblastmi mozku. Snižují se bolesti hlavy a mizí šilhavost. Zlepšuje se paměť, pozornost a schopnost pracovat.
Body 8 Souvisí se sliznicemi čelistních dutin a nosní dutiny, jakož i kmenovými strukturami mozku a hypofýzou. Tyto oblasti lze nazvat „životními zónami“. Při působení na ně se usnadňuje dýchání. Zlepšuje se nálada, chování, povaha i výška a hmotnost.
Body 9 Lidská ruka je spojena se všemi orgány prostřednictvím horních krčních a dřeňových sympatických ganglií. Palec a ukazováček zaujímají největší plochu v mozkové kůře. Působením na oblasti rukou se normalizuje mnoho tělesných funkcí a stimulují se všechny výše uvedené oblasti a stimuluje se mozek a celé tělo.
Masáž se provádí špičkou ukazováčku nebo prostředníčku – vyvíjejte tlak na kůži, dokud nepocítíte mírnou bolest. Střední tlak slouží k preventivním účelům a zesílený tlak k léčebným účelům.
Masírujte nejprve sebe a poté své dítě. – Začněte zahříváním rukou jejich třením. – Poté začněte u bodu 1: otočte se (jako při šroubování) 9krát doleva a stejně tak doprava a přejděte k dalšímu bodu. – Můžete začít počítat „jedna a dvě, jedna a dvě“ – to je rozsah, ve kterém pracuje náš autonomní nervový systém. – Vždy začněte bodem 1, pak postupně přejděte k bodům 2, 3 atd. Střídání je nezbytné, protože každý systém těla musí být „zapnut“ včas a ve vzájemné souvislosti. – Symetrické body 3, 4 a 6-8 se masírují současně oběma rukama. – Problémové oblasti by se měly masírovat častěji a pro jejich identifikaci je třeba tělo důkladněji prozkoumat: jemně stiskněte oblast kolem masírovaných bodů. Pokud se dítě chová normálně a je klidné, můžete předpokládat, že je daná oblast v pořádku. Pokud dítě pláče nebo se snaží uhýbat, nemusíte vynakládat žádné úsilí. Stačí se oblasti lehce dotknout, abyste zjistili, zda je skutečně citlivější než sousední oblasti. Pak jí během masáže věnujte zvláštní pozornost, dokud z reakce dítěte nepoznáte, že bolest zmizela.