Rybí steaky se zeleninou ve fólii: recept

Rybí steaky se zeleninou ve fólii: recept

Šťavnaté a mimořádné jídlo se velmi snadno vaří. Přidejte více zeleniny a užívejte si!

ingredience

Rqual 1 kus
sladký pepř 1 kus
rajčata 3-4 kusy
cibule 1 kus
česneku 2 stroužky
rybí steaky 2 kusy
sůl podle chuti
Black Pepper Ground
Black Pepper Ground Ochutnejte
olivový olej podle chuti
Tymián několik větviček

Příprava

Nakrájejte cuketu plátky střední velikosti, pepřem a rajčat – malými, cibule a česneku – malý.
Slijte rybí steaky a pepř na obou stranách. Zelenina. Vložte zeleninu, mírně sůl a posypte máslem. a zelenina uvnitř. Stejně tak vyrábějte další dva tyče.
Vložte ryby se zeleninou do fólie do formy nebo plechu na pečení