Nezapomenout: 6 nápisů, které stále přemýšlíte o bývalém

Nezapomenout: 6 nápisů, které stále přemýšlíte o bývalém

Můžete si být jisti, že jste se odtáhli od minulých vztahů, ale chování je někdy ukázáno naopak. Zde je několik známek, že duch bývalého je stále poblíž.>
1. Chcete způsobit jeho žárlivost, například zveřejnit nejednoznačnou fotografii na sociální síti nebo udělat něco, na co bude určitě věnovat pozornost. A soustředíte se na jeho reakci a ne na to, co se děje ve vašem vlastním životě. 2 Vaše, samozřejmě. 3. Hodně přemýšlíte o tom, co se pokazilo, když řekl, že pro sebe nejste vhodné, nemusí to být logické vysvětlení. Neustále ho volá, aby mluvil, riskujete, že přináší nepříjemné důsledky. 4. Sledujete ho v sociálních sítích, to znamená, že se nepohybujete kupředu, ale neustále se ohlédnete zpět na minulost. Odstraňte ho od přátel. 5. Napíšete ho na opilou hlavu a ještě horší – zavoláte. Není třeba to dělat, jinak pak budete litovat, bez ohledu na to, co říkáte. 6. Srovnáváte všechny s ním a nikdo vám vyhovuje lépe než on. Je tedy čas si udělat přestávku v osobním životě, dokud neprojde. Ale co by se mělo udělat? Odborníci říkají, že je možné a dokonce nutné o něm čas od času přemýšlet, zejména pokud váš vztah trval déle než rok. Byl důležitou součástí vašeho života a rozptýlení od jakýchkoli myšlenek nakonec vede k ještě závažnějšímu stresu. Aby usnadnili vypořádání se s rozdělením, doporučují „přepisovat příběh“. Například si pamatovat ne o jeho horkých pažích na dovolené, ale o tom, jak jste se naučili jezdit na vodním lyžování. A nenechte se zavěsit v minulosti příliš dlouho. Pokud uplynulo šest měsíců a stále nenajdete sílu, jak se pohybovat vpřed, obraťte se na odborníky – určitě budete brzy moci zahájit novou fázi životní cesty.