Množství cukru v různých produktech

Množství cukru v různých produktech

>Množství cukru v běžných potravinách není vždy zřejmé. Někdy je těžké odhadnout, že ve „zdravém jídle“ je příliš mnoho cukru.Jsme to, co jíme. A s množstvím zpracovaných potravin a reklam, které vypovídají o prospěšnosti jogurtů, sportovních snídaní v podobě müsli a dalších produktů velkých korporací, je čím dál těžší přijít na to, co je skutečně zdravé a co ne. Pozorněji čteme informace na etiketách, porovnáváme množství cukru a přemýšlíme, čím sami krmíme.