Med a mandle jako prevence infarktu

Dvě nezávislé studie prokázaly, že každodenní konzumace medu a mandlí může pomoci předcházet srdečním onemocněním.

Kanadští vědci zjistili, že mandle výrazně snižují hladinu cholesterolu v krvi, což následně snižuje riziko infarktu.

A jejich američtí kolegové dospěli k závěru, že denní norma medu (asi 100 g, tj. 3 polévkové lžíce) zředěná ve sklenici vody zvyšuje hladinu antioxidantů v krvi.

To naznačuje, že med také zabraňuje srdečním onemocněním.

Βzávěr: Mandlové ořechy s medem jsou nejen rafinovanou pochoutkou, ale také skvělým způsobem, jak se chránit před infarktem.