Koktejl mléka s banánem a prádlem

Koktejl mléka s banánem a prádlem

Delikátní nápoj s příjemnou oříškovou a smetanovou chutí, ideální k snídani.

Přísady

Banán 1 kus
Arašídové máslo 1 polévková lžíce
Lněná semínka 2 lžičky
Mléko 120 ml
Med nebo javorový sirup podle chuti

Vaření

Banán oloupeme, nakrájíme na malé kousky a dáme na 2–3 hodiny do mrazáku. Pomocí mixéru rozmixujte mražené ovoce, arašídové máslo, lněná semínka a mléko do homogenní hmoty. Přidejte med nebo sirup do koktejlu podle chuti a zamíchejte. Pokud chcete, ozdobte nápoj šlehačkou a cukrářským posypem.