Je dobře známo, že ve stavu stresu může člověk v důsledku přidělování kortizolu snadno přibrat na váze. Tento hormon stimuluje chuť k jídlu a současně zpomaluje metabolismus. Nejnovější studie provedená jedním z ústavů University of Michigan ukázala, že kilogramy mohou dodržovat stres partnera. Skvělé, v pohodě!>>
Po dobu 4 let vědci spolupracovali s 2042 lidmi, kteří jsou manželé, průměrný věk na začátku experimentů – 34 let. Dostali fyzická cvičení, měřili pas, položili otázky o úrovni stresu, na stres partnera a obecné spokojenosti rodinného života. Průměrná hmotnost žen a mužů se zvýšila po dobu 4 let, ale to nebylo překvapení: 59% mužů a 64% žen mělo na začátku studie zvýšené riziko obezity, na konci se ukazatele zvýšily na 66 a 70 procent, respektive. Je však zajímavé, že úroveň stresu partnera ovlivnila přibývání na váze než jeho vlastní zkušenosti. „Zvýšený vědomý negativní postoj k manželství u mužů a snížený u žen zvyšuje pozitivní spojení mezi stresem partnera a pasu pasu,“ což v překladu do veřejného jazyka znamená: manželky jsou plné, když jsou jejich manželé ve stresu a nešťastní v manželství a manžele – když manželky ve stresu a zároveň jsou v manželství šťastné. Vědci nabízejí dvě možná vysvětlení tohoto jevu. Za prvé, tyto ženy jsou vdané za pasivní a nedostatečně zapojené muži, v důsledku toho se nejedná o milostnou unii, ale pár s určitým konfliktem nebo negativitou jejího manžela ve vztahu k jeho manželce. Za druhé, tyto ženy mohou jít na podporu mužů, kteří se obávají jejího stresu, úroveň kortizolu roste, noční koláče zaujímají místo ve stravě-a tak dále. Komunikace a porozumění je samozřejmě základem zdravého vztahu, ale nikdo nepotřebuje obezitu ze soucitu. Obecně se vyplatí naučit se zvládnout stres – vy i něj, dokud není příliš pozdě.