Na jaře, zvláště při nedostatku čerstvého vzduchu, když pociťujeme zhroucení, je užitečné vypít takový jednoduchý, cenově dostupný a levný vitamínový nápoj.
K přípravě nápoje si vezměte:
- 1 st. l. otruby (vitamíny B)
- 1 sklenice převařené vody
- 1 lžička. med
Vše smíchejte a nechte 10-15 minut vylouhovat.
Pijte 2x denně a síla se dostaví.