Maso bude šťavnaté a jemné. Zkuste to!

ingredience

Fillet kuřecí prsa 2-3 kousky Sojová omáčka je 2-3 lžíce.

Příprava

Nakrájejte kuřecí filé na poloviny. Zabalte se do potravinového filmu a lehce zbijte, můžete jen na jedné straně. Vložte ptáka do misky. Přidejte sójovou omáčku, hořčici a pokud chcete, dochutí. a odejděte po dobu 1-2 hodin. Na pánvi zahřejte olej na ohni nad průměrem. Smažte kuřecí lupínky na ruddy kůru na obou stranách. Pták může být připraven v obvyklé a v pánvi ]]>