Jednoduché a efektivní: Tajemství krásy od Enistonu obdrželo vědecké potvrzení

Jednoduché a efektivní: Tajemství krásy od Enistonu obdrželo vědecké potvrzení

Psycholog ocenil hereččiny metody.Hollywoodská hvězda má chytrý přístup k péči o sebe.Jennifer Aniston věří, že musíme pečlivě sledovat, co konzumujeme. Když to řekla, nemyslela jen jídlo a pití. 53letá herečka si je jistá, že pokud se budete chránit před negativními zprávami, můžete si udržet zdraví a mládí.Ukazuje se, že Anistonovo tajemství má vědecké potvrzení. Mluvila o tom psycholožka Natalya Naumova. Poznamenala, že je velmi důležité zachovat klid a snažit se ve všem vidět to dobré – pak je zničeno méně neuronů.„Když se člověk bojí, jeho nervové buňky jsou zničeny. Pak se vzpamatují, ale pomalu. Čím nervóznější je člověk, tím více neuronů trpí. V důsledku toho se člověk stává vznětlivým a nevyrovnaným, je pro něj obtížné se ovládat a neovládá se.Když zůstaneme v klidu, můžeme efektivněji používat svůj mozek a dosahovat lepších výsledků, nacházet řešení problémů a vyjednávat s lidmi,“ vysvětlil expert v rozhovoru pro PopCornNews.Anna Škvorcová