Je modrá hlína opravdu užitečná pro kůži a klouby

Je modrá hlína opravdu užitečná pro kůži a klouby

>Ve skutečnosti má některé užitečné vlastnosti.

K čemu se používá modrý jíl?

Modrý jíl je šedomodrá sedimentární hornina, která vznikla před 530–600 miliony let. Říká se mu také kambrium, podle názvu geologického období.Modrý jíl je široce používán v kosmetickém průmyslu. Přidává se do krémů a pleťových vod, masek, šamponů a zubních past, koupelových solí a opalovacích krémů. Věří se, že pomáhá čistit pokožku, zmírňuje záněty a léčí akné a vředy.Četní výrobci pudrů a kosmetiky tvrdí, že jíl zjemňuje pokožku, vyhlazuje vrásky, stimuluje mikrocirkulaci a výživu tkání a podporuje regeneraci. Můžete se také setkat s tvrzeními, že jílové obklady pomáhají zmírňovat bolesti kloubů, zmírňují záněty a zlepšují stav chrupavek.Přitom neexistuje jediná kvalitativní studie, která by to potvrzovala.

Zlepšuje modrý jíl skutečně stav pokožky

Modrý jíl má dvě vlastnosti, které mohou ovlivnit stav pokožky:Adsorbent – schopnost absorbovat oleje, sekrety a toxiny. Tím, že jíl absorbuje nečistoty z povrchu pokožky, ji čistí a osvěžuje.Baktericidní – čistí pokožku od bakterií. Díky obsahu kovů, zejména železa a hliníku, může modrý jíl potlačovat růst patogenní mikroflóry.Vzhledem k těmto vlastnostem lze předpokládat, že masky budou dobře čistit pokožku a díky svému antibakteriálnímu účinku případně podpoří hojení ran a škrábanců.Co se týče omlazení, mikrocirkulace a vlivu na vrásky, neexistuje jediná studie, která by tyto jistoty potvrdila.Navíc není jasné, jak by jíl mohl zlepšit prokrvení pokožky a ovlivnit množství kolagenu, který určuje elasticitu a počet vrásek.

Může modrý jíl zmírnit bolesti kloubů?

V analýze 20 vědeckých prací bylo zjištěno, že léčba bahnem pomáhá snižovat bolest, zlepšuje funkčnost kloubů a kvalitu života pacientů s osteoartrózou kolen a kloubů rukou, chronickou bolestí zad a revmatoidní artritidou a osteoporózou.Autoři zároveň podotýkají, že se dodnes přesně neví, jak bahenní koupele a obklady pomáhají. Předpokládá se, že minerální složky mohou pronikat do těla, chránit před oxidačním stresem a zlepšovat zdraví chrupavek.Pro tuto teorii však neexistují žádné konkrétní důkazy a ani dostatečné množství kvalitních výzkumů na toto téma.Stejně jako léčivé bahno je i modrý jíl bohatý na minerály, zejména vápník, a obsahuje také mnoho dalších prvků, včetně hořčíku, manganu, železa, zinku a dalších.Složení obkladů se přitom může velmi lišit, stejně jako způsob jejich aplikace. Nedá se tedy říci, zda domácí aplikace jílem nebo podobná léčba v lázeňském centru nějak pomůže snížit bolest a zlepšit stav kloubů.