Jaké jsou výhody zázvoru s citronem a medem

Jaké jsou výhody zázvoru s citronem a medem
Jaké jsou výhody zázvoru s citronem a medem

Při pravidelném používání pomáhá chránit rodinu před nachlazením (samotná rýma dítěte stojí 5-6 tisíc rublů). 

Složení: 

  • 150-200 gr zázvor, 
  • tři citrony,
  • 150-200 gr. med.

Příprava: 

1. Kořen zázvoru očistíme tak, že tence seškrábneme slupku. 

2. Očistím i citron a zbavím ho semínek. Zázvor a citron prolisujte mlýnkem na maso. Nebo je rozdrťte mixérem. 

3.Přidejte med, dobře promíchejte. A samotná směs se ukáže jako docela tekutá. 

4. Pro prevenci užívejte jednu čajovou lžičku směsi denně. Ta věc je chuťově štiplavá. Vynikající a chutné k přidání do ranní sklenice čaje. Dá se ředit převařenou vodou – vznikne vitamínová limonáda, dětem se lépe pijí ve formě limonády. 

5.Zároveň kromě účinné pomoci při nachlazení kořen zázvoru čistí tělo od cholesterolu, plaků, odstraňuje toxiny, parazity Ano, má omlazující účinek.