Jak vyrobit masáž muže: Step -by -krok videa z masaseura

Jak vyrobit masáž muže: Step -by -krok videa z masaseura

Jak vyrobit masáž muže: Step -by -krok videa z masaseura

Nejlepší způsob, jak proměnit svou sladkou v jemnou kočku, je z něj udělat masáž. Proto jsme požádali masážní terapeuta, aby nám řekl a ukázal, jak to udělat správně. Takže drahý purr, a nesnažil se skrýt pod postelí. Neděkujte.>
Požádali jsme Almira, masážního terapeuta fitness studia a kosmetický salon fit & krása, aby nám řekl a ukázal nám, jak správně masírovat. Krok č. 1: Vytvořte relaxační atmosféru, nemůžete začít ani pokud v místnosti hoří jasné světlo (ahoj, asociace s lékařskou skříňkou!), Z okna fouká mrazivý vzduch promícháný cigaretovým kouřem (ahoj, soused „Vždy jsme vás nenáviděli!) A z kuchyně pocházejí vany televize a rozhořčené výkřiky nekontrolované kočky. V takové atmosféře je zcela nemožné relaxovat, což znamená, že trávíte čas a úsilí marně. Svítí světlo, rozsvítí aroma lampu a ujistěte se, že místnost je dostatečně teplá. Můžete zapnout tichou hudbu. Krok č. 2: Odeslat roztomilý do horké sprchové vody bude součástí práce pro vás: zlepší krevní oběh a uvolní svaly. Krok č. 3: Vyberte si vhodný masážní olej je povinný: masáž „na suché“ s rukama neoprosi – aktivita, která je pro vás obtížná a pro něj bolestivá. Krém s největší pravděpodobností také není vhodný – je absorbován příliš rychle. Vyberte si olej bez štiplavého zápachu. Pokud není po ruce žádný masážní olej, je dítě docela vhodné. Krok č. 4: Nezapomeňte na přikrývku těch částí těla, které budete masírovat později (nebo vůbec ne), musíte pokrýt. Chladné podpatky přispívají jen málo k relaxaci, víte. Krok č. 5: Sledujte bezpečnostní opatření! Krok č. 6: Věnujte pozornost svalům zadního kroku č. 7: Nezapomeňte na nohy! Krok č. 8: Dokončete masáž vpravo! No, vy sami víte jak, že? Mimochodem, můžete se zaregistrovat do Almiru. A pro chlapa, který také masíruje!