Jak udělat uzdravení kvass s chutí dětství

Jak udělat uzdravení kvass s chutí dětství
Jak udělat uzdravení kvass s chutí dětství

Pravý domácí kvas s chutí z dětství: běželi jsme si pro něj do sudu.

Úplná řada vitamínů a minerálů v jednom hrnku.

Tento kvas z čekanky je bohatý na vitamíny, organické kyseliny, minerály, skvěle uhasí žízeň v horkém počasí. 

Jelikož se jedná o fermentovaný produkt, má neocenitelné výhody pro žaludeční a střevní mikroflóru

Složení: 

Voda 5 l.

Čekanka 2 lžíce. l.

Kyselina citronová 1 lžička 

Cukr 500 g

Suché droždí 1,5 lžičky

Příprava:

Do hrnce s 5 litry studené vody přidejte všechny ingredience kromě suchého droždí. Promícháme, zapálíme a přivedeme k varu.

Odstavte pánev z plotny a tekutinu nezapomeňte nechat vychladnout asi na 40 stupňů, aby droždí nezemřelo.Vezměte trochu teplého roztoku z pánve do samostatné nádoby a rozpusťte v něm droždí, poté je nalijte do pánve.

Důkladně promíchejte, přikryjte pánev pokličkou a dejte na 3 teplé místo -4 hodiny. Jakmile uvidíte pěnu — kvas je připraven. Pokud pěny není dostatek, nechte nádobu teplou další noc. Nápoj nalijte do lahví a chlaďte