Jak se zbavit žárlivosti a strachu ze ztráty?

Jak se zbavit žárlivosti a strachu ze ztráty?

Jak se zbavit žárlivosti a strachu ze ztráty?

Kupujeme obrazy a fotíme, abychom se na ně nikdy nedívali, žárlíme na naše milence a přátele, protože jsou naši. I při čtení knihy kopírujeme fráze, které se nám líbí, ale nikdy se k nim nevracíme.Neustále se bojíme, že něco ztratíme: majetek, přátele, vzpomínky. Ve snaze zachytit, přivlastnit si a odejít se nám nedaří cítit hloubku a čehokoli ocenit. Je to možné jinak? Můžete, jen musíte změnit nastavení.Moderní společnost nás učí konzumovat a mít co nejvíce. Tento postoj se promítá nejen do věcí, z nichž většinu nepotřebujeme, ale i do nehmotných sfér. Zvyk je zvyk. Pokud jste se naučili brát si vše pro sebe, emoce, vzpomínky, myšlenky a vztahy vám budou sbírat prach v hrudi.Kniha Ericha Fromma, německého filozofa a sociologa 20. století, podrobně zkoumá tento problém moderní společnosti, která v honbě za majetkem zapomněla, co znamená žít.Touha po vlastnictví se stává zvykem a proniká do všech oblastí života a otravuje je strachem ze ztráty. Ale je tu ještě jeden extrém: člověk se nesnaží nic přivlastňovat. Rozdíly mezi nimi jsou kolosální.

Trénink

Životní pozice, ve které jde hlavně o to vše uchopit a přivlastnit si pro sebe, je vidět i na tréninku. Student orientovaný na majetek si bude pečlivě dělat poznámky ke všemu, co lektor řekne, aniž by se do toho nořil nebo se o to zajímal. Pak si nacpe své poznámky ke složení zkoušky a ani nebude přemýšlet, proč to potřebuje.Student zvyklý žít v přítomnosti si nebude dělat poznámky k tomu, co nepotřebuje, ale bude se aktivně zapojovat do diskuzí a snažit se porozumět látce, která ho zajímá.

Práce

Kolik lidí pracuje v zaměstnání, které se jim nelíbí? Téma je bolestivé a unavené. Každý ví, že svou práci musíte milovat, ale nikoho to moc nezajímá, jen kdyby byly peníze.Akvizičně orientovaný člověk nemyslí na přítomný okamžik. Může se celý život nudit v příšerné práci, kazit si nervy a neustále kupovat, co má mít.Kromě toho lidé, kteří chtějí vlastnit, zřídka změní místo zaměstnání a nezkoušejí se v jiném oboru. Člověk se velmi bojí ztráty pozice, peněz a pohodlí, protože se jimi začíná personifikovat. „Kdo jsem bez domova a pozice?“ pomyslí si a strach zpomaluje změny k lepšímu.Člověk žijící v současnosti nebude moci pracovat v práci, kterou nemá rád. TEĎ se cítí špatně. A nezáleží na tom, kolik krásného nábytku a statusových předmětů si může na konci měsíce koupit. Takoví lidé si na sebe berou jen to, co je fascinuje. Není tak těžké něco takového najít, pokud si na to dáte záležet.

Zábava

Na dovolenou si každý vezme fotoaparát nebo telefon s fotoaparátem. Nezáleží na tom, kde je výlet, do blízkého lesa, do oblíbeného letoviska nebo do paláců Mezoameriky. Na koncertech dav zvedá nad hlavu chytré telefony, aby natáčel dění na pódiu.Můžete přijet k moři a pořídit tisíc snímků západu slunce, ale přes objektiv fotoaparátu neuvidíte jeho skutečnou krásu. Budete mít skvělé fotky z Instagramu*, ale žádný skutečný obdiv. Nejlépe je to vidět na historických místech, kdy se mezi památkami potulují nadšené davy turistů s fotoaparáty nalepenými na tvářích.Skutečně hluboké emoce prožíváme, když se soustředíme na nějaký předmět (hudbu a styl vystoupení naší oblíbené kapely) nebo plně vnímáme západ slunce na moři, barevnou exotickou show nebo něco jiného krásného. Pokud budete rušeni fotografováním nebo pohledem do objektivu, okamžik se ztratí.Fotky a videa pak ukážete svým přátelům, ale to není důvod, proč jste hledali nové zážitky.

Komunikace a vztahy

Co je to žárlivost? To je strach ze ztráty člověka, což je možné pouze tehdy, když je váš. Kolik dramat se děje jen proto, že se lidé navzájem považují za věci, které mohou patřit někomu jinému. Ten, kdo žije v přítomném okamžiku, druhého člověka respektuje, užívá si ho a nic nepožaduje.Když si někoho přivlastníte, začnete ho měnit, předělávat pro své pohodlí.Lidé byli stvořeni, aby byli milováni. Věci byly stvořeny k použití. Ale náš svět je v chaosu… Protože věci jsou milovány a lidé jsou využíváni. dalajlamaJak často trávíte čas s těmi, s nimiž se komunikace vyčerpala? Mnozí spolu žijí roky, prožívají utrpení a bolest, ale zároveň se nedokážou odloučit, protože k sobě patří.Ukazuje se, že toho člověka prostě využíváte, bez ohledu na to, o jaké lásce se v tu chvíli mluví. Ale věci se stanou nudnými a s tímto postojem vás čeká mnohem větší drama.

Co dělat, abyste „byli“?

Vnímání se nezmění během jednoho dne, ale je tu jedna myšlenka, která může pomoci: všichni lidé jsou smrtelní, a jak napsal Bulgakov, náhle smrtelní.Pokud si jednoduše představíte, že délka vašeho života je omezena na dva týdny nebo měsíc, co byste udělali? Šli by do své práce; komunikovat s lidmi, se kterými jste nyní v kontaktu; Koupili byste si dnes věci, o kterých sníte?Žít bez honby za majetkem v jakékoli oblasti totiž znamená ponořit se hluboko do každého okamžiku, existujícího v přítomnosti, a ne v budoucnosti, která nemusí přijít.