Jak se zbavit lupů a správně se starat o vlasy

Jak se zbavit lupů a správně se starat o vlasy

>Řekneme vám, odkud pochází „sníh“ ve vašich vlasech a co dělat, když se problém stane katastrofálním.

Co určuje stav vlasů?

Vlasy jsou součástí ochranného obalu savců, derivátem vnější vrstvy kůže. Vlas se skládá z viditelné části – tzv. stvolu – a cibule obklopené váčkem – folikulem.Vlasový stvol je mrtvá tkáň, jejíž stav nelze vážněji ovlivnit. Ve vlasech nejsou žádné svaly, nervy ani krevní cévy. Vše, od lesku vlasů až po to, zda se vlní nebo ne, závisí především na stavu vlasových folikulů. Vlasy jsou krásné a zdravé, když se do folikulů dostane dostatek bílkovin, mikroelementů a vitamínů.Nedostatek bílkovin v těle přímo ovlivňuje zdraví vlasů: viditelná část vlasů je tvořena keratinovými vlákny a keratin je bílkovina. Proto mohou při náhlé změně stravy zeslábnout.Pro zdravé vlasy se doporučuje jíst častěji vejce, maso, tučné ryby a ořechy. Slabost a vypadávání vlasů mohou být příznaky něčeho vážnějšího, jako je onemocnění ledvin.Je tu také něco, s čím nemůžeme nic dělat – genetická predispozice. Pokud mají vaši rodiče problémy s vlasy, pak byste měli být obzvláště pozorní vůči svým: řádně se o ně starat a nadměrně nepoužívat barvení nebo trvalou.

Co jsou lupy a jak je odlišit od něčeho jiného?

Lupy jsou stav, při kterém se velké množství odumřelých částic z pokožky hlavy odlupuje, slepuje a stávají se z nich šupinky ve vlasech. To jsou jen příznaky a příčina lupů spočívá v houbách z čeledi Malassezia.Za lupy se není třeba stydět – s tímto problémem se potýká až polovina dospělé populace planety. Lupy jsou u dětí méně časté, protože jejich výskyt je obvykle spojen s hormonálními změnami v těle, ke kterým dochází v předpubertálním období.Pokud vám z vlasů padá něco bílého, nemusí to být nutně lupy. Nejčastěji se zaměňuje s projevy seboroické dermatitidy, lupénky nebo jednoduše s následky suché pokožky hlavy. Existuje ještě horší varianta – to, co vypadá jako neškodné vločky lupů, mohou být ve skutečnosti vajíčka vší.

Lupy a seboroická dermatitida

Tyto dvě nemoci zpravidla znamenají totéž a dokonce i Wikipedie nazývá lupy mírnou klinickou formou seborey. Důvodem je skutečnost, že jsou si skutečně podobné – způsobené podobnými příčinami a léčené stejným způsobem pomocí antimykotik.Seboroická dermatitida je ale rozsáhlejší a nebezpečnější onemocnění. Může být doprovázeno výskytem svědivého zarudnutí – erytému, což vede k plešatosti a akné na obličeji. Pokud se na pokožce hlavy objeví zarudnutí, je proto nutné poradit se s dermatologem.

Lupy a lupénka

Psoriáza je závažné kožní onemocnění charakterizované vyrážkami nejen na hlavě, ale po celém těle. Psoriatické plaky se mohou rozšířit na záda, paže, žaludek a onemocnění se může rozšířit na nehty. Vyrážky mohou být také příznakem pityriasis versicolor. Pokud tedy zaznamenáte zvláštní zarudnutí mimo vlasovou linii, odložte šampony proti lupům a domluvte si schůzku s dermatologem.

Lupy a suchá pokožka hlavy

Nedostatek vlhkosti je častou příčinou podráždění a odlupování částeček pokožky, které lze zaměnit za lupy. Suchá pokožka může být způsobena suchým klimatem, stářím nebo používáním nekvalitního šamponu. Lupy od sucha rozeznáte vizuálně – šupinky z lupů jsou větší a mastnější. Pokud je to jen suchost, pomůže změna šamponu nebo použití hydratačního balzámu na pokožku hlavy.

Lupy a vši

Lupy od vajíček vší rozeznáte sami, vyzbrojeni hřebenem s jemnými zuby a lupou. Vajíčka vší jsou vždy přibližně stejně velká, ale vločky z lupů se liší, protože přilnou náhodně. Vajíčka jsou kulatého tvaru a pokud je uvnitř živá hnida, při stlačení cvaknou. Lupy nevydávají žádné zvuky. No, je mnohem snazší dočasně se zbavit běžných lupů – stačí si umýt vlasy nebo česat vlasy. Vajíčka vší jen tak nezmizí.

Odkud se berou lupy?

K vlasovému folikulu přiléhají mazové žlázy, kterými se vylučuje maz. Mísí se se sekretem potních žláz a tvoří vodno-tukovou vrstvu, která chrání pokožku před výskytem patogenů. Pokud se podíl tuku zvětší, vzniká příznivé prostředí pro rozvoj plísní.Skutečnost, že houby rodu Malassezia mohou způsobovat lupy, byla objevena již v roce 1846. Pouhá přítomnost této houby nevede k žádným následkům – má ji většina lidí. Lupy se objevují, když koncentrace Malassezia překročí normu jeden a půl až dvakrát.

Jak se zbavit lupů?

Působení přípravků proti lupům je založeno na působení účinných látek, které obsahují. Zde je to, co najdete ve speciálních šamponech a přípravcích:Pyrithion zinečnatý. Jeden z nejoblíbenějších prostředků v boji proti lupům: působí antibakteriálně a bojuje proti plísním.Sulfid selenitý. Tato sloučenina bojuje proti plísním a zpomaluje jejich šíření. Vedlejší účinek: Vlasy se mohou mastit.Kyselina salicylová. Tato antimikrobiální sloučenina a keratolytikum je látka, která pomáhá odlupovat odumřelé kožní buňky a často se používá k léčbě kožních onemocnění. Často je součástí přípravků proti lupům spolu s antimykotiky.Ichthyol. Široce působící sloučenina: normalizuje cyklus obnovy kožních buněk, má antiseptický a protizánětlivý účinek.Klotrimazol (klotrimazol). Další populární antimykotikum. Narušuje integritu buněčné membrány hub, zvláště účinný v kombinaci s keratolytiky.Ciclopirox. Antifungální činidlo používané k léčbě lišejníků a seborey. Působí okamžitě, ale postupem času se účinnost látky snižuje, takže je často zahrnuta do kompozice s jiným lékem, například ketokonazolem.Hydrokortison. Hojně používaný steroidní hormon, který pomůže zmírnit svědění.ketokonazol. Účinný dezinfekční prostředek, který hubí plísně. Šampony obsahující ketokonazol jsou obvykle mnohem dražší než jiné.Ketokonazol je bezpečnější než mnoho jiných antimikrobiálních látek, jako je sulfid selenu. Abychom to vysvětlili jednoduše, ketokonazol zabraňuje plísním v množení a zabíjí je, čímž jim brání přijímat látky nezbytné pro podporu života zvenčí. Účinnost šamponů a pleťových vod obsahujících ketokonazol se zvyšuje, pokud látka působí ve spojení s keratolytikem – speciální složkou, která odlupuje odumřelé částice kůže a postižené buňky hub.

Jak vybrat šampon?

Pokud šampon obsahuje látky popsané v předchozí kapitole, přidal výrobce označení „proti lupům“ z nějakého důvodu: tyto šampony by si měly poradit minimálně s prevencí.Všechny šampony proti lupům se liší: některé pomáhají vyrovnat se s příznaky, zatímco jiné bojují s plísní. Pokud vás trápí svědění, které doprovází lupy, pak jsou vhodné přípravky s hydrokortizonem. Pokud se problém zhoršuje podrážděním pokožky, vyzkoušejte šampony s kyselinou salicylovou a přírodními extrakty ve složení. Dehtové šampony zpomalují rychlost rozvoje lupů, seborey nebo lupénky, ale je třeba je používat opatrně: dehet může odbarvit světlé nebo barevné vlasy.Pokud je cíl jeden – zničit původce lupů, pak jsou vhodné přípravky s antimykotickými látkami: zinek, selen, klotrimazol, ciklopirox nebo ketokonazol.““ je levný léčivý šampon s ketokonazolem v koncentraci 2% v kompozici. Látka bojuje proti plísním, zatímco keratolytika zároveň pomáhají odlupovat odumřelou kůži. Kúra trvá tři až čtyři týdny s použitím šamponu dvakrát týdně.Při nákupu šamponů ne v lékárnách, ale v běžných obchodech buďte opatrní. Existuje také černá listina přísad. Nedoporučuje se používat šampony, které obsahují sírany, jako je laurylsulfát amonný. Mohou zbytečně vysušovat pokožku hlavy a zhoršit problém s lupy.

Jak si správně mýt vlasy?

Aby šampon proti lupům skutečně pomohl, musíte dodržovat pravidla.Přečtěte si pozorně návod k použití. Šampony s různými látkami ve složení je třeba používat jinak: pokud je napsáno „počkej pět minut“, počkejte. Pokud vám bylo řečeno, abyste to okamžitě smyli, udělejte to.Používejte pravidelně šampon proti lupům. Většinu šamponů je potřeba používat každé dva dny. Pokud přípravek obsahuje ketokonazol, obvykle stačí dvakrát týdně – přesný návod bude napsán na etiketě. A jako svůj hlavní šampon si můžete vybrat produkt označený jako „vhodný pro každodenní použití“.Buďte připraveni použít druhý šampon proti lupům. Účinnost účinných látek se může časem snižovat. Nemyslete si, že lupy nikdy nezmizí – zkuste šampon s jiným složením.Používejte klimatizaci. Navíc je žádoucí, aby byl určen pro použití s konkrétním šamponem – tímto způsobem můžete účinně odstranit zbytky produktu z vlasů, ale nesmyjete účinnou látku.Pro mytí vlasů platí i obecná pravidla, která se zbavením lupů nesouvisí.Umyjte si vlasy ne horkou, ale teplou vodou. Horká voda rozšiřuje póry vlasové pokožky a aktivuje mazové žlázy. To způsobí, že se vaše pokožka bude mastit a vlasy se rychleji zašpiní.Vysušte vlasy pomocí fénu na jemné nastavení. Neztrácíte mnoho času a vaše vlasy vám poděkují.Nedrhněte si hlavu ručníkem. Nejnáchylnější k poškození jsou mokré vlasy.Pokud používáte stylingové přípravky, myjte si vlasy večer. Gel a vosk mohou ucpat otvory vlasových folikulů a zatuchlé produkty se hůře odstraňují, dokonce i šamponem.Šampon naneste na vlasy dvakrát. Poprvé pěna zachytí částečky nečistot, podruhé začnou účinné látky působit v plné síle.

Všechno jsem pochopil. Ale co mám teď dělat s lupy?

Zde je malý kontrolní seznam, jehož fáze by měl dodržovat každý, kdo se s lupy potýká:Nechte si udělat lékařské vyšetření. Tímto způsobem pochopíte, že problémy s vlasy jsou problémy s vlasy a ne příznak nějakého vážnějšího onemocnění.Normalizujte svůj jídelníček. Jezte zdravá a rozmanitá jídla, přičemž zvláštní pozornost věnujte dostatečnému množství bílkovin ve vaší stravě.Ujistěte se, že vločky ve vlasech jsou lupy a ne něco jiného. Příčinou lupů může být pokročilá seboroická dermatitida, lupénka, vši nebo prostě suchá kůže.Vyberte si dobrý šampon. Nebo několik. A nezapomeňte si přečíst návod k použití.Zbavte se lupů pomocí profesionálních přípravků. Pokud jsou nutná drastická opatření, použijte přípravek obsahující ketokonazol, látku s prokázanou účinností.“Mikozoral“ je levný přípravek proti lupům obsahující ketokonazol. Šampon bojuje s příčinou problému – plísní – a rychle odstraňuje svědění a odlupování. Může být také použit k léčbě seborey nebo pityriasis versicolor. Není to jediný lék tohoto typu, ale vyznačuje se nízkou cenou a dostupností ekonomického balení po 150 g.Zjistit více o „Mikozoral“Existují kontraindikace. Před použitím se poraďte s odborníkem.*Aktivity Meta Platforms Inc. a její sociální sítě Facebook a Instagram jsou v Ruské federaci zakázány.