>Pokud budete kosmetiku nanášet přísně podél masážních linií a pravidelně se masírovat, pokožka vašeho obličeje a krku zůstane mladá a krásná. Hlavní věc je najít tyto magické linie.
Co jsou masážní linie
Pokožka obličeje opakuje pohyby obličejových svalů. Aby nedošlo k zatížení epidermis, aplikujte krém, odstraňte make-up a provádějte další kosmetické procedury lépe ve směru přirozené svalové práce. Jedná se o masážní linky.Pohybem po masážních liniích uvolňujeme svaly a protahujeme pokožku v jejích obvyklých směrech. A žádné napětí – žádné vrásky.
Kde hledat masážní linky obličeje a krku
Masážní linky obličeje procházejí:od středu brady k ušním boltcům;od koutků úst ke středu uší (tragus);od philtrum po kadeře uší;od zadní části nosu ke spánkům;od špičky nosu po křídla;od špičky nosu ke kořeni nosu;od kořene nosu ke spánkům a linii vlasů.Zvláště vyniknou masážní linie očních víček. Shora jdou od hřbetu nosu k vnějším koutkům očí a zespodu – v opačném směru.Po stranách krku probíhají masážní linie shora dolů a vpředu – zdola nahoru, aniž by se dotýkaly štítné žlázy.
Jak si masírovat obličej
Masáž zlepšuje krevní oběh a metabolismus v buňkách. Počet kožních vyrážek klesá. Mechanické účinky na svalovou kostru zpevňují kontury obličeje a zlepšení svalového tonusu zpomaluje proces stárnutí.Masáž obličeje je kontraindikována, pokud má kůže rány nebo popáleniny. Také byste se měli zákroku vyhnout, pokud máte kožní infekce nebo predispozici k vazodilataci.Masáž obličeje doma se provádí ve třech fázích.
1. Příprava
Odstraňte make-up a umyjte si obličej. Pokud vám to čas dovolí a budete chtít, pokožku lehce vydrhněte peelingem.Masáž by měla být prováděna 1-3krát týdně. Lepší večer: po odstranění make-upu, před aplikací produktů péče o pleť.Odstraňte si vlasy z obličeje a zaujměte pohodlnou pozici před zrcadlem. Pokud děláte masáž obličeje poprvé, mějte před sebou schéma masážních linií. Namažte si prsty bohatým krémem nebo kosmetickým olejem a pokračujte.
2. Masáž
Při masáži obličeje existují tři hlavní techniky:Hlazení konečky prstů.Tření spirálovými pohyby.Lehké poplácání prsty a poklepání klouby.Procedura začíná a končí hlazením. Hlavní jeviště je drhnutí. Když je pokožka teplá, můžete trochu poklepat a poplácat. Začátek a konec procedury jsou tedy přiděleny relaxaci a střed tónování.Věnujte 1-2 minuty každému masážnímu pohybu podél každé linie.Masáž začněte od čela, přejděte od středu ke spánkům a vlasům. Nejpohodlnější je pracovat se třemi prsty: ukazováčkem, prostředníčkem a prsteníkem.Poté přejděte k nosu. Pomocí prstenu a prostředníčku vyhlaďte kořen nosu zdola nahoru. Použijte pravou nebo levou ruku. Poté položte prsty vedle nosních dírek a masírujte křídla nosu.Poté konečky prstů propracujte lícní kosti, tváře a bradu. Pohybujte se přísně podél masážních linií a vždy směrem ven: směrem k uším a spánkům.Zvláštní pozornost věnujte oblasti kolem očí. Kůže očních víček je velmi jemná, měli byste ji masírovat prsteníčky nebo malíčky. Jsou slabší, těžko to budete přehánět s napětím a tlakem kůže.V neposlední řadě se postarejte o krk. Hlaďte ho nejprve po stranách s otevřenými dlaněmi od uší až po klíční kosti. Poté pomocí posuvných pohybů masírujte přední část krku: od meziklíčkové dutiny k bradě.
3. Dokončit
Vatovým tamponem odstraňte veškerý zbývající krém nebo olej. To by mělo být provedeno také podél masážních linií.Micelární vodu můžete použít k čištění a tonikum k přípravě pleti na aplikaci pleťových přípravků.
Jak správně nanášet krém a další kosmetiku
Krémy, masky, séra a další kosmetické produkty nanášejte lehkými tangenciálními pohyby podél masážních linií, počínaje od čela.Krém naneste na nos shora dolů a poté jej rozetřete zezadu podél lícních kostí a tváří. Vyhněte se oblasti kolem očí: tato jemná oblast má své vlastní produkty péče o pleť.Krém nevtírejte do pokožky. Pokud to s množstvím nepřeženete, vstřebá se sám.Nakonec si krém rozetřete na čelist a bradu. Pohybujte se také po masážních liniích, od středu obličeje k uším a spánkům.Kosmetologové tvrdí, že účinnost krémů a dalších pečujících přípravků při aplikaci podél masážních linií se zvyšuje. Znamená to, že když se budete chaoticky rozmazávat, nebude to mít žádný přínos? Samozřejmě že ne. Ale čím opatrnější budete ke své pleti, tím déle zůstane mladá a krásná.