1. Zapijte lžičku medu teplou vodou.
2. Vypijte sklenici kefíru. Nejenže zažene hlad, ale je obecně prospěšný pro ženské tělo a neškodí postavě.
3. Vypijte sklenici mléka, můžete pít teplé i studené.
4. Vypijte šálek silného černého čaje.
5. Zubní pasta zabíjí vaši chuť k jídlu. Čistěte si zuby večer, dvojnásobný přínos.
6. Vypijte dvě sklenice čisté vody. Žaludek bude plný, nebude chuť jíst nic jiného.