Vlašské ořechy (jako v mnoha jiných) mají spoustu výhod, ale je nejlepší je konzumovat ihned po čištění nebo po nepříliš dlouhé době.
Prospívá jim také tlakový náběh a užitečné pro srdce a pro „štítnou žlázu“, pro kůži a tak dále.
Už neovládám kladivem, abych později mohl sbírat úlomky skořápek a jader. v bytě je vše mnohem jednodušší:
1 cesta
Vezmu si plech.
Poskládám ořechy.
Pošlu to do trouby na 10 minut při t = 200 stupňů Celsia.
Skořápka se stane mnohem měkčí a s jádry se nic nestane.
Jen vypáčím skořápku s nožem – jde to pěkně.
2 cesta
Obecně platí, že není vhodný pouze na vlašské ořechy.
Pošlete ořechy do mrazáku alespoň na hodinu, nebo i na pár.
Ujistěte se, že ořechy vložíte do sáčku.
Ořechy v sáčku udeříme něčím tvrdým.
Ale bez brutálního úsilí, protože skořápka v mrazáku zkřehne, což nám usnadňuje práci.