Jak alkohol ovlivňuje tělo a vědomí

Jak alkohol ovlivňuje tělo a vědomí

>Mnoho z nás nechápe účinky alkoholu zcela správně a dopouští se pro tělo neodpustitelných chyb, za které pak platí kocovinou, bolestmi hlavy a sociálními problémy. Proto jsme se rozhodli přijít na to, jak vlastně alkohol ovlivňuje tělo, koordinaci a vnímání reality.Tento článek nebude poskytovat rady „jak více pít a přitom zůstat střízlivý“ nebo „jak se vyhnout kocovině“. Budou tam ale zajímavé výzkumné údaje a zajímavá fakta, která se mohou v budoucnu hodit. Čteme, vzděláváme se a snažíme se vyvarovat chyb.

Alkohol působí jinak na plný žaludek, mladé dívky, někteří Asiaté a ti, kteří užili aspirin

Naše tělo vnímá alkohol jako jed a jako každé tělo s ním naléhavě začíná bojovat tvorbou enzymu ( hlavním dodavatelem jsou játra).Enzym začne aktivně pracovat, když alkohol dosáhne výstelky vašeho žaludku.Produkce tohoto enzymu není u každého stejná: závisí na pohlaví, genetické predispozici a věku. To je důvod, proč se muži opíjejí mnohem pomaleji než ženy. Ale s věkem tato schopnost klesá, a pokud jste dříve mohli svou přítelkyni v klidu přepít a přitom zůstat střízliví, pak se do 60 let bude vaše drahá polovička opíjet mnohem pomaleji než vy.Studie také ukázaly, že vnímání alkoholu v těle závisí na genetice. Asiaté kvůli určité genetické predispozici také alkohol příliš nevnímají a rychle se opíjejí. Totéž může platit pro lidi jiných ras, pokud jsou jejich geny postiženy mutací.Pokud téměř každý ve vaší rodině na straně jednoho z rodičů nepřijímá alkohol dobře, pravděpodobnost, že se s ním nebudete kamarádit ani vy, je velmi vysoká.Trochu špatně si také vykládáme vliv alkoholu na plný žaludek. Běžně se říká, že jídlo vstřebává alkohol, ale není to pravda. Ano, jídlo v žaludku pomáhá bojovat s intoxikací, ale ne proto, že ji „absorbuje“. Když jíte, ventil mezi žaludkem se uzavře – tělo ví, že jídlo musí být dobře stráveno, takže enzymu zbývá spousta času na to, aby zapracoval na alkoholu.Pokud se rozhodnete vypít sklenici nalačno, alkohol prochází žaludkem téměř bez zastavení a dostává se do tenkého střeva, které má plochu více než 200 metrů čtverečních. Je tu prostor pro toulání, ne?Také byste neměli kombinovat alkohol a aspirin, pokud nejste milovníkem kocoviny. Aspirin snižuje produkci enzymů.Studie provedené v 90. letech 20. století ukázaly, že hladina alkoholu v krvi těch, kteří před pitím užili pár tablet aspirinu, byla o 26 % vyšší než u těch, kteří lék neužívali.

Alkohol do určité míry prodlužuje život

To se samozřejmě netýká chronických alkoholiků. Téměř každý měsíc se objevují nové studie, které dokazují, že střídmá konzumace alkoholu prodlužuje život.Každý se alespoň jednou v časopisech setkal s radou, že má vypít sklenku suchého červeného vína denně nebo alespoň párkrát týdně (pokud neexistují žádné kontraindikace).Výsledky experimentů ukázaly, že úmrtnost mezi těmi, kteří se zcela zdrželi pití alkoholu, byla vyšší než mezi těmi, kteří pili střídmě a dokonce i mezi těmi, kteří pili poměrně hodně (69 %, 41 % a 61 %).Populární teorie jsou založeny především na antioxidantech obsažených ve vínech a také na zvýšení produkce dobrého cholesterolu v těle ().Souvislost mezi alkoholem a dlouhověkostí samozřejmě není přímá, ale nepřímá. U plachých lidí působí jako jakýsi společenský lubrikant a zmírňuje mírný stres (samozřejmě s mírou).Sociologové a epidemiologové nedávno provedli výzkum dlouhodobé osamělosti a jejího vlivu na délku života. Samota v doslovném slova smyslu je životu nebezpečná, neboť člověk je od přírody bytostí sociální a je zvyklý žít ve skupině (s výjimkou zvláštních případů).

Alkohol mozkové buňky nezabíjí, ale potlačuje

100% alkohol, který se používá ke sterilizaci nástrojů, ve skutečnosti zabíjí mozkové buňky a neurony, stejně jako vše ostatní.Pokud vypijete standardní dávku, do mozku se krví dostane pouze 0,08 % alkoholu, ale pokud jdete na velkou párty, pak váš mozek přijme 0,25 %. Tato procenta nijak neovlivňují mozkové buňky (chronický alkoholismus a jeho vliv na buňky jater a dalších orgánů je úplně jiný příběh).Jako důkaz můžeme uvést příklad studie z roku 1993. Vzorky mozkových buněk byly odebrány dvěma lidem, alkoholikovi a abstinentovi, kteří zemřeli na příčiny nesouvisející s pitím. V důsledku toho mezi nimi nebyly žádné zvláštní rozdíly ve struktuře a hustotě buněčných skupin.Alkohol lze přirovnat k ručnímu granátu.Při pití alkoholu dostává váš mozek zvláštní signály od (stimulující kyseliny). Tím, že proniká do vašich receptorů, narušuje jejich schopnost normálně přenášet signály, což v konečném důsledku ovlivňuje vaši řeč, koordinaci, vnímání reality atd.Látky jako kokain a LSD působí výhradně na určité oblasti mozku a fungují jako odstřelovači. Alkohol lze v tomto případě přirovnat k ručnímu granátu.

Pod vlivem alkoholu mají lidé tendenci vnímat všechny činy druhých jako úmyslné

Protože pití alkoholu mění vaše vnímání reality, možná si myslíte, že náhodné činy lidí nebyly vůbec náhodné, ale úmyslné. To je důvod, proč tak často vznikají vyhrocené spory v již rozžhavených společnostech.Byl proveden zajímavý experiment: 92 mužů bylo nuceno ujít určitou vzdálenost po dobu 3 hodin bez jídla. Poté dostali džus k pití do neoznačených sklenic (jen džus a džus s alkoholem). Poté, po 30 minutách, byli požádáni, aby ohodnotili akce (omylem si smazala e-mail, zakopla při skákání přes švihadlo, hledala klíče atd.), zda byly úmyslné nebo náhodné.Téměř všichni účastníci bez ohledu na požitou dávku alkoholu, pokud byl účinek jednoznačný, jej identifikovali správně. Jakmile se však akce staly nejednoznačnými, účastníci, kteří pili šťávu s alkoholem, měli tendenci věřit, že akce byla úmyslná.

Alkohol je strašná pilulka na spaní

Poměrně velký počet lidí věří, že alkohol je vynikající prášek na spaní. Ve skutečnosti je všechno úplně jinak. Zvláště pokud jste před pitím alkoholu pili nápoje s kofeinem.Ve skutečnosti může pití alkoholu způsobit narušení REM spánku (váš mozek se bude aktivně přizpůsobovat účinkům molekul etanolu) a skončíte tak, že se budete buď neustále probouzet, nebo nebudete moci usnout vůbec.Váš mozek nebude schopen upadnout do hlubokého spánku a správně odpočívat.

Žádný sex

Další běžná mylná představa: po požití alkoholu bude váš sex divoký. Ano, alkohol probouzí touhu, ale samotná show se nemusí konat.Pokud budete pít s mírou, bude vše v pořádku. Ale pokud se trochu přepočítáte, nečekejte, že skončíte s něčím skvělým a nezapomenutelným.Alkohol rozšiřuje tepny a „uvolňuje“ tělo jako celek, což některým částem těla není příliš dobré. Nebudeme se opakovat o nedostatečném vnímání a problémech s koordinací.