Příprava košťat:

a – kladení větví;
b – nanášení šňůry;
c – omotávání násady;
d – stahování větví;
d – pletení uzlů;
e – utažení uzlu;
g – zastřihování;
h – uložení hotového koštěte.

Dubový smeták — sklizené v červnu až srpnu ve vlhkých, potemnělých dubových lesích. Dubová metla je dobrá do koupele, je velmi odolná, listy neopadávají a vystačí na 3-4 návštěvy vany. Pára se takovým koštětem snadno fouká na tělo, používají ho většinou ti, kteří se rádi v páře důkladně zahřejí, polijí se silným žárem. Obecně platí, že dubové koště — to je zábava a radost pro zdravé a otužilé milovníky ruské lázně.

Třešňové koště — velmi jemné, příjemně se v nich koupe a line se z nich jemné třešňové aroma. Sklízí se začátkem června, odřezává se mladé nežádoucí výhony a kořenové výhonky. Z černého rybízu se přitom dají vyrobit i košťata. Přestože košťata třešeň-rybíz nejsou tak odolná jako košťata březová a dubová, vydávají úžasné aroma. Metly z třešní a rybízu jsou velmi dobré pro pokožku.

Koště z lípy, vrby, olše, jasanu a dalších stromů se sklízejí na sklonku léta – od začátku července do poloviny srpna. Ve všech případech se větve na košťata řežou ze stromů, které se nacházejí ne blíže než 1 km od frekventovaných dálnic a 2–3 km od průmyslových oblastí.

Čerstvě nařezané větve se musí hodinu sušit ve stínu do lesa, vyhýbat se přímým slunečním paprskům. Větve by neměly být přepravovány těsně zabalené, protože se mohou přehřát, což povede k opadávání listů.Jedlové, smrkové a jalovcové košťály nelze sklízet do budoucna, a to dlouhodobě z toho důvodu, že po usušení opadá veškeré jehličí. Příznivci takových košťat je používají pouze čerstvě nařezané.

Kopřivový košťál se sklízí uprostřed léta před květem a v době květu kopřiv. V současné době je vzácné vidět milovníka parníku s kopřivovým koštětem, ale za starých časů mělo toto koště úspěch. Naši předkové je úspěšně léčili ischiasem, revmatismem a dnou. Jak připravit kopřivovou metlu, aby v páře nepopálila tělo, najdete v kapitole „Příprava koštěte na koupelovou proceduru“.

Kombinovaný koště je tvořen větvemi různé stromy a byliny: bříza, dub, lípa, třešeň, jasan, eukalyptus, rybíz, tansy atd. Každý milovník ruské lázně si může podle své touhy a zkušeností sestavit tu či onu koupelovou „kytici“. Smeták se skládá v určitém pořadí: uvnitř jsou položeny silnější větve. Jedná se o rám, základ budoucího kombinovaného koštěte. Potom se kolem těchto silných větví pokládají tenčí větve různých druhů stromů s ohybem uvnitř koštěte. Tak se získá vynikající hustý koště. Za starých časů bylo umění výroby košťat vysoce ceněno. Léčitelé, kteří tuto dovednost ovládali a znali léčivou sílu bylin, se mezi lidmi těšili velké cti a respektu.