HEK pečené v troubě s citronem: recept

HEK pečené v troubě s citronem: recept

Ryba je šťavnaté a chutné, s příjemnou vůní česneku.

ingredience

Hyk 2 jatečně upravená těla Sůl 1 čajová lžička Černý pepř podle chuti Koření pro chuť ryb rostlinný olej 2-3 lžíce Lemon 4 Slice česnek 2 hřebíček Greens ¹⁄₄

Příprava

Opláchněte a osušte ryby papírovými ručníky. Na jedné straně jatečně upraveného těla provedete několik paralelních řezů. Zarváte štikozubku solí, pepřem a olejem. Zelení uvnitř ryb. Přeneste ryby do tvaru a tvaru posílat do trouby, zahřívané na 180 ° C po dobu asi 20–25 minut. Čím menší ryba, tím rychlejší bude připravena. ]]>