Při posouvání parmezánu a sušenek se ryba ukáže jako opravdu chutná.

ingredience

Fillets of Flounders 4 kusy Sůl podle chuti Černý pepř podle chuti Lemon 1 kus Posouvání sušenky 40-50 g Parmesan 50-60 g Italské byliny podle chuti Česnek 4 hřebíček rostlinný olej 4 lžíce.

Příprava

Opláchněte filé, osušte papírovými ručníky. Sůl a pepř. Odstraňte z citronu s malým řezatelem. Snažte se neovlivnit bílou část. Smíchejte sušenky s jemně nastrouhaným parmazánem, Zede, sůl, Pepř, italské byliny a zmeškané tiskem u česneku. při teplotě 220 ° C ]]>