Energetická profylaktická samoléčba

Energetická profylaktická samoléčba

Energetická profylaktická samoléčba

Máme dvě hemisféry, jedna je mužská, zodpovědná za rozum, řád a systém, druhá je ženská, zodpovědná za krásu a magii.

Toto cvičení je určeno především pro vážně nemocné, kdy není možné cvičit jógu v běžném slova smyslu, a také pro experimentátory a zvědavce. Má svá omezení: příliš racionálním a skeptickým lidem pravděpodobně nepřinese velký užitek. I když se o cvičení pokusí, jejich energie bude vynaložena především na vnitřní boj a racionalizaci. Také u těch, kteří užívají léky (pilulky vytvořené moderní medicínou), je pocit energetického proudění snížen. Tyto umělé chemické sloučeniny vás znecitlivují vůči jemným procesům.

Energetická samoléčba: příprava Co je to energie a jak ji cítíme? Energie prostupuje vším. Může mít vlastnosti jiné hmoty: vody, ohně, větru, éteru. Člověk ji zná a cítí, jen ji nedokáže odlišit od ostatních proudů, jako kdyby byl člověk rádiem, ve kterém je mnoho rozhlasových stanic a jen jedna z nich, ne ta nejhlasitější, je energie. Pokud však naladíte přijímač, může se tato stanice stát hlasitější a přehlušit ostatní zvuky.

Vyjmenuji okamžiky v životě, kdy člověk cítí proudění energie zcela jasně.
Ke každému z nich přidám malé cvičení.

Zamilovanost (například: on vstoupil do místnosti, ona ho uviděla a od ní k němu se hrnul proud, který lze nazvat teplo, světlo, přitažlivost). Mimochodem, sex spíše ubírá pocit energie, protože rozhlasová stanice „Radost těla“ přehlušuje stanici „Proud energie“. V příbuzenské lásce se děje totéž, ale v měkčí podobě. Jak to cítit? Myslete na milovanou osobu a naslouchejte svému tělu, na určitých místech vzniknou oblasti tepla a neklidu. Pokud je taková osoba nablízku, přibližte se k ní, ale nedotýkejte se jí. Naslouchejte svému tělu. Oblasti tepla odpovídají čakrám, se kterými jste spojeni.
interakce s živly: koupání, když vylezete z vody – po kůži vám běhá husí kůže, je to pohyb prány, oheň zahřívá nejen kůži, jeho teplo se dostává až ke kostem a vnitřním orgánům. Jak to cítíte? Zapalte svíčku. Složte nad ní ruce do lodičky, po několika vteřinách naberte teplo svíčky a jako by to byla tekutina, nalijte si ho do třetího oka, do místa mezi obočím. Můžete nalít do všech čaker nebo míst, která trpí chladem: do ledvin, močového měchýře a u některých i do srdce. Naslouchejte pocitům.
Přirozené funkce těla: když jde člověk na toaletu, nejenže se v něm přelévají tekutiny a další věci, ale aktivuje se také proudění energie směrem dolů, jako by ve vás foukal vítr. Jak se cítíte? Stačí se pozorovat, když je nutkání jít na toaletu stále jen znatelné. Před vyprázdněním je tento pocit silnější.
Důležité: nepřemýšlejte o tom, co se děje, ale naslouchejte. Vypněte myšlenky na to, jestli to půjde nebo ne, jestli je to pravda nebo výmysl. Pozorujte.

Energetická samoléčba: teorie a praxe
Teorie Máme dvě hemisféry, jedna je mužská, zodpovědná za rozum, řád a systém, druhá je ženská, zodpovědná za krásu a magii. Pro náš proces je důležité vědět, že rozumová hemisféra nevěří na zázraky, věří ve vědu a vědecky ověřené poznatky, v konvenční medicínu a léky. Druhá naopak věří v zázraky, v uzdravování. Tělo je ovládáno tou hemisférou, která je právě aktivní. Podle toho, aby se tělo změnilo, musí být člověk v ženském, magickém stavu. A pak jít hlouběji než do této duality. Vstup tam však leží skrze tu naši část, která umožňuje existenci energie, která vše vzájemně propojuje. Existují základní energetické zákony, které fungují téměř vždy (ale ne vždy, protože v těchto tématech nikdy nic nevíte jistě), zde jsou: – Kam směřuje pozornost, tam směřuje prána (energie) – Pozorování prány způsobuje její normalizaci – S tělem lze vyjednávat a pak samo začne jednat

Cvičení
1. Pozorování První tři přístupy Ležíme v šavásaně na pránájámovém stojanu a pozorujeme čakry. Všímáme si těch slabých, zaměřujeme na ně větší pozornost. Pozorování bolavého místa.

2. Změna Po pozorování přejdeme ke změně: Do problematické čakry nebo oblasti těla začneme recitovat mantru nebo modlitbu. Vnímáme tělo, jako by bylo složeno z jednoho materiálu, a zvýrazníme oblasti s různými pocity. Požádáme tělo o změnu prostým jazykem: operujeme s pojmy zhutnění nebo rozšíření, uvolnění vibrací nebo zvýšení cirkulace, změna teploty.

Otázka-odpověď:
Otázka: Jak vyčleňujete tyto nejslabší čakry? Pro mě a jejich pozorování je z říše fantazie, mohu zaměřit svou pozornost na místa, kde se zdánlivě nacházejí, ale necítím tam nic zvláštního (což jen posiluje můj skepticismus), ale cítit nějaký rozdíl….

Odpověď: Nemusíte vycházet z čaker, můžete vycházet z orgánů. Bolestivý orgán je pociťován jinak. Například problematická slinivka: je větší, takže je tam tumescence, je tam svalové napětí. Zdravý orgán se cítí hladký, jako těsto bez hrudek. Na tomto rovnoměrném pozadí lze tyto jiné pocity u problematického orgánu izolovat a pozorovat je. I na základě prostého pozorování se pocity změní a během 5-10 minut se stanou méně nepříjemnými a mohou dokonce zmizet. No a pokud je orgán vážně postižený, tak rychle to nezvládnete, recitování modliteb a manter vše urychlí. Lze dýchat, nebo ještě lépe zpívat orgán. Zpívejte jeden zvuk a udržujte pozornost na problémové oblasti.

Otázka: Musím mít nějakou špatnou pozornost, protože když věnuji pozornost bolavému místu, cítím ho – trápí mě to ještě víc a trvá déle. A všechno to zmizí, když od problému odvedu pozornost, když svou pozornost zaměřím spíše ven než dovnitř. Existuje nějaká praxe pro ty, kteří to mají naopak?

Odpověď: Je to v pořádku, řekněme, že váš přítel má problém, je smutný. Ale dokud o tom nemluví přímo, je to, jako by ten problém nebyl. Na první pohled. Ale aby problém zmizel nebo se vyřešil, museli byste svého přítele vyslechnout, klidně, pozorně, bez snahy přejít na jiné téma. Jednou jsem tuto praxi dělal po vytržení zubu. Lehl jsem si, uvolnil se, ponořil se do bolestivého místa. Zpočátku to bylo nesnesitelně bolestivé, jako vlna, která mě zcela pohltila. Pak se začaly ozývat jednotlivé vjemy, jako hlasy jednotlivých částí. Tady místo vpichu bolelo, naslouchal jsem bolesti a ta ustupovala. Tady bolela čelist, která byla posunutá do strany, tady horká jamka, kde byl zub, pozoroval jsem je a soucítil s nimi, „naslouchal“ jim. Bolest nakonec polevila, prášky nepřišly vhod. Je to cesta skrz bolest, ne z ní. Je velmi důležité se navzdory bolesti uvolnit. Buňky v našem těle se začnou regenerovat poté, co si zcela odpočineme.

Otázka: Tuto praxi jsem aplikoval včera. Před spaním ležím v šavásaně, po uvolnění dochází k napětí, pak se otočím na bok a usnu. Dříve jsem si myslela, že napětí je v žaludku a čelisti. Tam jsem směřoval svou pozornost. Včera jsem ale prošla všechny čakry a zjistila jsem, že mám na hlavě napjatou obruč: uprostřed čela, na spáncích, hrbolky za ušima, vzadu na hlavě. Není to bolest, není to nic, co by okamžitě upoutalo „pozornost“. Jak jsi psala, promluvila jsem k obruči jasnou řečí, místo abych se snažila vnitřně mlčet, jak to obvykle dělám. Po chvíli jsem se rozptýlil. A když jsem se vrátil, našel jsem na místě obruče – takovou pěknou stopu pohody. Vrátila jsem se do šavásany a usnula na zádech, naprosto uvolněná.

Odpověď: Vskutku, okamžik konečného obratu od bolesti nebo napětí k nápravě… Je v něm ztráta pozorovatele. Jako by se zázrak mohl stát jen tehdy, když se nikdo jiný nedívá. Nebo jako by tělo, aby mohlo zahájit vzestup ke zdraví, muselo projít úplnou nulou.