>Oklamáním mozku můžete spustit nebezpečnou nemoc.Můžete si také poslechnout tento článek. Pokud chcete, poslechněte si podcast:Poslouchejte na Yandex.MusicTradiční medicíně důvěřuje 52 % Rusů. V USA využívá alternativní metody léčby 38 % populace, v Evropě 25,9 %.Účinnost mnoha technik, jako je akupunktura, ájurvédská medicína, aromaterapie, však nebyla vědou prokázána a některé, jako homeopatie, jsou otevřeně uznávány jako nebezpečné.Lidé ale stále utrácejí peníze za pochybné metody. A co je nejzajímavější, že jim to pomáhá! Je pravda, že účinek je malý, ale to stačí k posílení víry v účinnost léku nebo terapie. A za všechno může placebo efekt.
Co je to placebo efekt
Placebo (latinsky „budu tě mít rád“) je neúčinná látka, která je člověku prezentována jako lék. Může to být tableta cukru, injekce fyziologického roztoku nebo destilovaná voda.Placebo efekt je, když se člověk cítí lépe už jen tím, že se něčím léčí a věří, že terapie pomůže. Takový dojem mohou vytvořit nejen pilulky nebo injekce, ale také jakýkoli zásah obecně – od rozhovoru s lékařem až po čtení kouzla.90 % úspěchu veškeré alternativní medicíny je způsobeno placebo efektem.Protože tento efekt může značně ovlivnit výsledek léčby, využívá se při výzkumu nových léků a terapií. Placebo kontrola pomáhá zjistit, co přesně způsobilo zlepšení – účinná látka nebo přesvědčení pacienta, že pilulka pomůže.V alternativní medicíně samozřejmě žádná kontrola placebem neexistuje. Existují však účinné způsoby reklamy: důraz na přirozenost a odstranění příčin nemoci, spíše než na příznaky. A funguje to, protože placebo efekt přímo závisí na důvěře v léčbu a záleží na každé maličkosti.
Co určuje sílu placebo efektu
Je dokázáno, že velké tablety placeba fungují lépe než malé a injekce jsou při úlevě od bolesti účinnější. Teplé pilulky fungují lépe jako stimulanty, zatímco pilulky studené barvy působí lépe jako uklidňující prostředky.Značková placeba jsou účinnější než generika a drahé léky pomáhají lépe než levné. Poslední jmenovaný je výhodný zejména pro výrobce doplňků s vysokou cenou a neprokázanou účinností.Neméně důležitá jsou i slova lékaře. Pokud je lékař přesvědčen o diagnóze a slibuje uzdravení, je pravděpodobnější, že se pacient bude cítit lépe. Netřeba dodávat, že tradiční léčitelé nikdy nepochybují. Na rozdíl od skutečných lékařů vždy přesně vědí, co je příčinou nemoci a jak ji léčit.
Na co pomáhá placebo?
Placebo zmírňuje bolest a pomáhá při syndromu dráždivého tračníku, obnovuje erekci a vyrovnává se s kašlem. Falešné tablety snižují příznaky Parkinsonovy choroby a mohou snížit frekvenci záchvatů u epilepsie na polovinu.Placeba se také používají při nespavosti, úzkosti, únavě, hypertenzi, depresi, obezitě, kouření, astmatu, demenci a někdy jsou předepisována pacientům, kteří opravdu chtějí léčbu, ale nemají pro ni žádné indikace.Pokud jste k boji s těmito nemocemi použili metody alternativní medicíny, měli byste přemýšlet o jejich účinnosti.
Proč placebo vůbec funguje
Je jasné, že k tomu dochází kvůli tomu, že člověk věří v účinnost léčby. K některým změnám ale dochází i na fyziologické úrovni.
Aktivita mozkových struktur
MRI skeny ukázaly, že užívání placeba změnilo aktivitu v mozkových strukturách souvisejících se zpracováním bolesti.V jednom experimentu bylo zobrazení mozku použito ke sledování reakce mozku na placebo pro chronickou bolest břicha. Když osoba vzala pilulky, aktivita se zvýšila v prefrontální kůře (PFC), která je zodpovědná za myšlenky, plány a činy, a snížila se v přední cingulární kůře (ACC) a amygdale, strukturách spojených s pocitem bolesti. Vědci předpokládali, že aktivace PFC částečně blokuje reakci amygdaly a ACC, takže osoba pociťuje méně bolesti.
Produkce neurotransmiterů
Po užití placeba se produkuje více endorfinů, léků proti bolesti, a dopaminu, hormonu odpovědného za potěšení, když očekáváme něco dobrého. Navíc se zvyšuje aktivita jejich receptorů, takže látky na organismus působí silněji.Právě uvolňování dopaminu vysvětluje placebo efekt u Parkinsonovy choroby. Tento neurotransmiter zlepšuje motorické dovednosti.
Zvýšení imunity
Optimismus a víra v pozitivní výsledek nemoci zvyšuje imunitu a pomáhá tělu bojovat s nemocí.
Je to rozdíl, než se nechat léčit, když to stále pomáhá
Můžete nabýt dojmu, že placebo je jakýmsi magickým prostředkem a že k vyléčení jakékoli nemoci stačí věřit. To je špatně. Falešné tablety podle analýzy nemají závažné klinické účinky. Placebo funguje nejlépe na bolest a nevolnost. Ale to je tak subjektivní, že není možné měřit skutečnou sílu.Placebo se proto používá pouze v případě, že absence skutečných léků neuškodí. To platí i pro výzkum. Například při testování léků na rakovinu nebo AIDS nemůžete samotnou terapii zastavit, takže pro srovnání použijí jiný lék a prostě neřeknou, který je nový.Placebo efekt nezabrání vážným onemocněním.A to je zvláště nebezpečné, když jde o čas. Pokud například opustíte tradiční léčbu rakoviny ve prospěch tradiční medicíny, vaše šance na přežití se prudce sníží.
Jak pochopit, zda jde o placebo efekt nebo zda to opravdu pomohlo
V žádném případě. Než se tedy uchýlíte k nestandardní medicíně, zjistěte si, co si o tom myslí váš lékař.Pokud je alternativní léčba bezpečná a nepotřebujete tradiční léčbu, poddejte se síle placebo efektu a užívejte si své zdraví. Když je potřeba skutečná terapie a doktorovi nevadí, že si také vezmete tyto zázvorové kapsle, které pomohly vašemu sousedovi, proč ne.Pokud vám lékař sám předepíše něco z alternativní medicíny, zeptejte se, zda je účinnost léku prokázána. Změňte specialistu, pokud vám nemůže odpovědět.