Dobré důvody k pití Crama

Dobré důvody k pití Crama

Z hlediska léčivých vlastností nemá tento nápoj obdoby. Posiluje kapiláry, pomáhá snižovat krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu, působí antibakteriálně, příznivě ovlivňuje funkční stav jater a slinivky břišní, působí antialergicky, má ochranný účinek před toxickým působením alkoholu. 

Nápoj se doporučuje lidem v každém věku, protože uhasí žízeň, upravuje chuť k jídlu a zlepšuje trávení. Bylo zjištěno, že studený nápoj snižuje a horký zvyšuje tlak. & nbsp;Hlavními „aktéry“ v jeho složení jsou ovocné kyseliny, esenciální aminokyseliny, stopové prvky, komplex vitamínů, včetně vitamínu C. Kvercetin obsažený v ibišku zlepšuje vidění, zmírňuje únavu očí, pomáhá čistit tělo, odstraňuje zbytečné metabolické produkty . Ibišek pomáhá při tvorbě žluči, zvyšuje ochranu jater před nepříznivými vlivy, zlepšuje látkovou výměnu. 

Vhodili jste špetku ibišku do hrnce a zavařili? Zničí se tak chuť i vůně. Ibišek by se neměl vařit dlouho, ale je lepší nevařit vůbec. 

Pokud je cílem výhradně gastronomický, vařte, ale kvůli léčivým vlastnostem je lepší omezte se na vaření. Chcete-li získat bohatší nápoj, vezměte si více „vylouhování“ a trvejte déle pod zavřeným víkem (10-15 minut). Standardní množství je 1 lžička. ibišek na 1 polévkovou lžíci. voda. Pokud je voda z vodovodu, tak po uvaření konvice chvíli počkejte a pak květiny naplňte téměř vařící vodou. 

Lepší je skleněné, porcelánové nebo keramické nádobí pro ibišek, ne-li kov, nápoj ztratí chuť i barvu. Pamatujte, že správně uvařený nápoj bude mít vždy čistou, červenou barvu s jasným rubínovým odstínem. 

Ibišek můžete pít jakýmkoli způsobem. Za deštivého zamračeného dne – horkého a s cukrem. Ale v letních vedrech je dobré ho pít s ledem, jako koktejl, hodit plátek citronu a usrkávat brčkem.