Užitečné tipy pro každodenní život
Proč potřebujeme spánekLidské tělo potřebuje spánek stejně jako vzduch nebo potravu. Během spánku probíhá v našem těle mnoho procesů, na nichž závisí chemická a hormonální rovnováha, přiměřené fungování mozku a….
Většina poruch podlahového vytápění je způsobena neodbornou instalací nebo mechanickým poškozením kabelu během instalace nebo po ní. Pokud si nejste jisti, je lepší svěřit práci odborníkům. Chyba č. 1Při výběru….
Téměř každý z nás pravděpodobně zažil události, se kterými se vyrovnával velmi obtížně, možná byl dokonce na chvíli šokován nebo ochromen. Možná někdo právě teď prožívá depresi, kdy se mu….
1. dopřejte si dobré zacházeníVyhněte se pokušení nadávat si za chyby nebo otálení. Nenechte na svou hlavu padat hromy a blesky za to, že jste věci neudělali podle plánu nebo….
Co děláte uprostřed podzimu, když je za vámi krásné babí léto a první sníh je ještě daleko? V létě je vždycky co dělat, ale sychravý, chladný podzim je často nudný….
Pokud si kladete tyto otázky, znamená to, že jste dospěli do určitého bodu a rozhodli jste se, že musíte ve svém životě něco změnit. A štěstí, láska, hojnost – je….
Úryvek z knihy „Pravidla mozku“ dokazuje, že čím lépe spíte, tím více toho během pracovního dne dokážete. A mimochodem, spát byste měli nejen v noci. Vědci doporučují věnovat zvláštní pozornost….
Formuloval jsem to v návaznosti na dva příběhy, které mi byly zaslány. Přečtěte si je a zkuste se sami přesvědčit, co je na nich špatně. A pak čtěte dál. 1…..
Co je třeba, aby rodič zajistil, že se dítě bude dobře vyvíjet a vyrůstat šťastné? Musí rodič zajistit vyváženou a pestrou stravu, přísný denní režim a koupit dobré oblečení? Hrát….
Je mnoho věcí, které byste měli dělat nalačno. Patří mezi ně spánek. Koneckonců spánek nalačno je pro naše tělo velmi prospěšný. Pokud se před spaním najíme, mozek to bude brát….
1. První věcí je barva. Při výběru materiálů volte světlé pastelové tóny bez světlých nebo tmavých prvků. 2. Pokud potřebujete, aby místnost působila delším dojmem, měla by být protější stěna….
Přílišná tolerance vás může zničit. Nebudete žít šťastný, úspěšný a morálně naplněný život, pokud veškerou svou energii věnujete věcem, které nestojí za toleranci. Někdy si musíte umět stát za svým…..
Jak všichni víme, všichni jsme lidé se zvyky, které mohou být špatné i dobré. Udělejte každý den několik jednoduchých věcí. Budete překvapeni, jak rychle dokáže váš mozek pracovat. Možná si….
1. Ne bakteriímPrvní, co musíte udělat, je zabránit šíření nejrůznějších bakterií v kuchyni. Právě na houbičkách na mytí nádobí a ubrusech se často hromadí bakterie. Po každém použití je třeba….
„Jaká je otázka? – ptáš se: „Jak můžeš nemilovat děti? Můžeš! Obrovské množství dětí trpí tím, že nenacházejí lásku u svých rodičů. Nevyjádřená osamělost, duševní úzkost, strach, strnulost, agresivita, nejistota,….
