Brokolice kastrol, červená ryba a sýr

Brokolice kastrol, červená ryba a sýr

Dva typy sýrů, chutných ryb, světlé brokolice a jemné náplň ve vajíčkách. Velmi chutné a jednoduché!

ingredience

Red Fish Fillet 250-300 g Feta 200 g Chedder 70–80 g Brokolice 350-400 g vejce 6 kusů krém 230 ml sůl na chuť Trestní nebo rostlinný olej 1 lžíce lžíce. Spoon

Příprava

Ryby nakrájejte na malé plátky, feta – kostky. Žuwder rot na velkém štědrým. Demontujte brokolici na květenství. Po dobu 2-3 minut se snižte do vroucí vody, vyjměte z tepla a hodte ji na cedník. Bas to pod studenou vodou a nechte ji na studené vodě a nechte několik minut, aby se skleněná tekutina. Pokud používáte zmrazené brokolice, nemusíte ji rozmrazit. Smíchejte s šéfem. Manajte pekáč. C. ]]>