8 Nejúčinnější přírodní antibiotika

8 Nejúčinnější přírodní antibiotika

>Nemohou nahradit farmaceutická antibiotika, ale pomohou chránit tělo.

Proč hledat alternativu ke konvenčním antibiotikům

Antibiotika jsou potřebná k léčbě mnoha infekcí, bez nich se neobejdete. Problém je v tom, že bakterie se dokonale přizpůsobí a vyvinou rezistenci vůči těmto lékům, mnohem rychleji, než lidé přicházejí s novými skupinami léků. Takto odolné kmeny by nás mohly uvrhnout do středověku: úmrtnost na infekce znovu stoupne a operace – i ty drobné, jako jsou zubní implantáty – se stanou životu nebezpečné.Navíc antibiotika stále nejsou neškodná. Tyto léky zabíjejí nejen škodlivé bakterie, ale i ty prospěšné – například ve střevech. Už to není smrtelné, ale stále je to nepříjemné, protože způsobuje průjem.Proto je lepší mít alternativní prostředky na záchranu antibiotik pro situace, kdy není jiné cesty.Nemůžete úplně opustit konvenční antibiotika. Rozhodnutí o jejich předepsání nebo zrušení lze učinit pouze společně s lékařem.

Které přírodní produkty mají antimikrobiální účinek

Od pradávna lékaři hledali rostliny a produkty, které by mohly vyléčit jejich spoluobčany. Některé přírodní léky tedy bylo možné experimentálně najít již dávno. Farmakologové byli časem schopni přesně určit, které rostlinné produkty bojují s mikroby a díky kterým chemickým sloučeninám, kopřiva zastavuje krvácení a paprika zmírňuje otoky.

1. Kurkuma

Kurkuma obsahuje lektiny, flavonoidy, saponiny a třísloviny, které dokážou bojovat s mikroby, jako je Pseudomonas aeruginosa. Ničí buněčnou stěnu bakterií a také blokují produkci enzymů potřebných pro tyto mikroorganismy.

2. Echinacea

Echinacea fialová se používá k výrobě doplňků stravy, které pomáhají imunitnímu systému bojovat s infekcemi. Díky různým chemikáliím, jako jsou polyfenoly a alkaloidy, bojuje nejen proti bakteriím (listérie, streptokoky, Haemophilus influenzae), ale také proti virům a plísním, jako je candida, která způsobuje soor.

3. Zázvor

Zázvor si poradí i s bakteriemi a plísněmi. Obsahuje alkaloidy, které působí na E. coli a salmonelu, potlačují aktivitu bakterií v parodontu (zadržovací aparát zubů) a dokonce i Mycobacterium tuberculosis. Je účinný i proti kandidě.

4. Hřebíček

Hřebíček obsahuje silice a flavonoidy, které působí na Shigella, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Candida a mnoho dalších mikroorganismů. Poupata nebo silice se přidávají do jídla, nápojů a roztoků, jako jsou ústní vody.

5. Česnek

Díky svým antimikrobiálním a antivirovým sloučeninám bojuje s řadou bakterií, virů a plísní. A to i s rezistentními kmeny stafylokoků. Navíc zesiluje účinek některých antibiotik.

6–7. Brusinky a brusinky

V lidovém léčitelství se často doporučují při infekcích močových cest, protože obsahují antimikrobiální složky. Například fenoly. A výzkum potvrdil, že brusinky a brusinky mohou být účinné proti E. coli a Staphylococcus aureus.

8. Med

Obsahuje flavonoidy a fenoly, které bojují proti bakteriím. Ve studiích přírodní med prokázal antimikrobiální vlastnosti proti Staphylococcus aureus, E. coli a Helicobacter, který způsobuje gastritidu a peptické vředy, zabraňuje pronikání salmonel do střevní stěny a pomáhá při hojení ran u laboratorních potkanů.

Mohou přírodní antibiotika nahradit léky

Ne. Existuje mnoho nemocí, které člověka rychle zabijí, pokud místo užívání antibiotik začne experimentovat s kurkumou. Pokud by potraviny, které známe po tisíce let, skutečně fungovaly jako léky, lidé by v předantibiotické éře neumírali po tisících.Nikdy proto nenahrazujte antibiotika předepsaná lékařem klasickými brusinkami a hřebíčkem.Navíc není známo, kolik medu a česneku musíte sníst, abyste pomohli. V současné době neexistuje dostatek výzkumu, který by s jistotou řekl, jak účinné jsou takové produkty.Přírodní antibiotika však nejsou zbytečná, protože mohou posílit tradiční léčbu a umožňují obejít obranné mechanismy bakterií. Tyto potraviny tedy můžete jíst častěji při vzplanutí infekcí nebo jako prevenci. Ale nezapomeňte, že se jedná o jídlo, takže jej musíte použít k určenému účelu: neměli byste experimentovat a strkat kousky česneku do různých fyziologických otvorů.